chwile

[...] roznice widze w ubraniach i spodziewalam sie czegos lepszego :-P ale nie to ze usiade i plakac bede (czytaj: "srać po gałęziach") tylko szukać może jakiegoś błędu w moim postępowaniu (o ile takowy jest, bo to, że czasu trzeba to ja wiem, 5 lat pracowalam na obwisłośći 3 miechy nie wystarczą żeby sie pozbyć). Lete za chwile machac ciezarami :)

odpowiedz prawidlowa jest taka - aeroby spalaja w tym samym momencie i chwile po zaprzestaniu hiit przyspiesza metabolizm na kilkanascie-dziesiat godzin ale i tak aeroby w dobrych porcjach sa wskazane, tluszcz sie smazy ze az skwierczy

Amparat mi siedzi. Kupuje co chwile nowe baterie i dalej na nich nie działa .

Tak się zaczytałem ze nawet nie zobaczyłem że jest juz prawie 16 Wiec na obiadek musiałem wszamac: 3x jajko (jajecznica razem z 150gr piersi) 3x razowy owoce (jestem pewiem ze zrobiłem zdjecie ale gdzies mi znikło,wywaliłem przez przypadek pewnie) Na kolacje postanowiłem zjesć mój przysmak tortille Przyrzadzanie: 400g papryk ok.200g piersi 300g [...]

to ja mam tak jak jestem na studiach, zwykle przychodze do chałupy, jem, siadam na chwile na łóżko i... budze się 5h później %-) http://photos-e.ak.instagram.com/hphotos-ak-xap1/1963149_1563671120522796_870193731_n.jpg

przez chwilę chciałem napisać, że to wygląda jak pleśń

a to na popuriego %-) Za chwile ide na wage! zobaczymy co tam zdziałałem :D Bedzie 107 to bedzie ok, bo wodą nie jestem tak podlany

Cisza bo czasu brak,obowiązków sporo na głowie i ciężko znaleźć chwilę żeby nawet usiąść i napisać parę zdań na forum,ale działam cały czas,siłowo już praktycznie wróciłem do formy,waga teraz 127,5kg na czczo teraz przez kolejne 8 tygodni konkretne masowanie,żeby dołożyć tyle mięsa ile tylko się da. linki z jakiś dwóch filmików z wczorajszego [...]

[...] martwy, wspiecia na palce) musze zwiększyć obciążenie. W środy najgorzej mi się ćwiczy, bo jako 4 i 5 lekcja w szkole mam w-f, potem jeszcze dwie lekcje, do domu na chwile i na siłownie, także sportowy dzień. Jutro na wieczór na sale się wybiegać, a w piątek siłka. P.S. Robie wsp;ięcia na palce ostatnią serie, wchodzi gość na siłownie, [...]

@King89 Oczywiście, że masa, w tytule jest napisane :DD 1) Szybko się uczę, a mam dość splita, bo jak już wcześniej napisałem nie męczy mnie dostatecznie. A technika mi kulała przy wyciskaniu, a przez poprzednie pół roku trenowałem pod okiem bardziej doświadczonych kolegów i znajomego trenera, także może nie jest tak źle. Dopiero przy tym treningu [...]

Pobyć chwilę sam, chyba go znam

poczekja chwile zobacze co tam mam

hej ja na chwile co robić?

No i u mnie też mają jakieś rozdwojenie jaźni - raz mi mówią, że schudłam i powinnam się nie katować jakimiś beznadziejnymi dietami, bo się pochoruję, a na następny dzień słyszę, że "co to za dieta, jak ja jem co chwilę i to takie nieprzyzwoite rzeczy, jak wieprzowina i to jeszcze na maśle".

Chyba przestanę wchodzić na to forum - co chwilę kusicie nowymi jadłspisowymi pomysłami. Przez Was będę musiała męża namówić, żeby o pstrąga jechał. A pewnie się natrudzę.

poczekam chwile, ale mam nadzieje że juz nie bede czuła głodu dziś!!!

Hej, chłop z psem po piwo pojechał to mam chwilę i nadrabiam %-) I nawet lodów nie zazdroszczę, bo u mnie ziiimno

no wczoraj miałam przez chwilę wątpliwości czy nie jest za mały, ale gdzie nie czytam, to pisze że ok 8 tyg psy są gotowe do odstawienia. Matka ich już nie karmiła. w nocy nawet dość nie jękoli. Wstanie, sik na matę, powęszy i albo wraca na swoje, albo siedzi mi na kapciach :) Postanowiłam konsekwentnie do niego nie wstawać, ale... :-D

no tak, mnie raz nie było miesiac i nawet nie pytali kiedy wroce , najgorsze chwile w życiu jak wiesz ze Cię niepotrebują :( ja za to mam problem że nie rozumiem jak ja mam teraz śmieci wyrzucać i segregować itp :/ myć kartony? heh niejasno to wytłumaczyli %-)

yebie sie forum co chwilę. Jak żyć?