chwile

[...] rozkład b/w/t bo bez węgli i tłuszczy też nie wiele zdziałasz Ok dzieki, a wiec poczekam jeszcze troche i zobacze jak to sie rozkreci...co do b/w/t jak bede mial wolna chwile to sie postaram dokladnie wyliczyc ile czego wychodzi... Znasz jakis dobry kalkulator/tabele co do wartosci odzywczych? A teraz rozpisze po prostu jeden dzien z moeje [...]

Na zbanowaniu %-) Miałam chwilę czasu na posiedzenie w ogrodzie i... pracę \-)

Olinka, mieszkałam w Turcji przez chwilę, co chcesz wiedzieć?

Ja się wcale nie dziwię, że mam oponkę, kortyzol górą... Monsz mnie wnerwił, kalafior mnie wydął i miałam dłuższą chwilę zwątpienia (sporego...}:-( ) W końcu zmontowałam sobie hantle po 6 kg (czyli o kg więcej na każdej) i poszłam się sponiewierać. Oto moje wyniki. Stękałam jak gupia, że co chwilę monsz się pytał czy żyję. Żyję :)) !!!! }:-((( [...]

za chwile

w następnym tygodniu kupię, na allegro 30zł z kw, wiec to nie majątek, lecz na tą chwile jeśli ktoś wie to chciałbym wiedzieć, może ktoś z sfd mógłby się udzielić odp?

Ja w tamtym roku jak ćwiczyłem było też tak duszno właśnie to byłem cały mokry bluzka,majty,spodenki a włosy miałem mokre jakbym je do wiadra włożył na oczy nie widziałem bo co chwilę pot mi do oka kapnął a wiadomo jest słony to szczypały a jak by nie było to fajnie tak jest przynajmniej człowiek czuje że żyje /-)

^%-) Ciamcia to są słowa Alby;"Powiedziałem mojemu agentowi iż jeśli mam odejść z Valencii to tylko do FC Barcelony". No to jak tak powiedział to raczej nie ma innej opcji. Pewnie Rosel cos dorzuci i bedą kwita. Na marginesie to niezły agent z Sandro. Najpierw przychodzi z dziennikarzem na rozmowę w sprawie Alby, a potem nie potrafi się chwilę [...]

Wiem o tym, pisałam wcześniej, że to pytanie zadaje z czystej ciekawości i, że nie odnosi się ono bezpośrednio do mnie tylko do tego co kto chce osiągnąć w swoim temacie. Trochę zostałam źle zrozumiana, może źle sformułowałam swoje pytanie. Chodziło mi bardziej o to, że już jak schudnę dość to czy wtedy też ćwiczy się siłowo (ale jak by uniknąć [...]

[...] troche,czy ciezko? high-pull swietne cwiczenie! i poza uwaga o ktorej wspomnial wczesniej Mariusz, to jesli "na pale" wlepisz ten boj do swojego planu,to mozesz za chwile wszystko spartolic!? Dlaczego niektórzy mają serie po 4x 12,11,10,8 a nie którzy po 4x 12 ,12 ,12, 12 TO NIE MA KOMPLETNIE ZNACZENIA! liczy sie tylko i wylacznie [...]

Jak mozna napisac ze iran na ta chwile dziala dobrze, skoro w samej polsce lata tego chyba ze 30 serii.

który z enanów będzie obecnie najpewniejszy?? Galenika, Norma , Iran Cidoteston egipt %-) iran na tą chwile działa bardzo dobrze. Nawet na tej stronie pisał Joint na temat irana, tak ciężko przeczytać kilka wypowiedzi wyżej ? %-) Ja obecnie bije 1 g enana irana i 400 mg nandrolonu balkana jestem tak w połowie cyklu i naprawdę Sobie chwalę... [...]

[...] porządnych liczbach a nie na takich śmiesznych, małych ciężarkach. Motywuję się tym, że na wszystko w końcu przyjdzie czas, a jaka to będzie w końcu satysfakcja! Czekam na te chwile z niecierpliwością, tymczasem mogę wrzucić coś dla podkolorowania dziennika: http://img403.imageshack.us/img403/3416/omletpolewakakaowanekta.jpg Trzymajcie się!

a co do zegarków to na egzaminie zawodowym spotkałem tą dziewczyne co podarowałem jej zegarek z hojności na koniec roku %-) i z tekstem: -To może chcesz z powrotem ten zegarek? -Ja nie, nie zachowaj sobie(ale myśli inne przez chwilę były ) %-)

Do czasu zrzucenia "lwiej" części sadła zapomnij o łażeniu na siłownię - obecnie szkoda czasu i energii na przewalanie stali ....... Przeczytaj jak masz chwilę czasu mój tygodnik - tam masz pokazaną jedną z dróg , którą można pójść . [...]

Mój poprzedni plan wyglądał mnie więcej, tak i zdaję sobie sprawę,że do najlepszych to on nie należał%-).Tak ćwiczyłem nim około tych 4 miesięcy - Przysiad - Martwy ciąg -Wiosłowanie - Wyciskanie sztangi na płaskiej - Arnoldki - Wyciskanie francuskie - Uginanie ramion ze sztanga Całkiem spodobały mi się treningi FBW, które na forum [...]

To chyba miesnie sporo Ci poleciały jak tyle kg w takim czasie. j/w , Knife uprzedziłeś mnie chwilę :-)) Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-06-21 11:28:27

Witam! Czy Kelton będzie posiadał obciążenia olimpijskie w atrakcyjnych cenach? Na chwilę obecną są tylko 29 mm do sztang dla dzieci i początkujących, a niestety olimpijskie są o 2 razy za drogie. Pytam, bo byłem zdecydowany na zakup siłowni dla siebie i chętnie zakupiłbym wszystko u Keltona zamiast części u Was i części u Marbo. Wolałbym w jednej [...]

dokladnie po tradycyjnych srodkach wiesz czego mozesz sie spodziewac a po ph to loteria moze zadziala moze nie moze dostaniesz gino moze nie moze cie zablokuje a moze nie daj sobie spokoj za cene ph czyli na chwile obecna srednio 199zl masz mega 8 tygodniowy cykl zadbaj o zarcie solidny trening a efekty beda bardzo dobre

Witaj g0g0 Przygotuję Ci za chwilę ofertę i prześlę na maila ;-) Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)