chwile

Dostaję kolejne zamówienia i telefony - ale nadal brakuje sporej ilości osób, a czasu co raz mniej, proszę nie czekać na ostatnią chwilę. Poniżej lista osób, które nie podesłały zamówień oraz w ogóle się ze mną nie kontaktowały w tej sprawie (jest kilka osób, które nie podesłały zamówień ale już pisały/dzwoniły więc ich na liście nie ma) , jak [...]

[...] jest on raczej najlepszy pod wzgledem trwalosci efektow, a w tradziku jest to problemem duzo osob tu nie mialo duzego problemu z tradzikiem i sie zdecydowalo na kuracje i na chwile obecna jest ok przewaznie przy naprawde malych problemach z tradzikiem kuracje sa krotsze lub na niskich dawkach ogolnie nie jest straszna kuracja na tym leku ale to [...]

kult po jakim ph cie wysyfilo ? Moglbys do mnie sie odezwac jak bys znalazl chwile na gadu gadu ? Numer w profilu . Zmieniony przez - prosac w dniu 2008-01-20 23:58:00

Bądźmy chwilę poważni Wydaje mi się, że powinniśmy założyć temat gdzie będą pozbierane różne (te popularne i te mniej popularne) systemy treningowe. Proteo, smarowanie gwintów itp. Masę osób pyta się o różne treningi to czemu by im tego nie ułatwić i nie założyć takiej encyklopedii ? Można by było temat podwiesić i było po sprawie .

/SFD/Images/2016/9/23/859803fe44b84e479f949ca35a16f035.png Wypiska z wtorku, znów brak nagrań, tłok na tej siłowni, że co chwilę ktoś mi przechodził koło telefonu... Zastosowałem zmiany, barki w ściąganiu lekko cofałem i czuuć dużą różnicę, w wiośle też nie wypuszczłem tak barku, dodałem ciężaru i robiłem bardziej dynamicznie, zapas sił jeszcze [...]

ta mloda szwedka(zawsze zapominam jak sie nazywa) wyglada super i mlodo, bardzo sliczna uroda chociaz na tym foto tego nie widac, no i chyba najladniejsza zawodniczka bikini pro valeria ammirato, jak przechadzala sie po hali zeby se z nia fotki mogli ludzie pstrykac to kazdy dostawal skretu szyji, sliczna pupa i sliczne nie przesadzone piersi, [...]

[...] planu i diety. Mysle ze przy zastosowaniu FBW i duzych obciazen oraz duzej ilosci serii to by wystarczylo a pozostale dni regeneracja. Chciałbym przybrac z 10 kg na chwile obecna mam 75kg przy 185cm. Taki plan który ułożyłem to byłoby klatka: wyciskanie na prostej 4 serii po ok. 8 powt 70kg wyciskanie na wąsko 5 serii po ok. 8 powt 50kg [...]

[...] 82 kg Wzrost: 184 cm Cel treningowy: masa Staż treningowy na siłowni: 2 miesiące, potem przerwa i teraz powrót Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu: na ta chwile ławka płaska + skos w góre + modlitewnik, gryfy, sztangiełki, obciążenie Dieta: nie ma Przeciwskazania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak KLATKA: Wyciskanie [...]

próbowałaś trzymać je tak dwa/trzy dni? z torbami mnie puszczą jak będę piekarnik co chwilę odpalał :D wczoraj pizze zrobiłem z takiego ciasta : 2 szklanki mąki razowej pszennej, 60ml oliwy z oliwek, szczypta cukru i soli, drozdze. Jak wyrosło(2,5h) na szklaną półkę żaroodporną, na to przecier z czosnkiem, bazylia, oregano, zielem prowansalskim i [...]

grek ty pewno masz jakis przepis na budyń taki ala z paczki :D ja jak mam ochotę na budyn to gotuje mleko, rozrabiam skrobie ziemniaczaną i wlewam. Chwilę gotuje mieszając i zdejmuje z ognia po czym dodaje bialeczko.

Coś po ostatnim programie Kolosa dopadła obniżona motywacja i do treningu i do diety. Dziś pokazało się to na wadze a za chwilę i na treningu . A dziś na treningu dopadł go po prostu kryzys-w połowie treningu zniknąl z siłowni ,znależliśmy go z Małym Kolosem na pobliskiej kanapie przy wyjściu-już gotowego do wyjścia. Nie jest dobrze-narzeka na [...]

Też bym chodził :) Ale nie chodzisz! Tatar z awokado syci na długo! Gotowana pierś i warzywka można jeść co chwilę i być głodnym :-(

szczur czy Ty do kompa jestes przykuty? kurva kiedy nie wejde poczytac na spam co chwile kurva widze Twoje posty

zjadlem kiedys 4 czy 5 tab spiro i mialem 2 doby z glowy bo nie wiedialem jak to sie dawkuje uczucie jakbys mial umrzec za chwile stanowczo mi nie odpowiada Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-06-03 12:18:20

bez przesady panowie, rozumie raz na jakis czas, budzisz się co chwile w nocy i masujesz ręke bo idziesz jak zoombie , a nie co dzień Nie ważne zdrowia,

Dymek, ich zapytaj bo co chwilę coś do mnie pierdołą... ****a ile macie lat? Z wami tu siedzę to jestem za wami a nie ****a przeciw? To o co ****a chodzi? Kto odpowie w normalny sposób?

ja nie moge .. pisałem 3x ze pójdzie najpierw meta potem tren albo odwrotnie ale sensowniejszy wydaje mi sie tren po mecie na podkładzie z omka e3d .. za to nie wiem co potem .. leciec chwile omo ? czy co ? ciężka sprawa..

dokładniedzisiaj zrobie nogi to poczuję się przez chwile jak bym umierał

Chłopy, jak będziecie mieli chwilę i chęci to pocisnijcie mi w tym temacie o witaminach. Przyda mi się. Będę później, napewno w tym poście napisze, bo w****iają mnie pewne sprawy i chce znać na nie odpowiedź. Trzymcie się

nie napadamy chwila prawdy za chwile