SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chudniecia

Czy chodziło Ci o: "chudnięcia"?

  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    1-6 prop e2d 2-8 salbutamol(zaczynam od 8mg i co tydzien zwiekszam o 4mg) 7-11 odblokowanie Nolvadexem(poczatek 3 dni po ostatnum strzale propa) 7-8 hcg e3d 7-11 kreatyna, buster testosteronu. I teraz pytanka 1) Czy takie rozwiazanie z Sallim jest dobre? Czy moze go pozniej dolaczyc tak zeby po skonczeniu propa pociagnac go jeszcze z 4 tyg? 2)Czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2009-05-07 20:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 11 .WYNIKI SILOWE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-05-07 20:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc odnośnie 2 rzeczy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczenia czy coś, tak aby nie tracić masy mieśniowej " nie ma bata musisz spalic tluszcz a potem budowac mase miesniowa wiec bedziesz mial spadek masy podczas redukcji/chudniecia no ale wmiare szybko odrobisz mase bo jak bedziesz mial mniej fatu szybciej bedzie widoczne przybytek masy. ps "bez diety" dieta to podstawa musisz ja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2009-05-07 21:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 77 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 57 -talia:74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 6-7/kg -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl meta 2 cykl meta 8. TRENING: split 4x/tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 msc 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-05-08 00:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 8 tyg

    Temat
    Doping

    Witajcie. Chciałbym Was prosić, abyście zaproponowali mi jakiś cykl na 8 tyg. Mam kilka cykli za sobą, przeważnie był to enan, blod, wino, meta. Z góry bardzo dziękuję Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga: 90 Wzrost: 171 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 81 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 14 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2009-05-08 11:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 73kg 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 107cm -udo: 54cm -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: nie wiem -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 20ml deci+10ml susty 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-05-08 12:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak HCG

    Temat
    Doping

    Z tego co wiem to sa problemy z dostaniem HCG. A jak jest to lipne. Mam dojście do starego za 140 zł (3 strzały - PREGNYL). Mam takie pytanie czy po cyklu z mietkiem i prolangatem (750mg-na tydzień) 14 tygodniowym trzeba HCG czy clomid+proviron wystarczy. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 115 Wzrost: 189 Obwód klatki: 136 Obwód ramienia: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2009-05-08 13:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOX

    Temat
    Doping

    rozmyslam zakup metanabolu axiolabs 100 szt. 10 mg . jakie moga dopasc mnie skutki uboczne po takim krotkim cyklu?? (doczytalem sie o nowotworach) czy zamiast 2kg serwatki moge brac aminokwasy UNIVERSAL UNI-LIVER 500 szt. (SETH pisal o bialu) czy to gorszy pomysl?? i jeszcze czy po tym cyklu koniecznie musze robic odblok clomidem , nie moge zwykly [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2009-05-08 13:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypełnij: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2009-05-08 15:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka tesc winst

    Post
    Doping

    wypełnij to 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2009-05-08 16:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka tesc winst

    Post
    Doping

    WIEK: 21 2. WAGA: 75 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka:120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: sila i masa 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2009-05-08 16:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka tesc winst

    Post
    Doping

    WIEK: 21 2. WAGA: 75 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka:120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka i meta 8. TRENING: sila i masa 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2tyg 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2009-05-08 16:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sile do oceny

    Post
    Doping

    Wiek : 19 Waga : 90 Wzrost : 180 Obwód klatki : Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 84 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 2 lata Ilość spożywanego białka : 180 Ilość spożywanych węglowodanów : 600 Ilość spożywanych tłuszczów : -- Opis przebytych cykli sterydowych : 1-8 100mg prop eod [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2009-05-08 17:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek czy test suspe?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: 63 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 3gr/kg -węglowodany: 6gr/kg -tłuszcz: 1gr/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka,meta 8. TRENING: 4xtydz 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4/5miechow 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2009-05-08 20:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo wino i metka

    Temat
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:97 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:66 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: początki w 1999 roku 6. DIETA: -białko: ponad 2,5g -węglowodany: około 5g -tłuszcz: 1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 z teścia prolo i metki zawsze z odblokiem 8. TRENING: 3-5 razy w tygodniu zależy od pracy... 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2009-05-08 20:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2009-05-08 21:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyny bialka 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 130 -Przysiad: - -Mc: - Wczesniej Bral 10 amp deki i 10 susty ale niewiem jak to bylo rozpisane jak mozecie rozpiszcie odblok do tej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2009-05-08 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:83 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:105 -udo:55 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Poltora roku 6. DIETA: -białko:120 gram dziennie -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 tab ruskiej mety rok temu 8. TRENING:4 razy w tygodniu na mase 4 ćwiczenia na każdą partie miesniow 3 serie po 8 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2009-05-08 21:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie. przez jaki czas od zakończenia cyklu jest wykrywalny we krwi metanabol britisch dragon tabletka 10 mg. i to samo pytanie odnośnie testosteronu prolognatum... bardzo proszę o odpowiedź. i z góry dziekuje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 175 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 89 Obwód uda: 67 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2009-05-08 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lemoni007 / W słabości moja siła...na redukcji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 35 = 1597 kcal AEROBY: 60 min: rower 20 min obc.9, bieg 40 min: 30min 9,5 km/h, 10 min 10 km/h. Zastanawiają mnie poważnie moje łydki! W czasach dietowania się i szybkiego chudniecia potrafilam miec w łydce 34 cm (co jak na mnie jest nie lada wyczynem ). Czy moge liczyc na to ze ta łydka mi schudnie podczas cwiczen z tych **olernych 37 cm na [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 23:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)