chrom

1. BCAA - MNIE TO NIE KRĘCI 2. HMB nie biorę pod uwagę. A JA BIORĘ I TO POWAŻNIE. POGADAJ Z AMBROZIAKIEM 3. ZMA JAK NAJBARDZIEJ 4. Jakis ester stack ? JAK JUŻ TO NA REDUKCJI PIROGRONIAN, ALE DAJ SE SPOKÓJ 5. NO2 J.W. 6. Glutamina I OWSZEM. PRZY GLUTAMINIE I HMB NIE POTRZEBUJESZ BCAA 7. Lecytyna JA BYM NIE BRAŁ 8. Może coś ochronne na stawy ? [...]

Serdeczne dzięki. Uspokoiłeś mnie Właśnie taką kombinację chciałem zastosować a do tego chrom i tauryna oraz ZMA apteczne (znam Twoje zdanie na ten temat, ale kolejnych 70zł nie dam ). Tyle że zamiast KO czy CP chciałem brać zwykłe mono, bo dostałem 900g vitalmaxa i muszę to jakoś przeżreć. W zasadzie kupiłbym sobie CP ale nie jestem pewien czy [...]

Witam 1. posiłek: płatki owsiane 50g banan 100g ser twarogowy 150g białko: 36,65 g; tłuszcze: 4,65g; ww: 63,4; 429 kcal +omega 3, wapń, magnez, cynk, chrom / Cynk i Magnez łykaj przed snem 2. posiłek: łosoś wędzony 100g /Daj 150g oliwa z oliwek 10g brokuły 100g / Daj 200g białko: 24,5gt; tłuszcze: 18,76g; ww: 5,2g; 278,9 kcal 3. posiłek: [...]

dobrej jakości l-glutamina + BCAA w połączeniu z rozsądną dietą i żadnych spadków mięśnia nawet nie zauważysz. co do samej wycinki to pięknie działa efedryna, l-karnityna czy chrom to raczej placebo jeśli chodzi o rezultaty...

ja gryf 175cm chrom, i dwa krotkie 40cm kupilem za 70zl na allegro i to nowki sztuki, sa zaje..... ale nie powiem u kogo nie robie reklamy dodam jeszcze ze lamany za 50zl mozna kupic nowy, i ze 160zl to za duzo za taki zestaw, dalbym 100zl + moja wysylka

[...] informacji. Cykl będzie składał sie z połączenia kreatyny ze spalczem Thyrotherm (na efedrynie) + do tego oczywiście białko, tauryna, witaminy i mineraly tj. o-3, lecytyna, chrom, cynk, miedź, magnez, b complex, A+E. Dieta oczywiście jest, obecnie redukcyjna (musze pozbyć sie troche zbędnego tłuszczu z brzucha) + trening redukcyjny (4x w tyg. [...]

[...] na rynku jest ich wiele jedne dzialaja niczym blokery tłuszczu,inne go transportuja a jeszcze inne nasilaja jego spalanie.Dobrym wyjsciem jest laczenie wielu z nich wtedy efekt jest szybszy i silniejszy. Jesli czujesz silny pociag do slodyczy to chrom bedzie na miejscu. To po krotce zasady ktorymi powinnas sie kierowac zycze powodzenia :)

hca, chrom, chitosan,zielona cherbata to z takich tanich

[...] Burner już po zażywaniu w ciągu kilku tygodni przynosi pierwsze rezultaty w postaci znacznego ubytku tkanki tłuszczowej oraz poprawy estetyki sylwetk Skład Żelazo 5000mg, chrom 50 mcg, betaina (HCI) 400mg, cholina kompleks 2g, l-lizyna 200mg, inozytol 1 g, lecytyna 200mg Dawkowanie 2 tabletki ze szklanką wody dwa razy dziennie przed [...]

Zapomnialem dodac, ze zazywam od momentu wziecia sie za redukcje chrom organiczny w tabletkach o zawartosci 200 mcg chromu, ale jakos mnie nie przekonuja. moge sie tez mylic, bo bez nich mogloby mi isc wolniej;] Co do zawartosci % tluszczu, to podam wieczorem, bo znalazlem na forum jak zmierzyc, wiec sie troche poszczypie;) Zmieniony przez - [...]

to jest tzw kryzys....powinieneś troszke podwyższyć wegle w celu dostarczenia niezbednych składników organizmowi możesz to zwiększyć poprzez zwiększenie białka który hamuje apetyt lub zaopatrzyć sie w błonnik lub chrom.

Don Diego, Diego Don Jeszcze nie mam na chrom Narazie zwykłe alu Wiozę się na nim bez żalu Konie grają pod maską Zaraz jadę na miasto Zbieram ekipę całą telefon dzwoni - halo, halo –hej a ty gdzie jesteś? która jest godzina? -spoko już jadę, ty już cię widzę, już cię widzę haha

[...] już jakiś czas temu podskoczyła więc się staram, chociaż ostatnio z utrzymaniem diety trochę gorzej zwłaszcza przez słodycze... ale od jutra dodatkowo suplementuje się chromem więc odstawiam ten słodki nawyk -> dam radę bo już kiedyś chrom mi pomógł, jestem w stanie osiągnąć swój cel. To ostatnie zdanie brzmi jak wypowiedź kogoś z AA [...]

Ok, ja bym dodał przede wszystkim Chrom (pikolinian chromu). U mnie świetnie redukuje uczucie ssania.

Tak ale nie w takiej ilosci jak w zastrzykach. To moze cos jeszcze kupic? Widzialem ze dobre sa witaminy takie jak: A , B2 , B6 a minerały to wapń i chrom, zgadzacie sie z tym?

Patrzę na Twoje wymiary i powiedz mi - z czego Ty się chcesz odchudzać? Z kości? Czy ze skóry? Na obniżanie łaknienia dobry jest chrom. Wielu sobie chwali. Ja osobiście nie poczułem różnicy. A propos spalaczy: http://www.sfd.pl/SPALACZE_stacki_%2D_Zestawienie-t201169.html Najbardziej poplularny jest Thermo Speed Extreme jesli się nie mylę. I [...]

[...] ) 3,33 mg 22 % Selen (hydroasparaginian selenu) 33,33 mcg 48 % Miedż (chelat aminokwasu miedźi) 0,33 mg 17 % Mangan (glicerynian manganu) 3,33 mg 167% Chrom (polinikotynian chromu "Chromemate®") 33,33 mcg 28 % Molibden (chelat aminokwasu molibdenu) 16,67 mcg 22 % Potas (asparaginian potasu) 16,5mg 1 % MirtoSelect® [...]

Moze sprobuj chrom, niekorzy mowia, ze pomaga i nie miewaja juz atakow na slodycze? A tak na marginesie to moze zaplanuj sobie te "ataki", raz w tygodniu, swiadomie zjedz cos slodkiego, to diety nie zrujnuje i tez pomoze w utrzymaniu apetytu na wodzy

[...] stosować diet na skurczenie żołądka, bzdura jakaś, z reguły każda dieta redukcyjna prowadzi do skurczenia żołądka. do tego chcę dodać herbatki Slim Fast figura i błonnik + chrom.... zbędne. Plus oczywiśćie jakiś ruch typu 5x w tygodniu na aerobik, w czwartki na basen na 45min, oraz może w sobote na siłownie na jakieś 2 godzinki jeżeli już [...]

[...] kilka wynikow badan ktore moglyby go uzupelnic, wiec też moge podeslac. Jak masz cos ciekawego do poczytania i chwile wolnego czasu, mozesz mi cos podeslac na poczte, chetnie poczytam. na adres: [email protected] albo przez profil - standardowo. sc00by - chrom biorę miedzy cyklami na gainerze Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-11 18:49:01