chipsy

wiec pan chemik Ci odpowie ze chipsy zupy w proszku itp itd mają tyle samo chemi co mieso z kurczaka nie wspominam o rybach typu losoś czy czy pochodzący z Czernobyla karp który sprzedawany jest na swieta przy czym te 2 mają wiecej substancji odżywczych. ale tak jak mowisz nalezy unikac tego typu jedzenia ( lecz nie do konca bo zawsze jest tak ze [...]

cisza Chipsy z biedronki Ice tea z biedronki i masa jest ide biegać!

[...] 120 Obwód Bicepsa (cm) 48 Obwód Klatki (cm) - Obwód Pasa (cm) 98 Wyciskanie leżąc (kg) 210 Wyciskanie na barki (kg) - Przysiad (kg) 260 Dieta? chipsy, kebab, cel jest taki zeby przez te 3-4 miasiace utrzymac forme po zejsciu z tescia/ wina i startowac bez obawy o kontrole. planuje na poczatek 2 jednostki dziennie [...]

[...] przedtreningowy) - 47B / 12T / 21WW roladka z kurczaka, kiwi i truskawki 22:00 - IV posiłek (?) - 3B / 13T / 1WW garść orzechów włoskich (z nerwów podjadam, lepiej to niż chipsy) 00:30 - V posiłek - 45B / 41T / 42WW pół awokado, pieczeń wołowa i kubek gorącej czekolady na mleku RAZEM: 146B / 100T / 101WW 1887kcal Przegiełam dziś z [...]

co do treningu polecił bym fbw ale to za wiele nie da jak będziesz żarł tylko chipsy i pił colę

z taka motywacja to kup sobie chipsy i zapij cola. Skro Ci sie nie chce to po co zakladasz temat? Polecam szachy z takim samozaparciem.

Dokładnie. Potem na zawodach sił Ci braknie,i po co było to zrzucanie całe? Heh te chipsy.. czasami też mnie kusi. Potem sobie kupię paczkę i pokilku kęsach mam dosyć. Potem mam podwójne wyrzuty sumienia: raz, że je kupiłam, a dwa, że nie mogę dojeść do końca i marunuję jedzenie i pieniądze.

mnie sie słodkiego od dawna coś nie chce nic a nic (po piciu jedynie) a tak tylko na ostre ciągnie, wiec może jakieś chipsy bym o*******ił, ale za to sobie kuraka bardziej doprawie i jest git tak że micha bez szaleństw ale i bez katorgi

Fala, dawaj, idziemy na browara i chipsy i jakiś sos salsa do tego

Fala nie, do piwa chce chipsy

[...] pretensji odnośnie tych błędów.Chciałem tylko pomóc wyeliminować takie rzeczy w przyszłości.Mnie to w ogóle nie razi ale są takie osoby jak np. moja żona ,która czyta mnóstwo książek i gazet i jest uczulona na takie rzeczy.Fajnie ,że planujecie dział dziecięcy bo w telewizji dla dzieci proponują danonki,corn flakes,chipsy,coca colę i snickersy

a dupisz fleki a nie czit, czit to chipsy frytki pizza i duzo sosów a nie kurak z grilla

[...] i na poczatku stracilem na wadze z 8 kg doszlem do 71 kg, a potem zaczol przybywac na wadze i przez to chyba ze nie zwracalem uwagi na to co jem, czyli np przed i po treningu batoniki, slodkie napoje, czasami chipsy ;/ Dopiero teraz zaczolem sie odzywiac regularnie, potrawy bardziej takie wyszukane niz kanpaki, i znacznie mniej slodkiego.

[...] powinnaś też tak podchodzić jak Ona. Nie przejmuj się tym, że tak się czujesz i nie rezygnuj. Bo nawet jak trochę przytyjesz to potem będzie elegancko leciało. Poza tym czy nie czujesz się wyjątkowa należąc do tak nielicznego grona osób, które dbają o siebie i robią coś dla siebie, a nie leżą przed telewizorem i wpier**alają chipsy i inne takie?

odstawiłes chipsy, cole i słodycze i jedziesz na konsultacje.

[...] 2 x 200g kawalki codziennie...jadlam tez w nocy 4-5 wafli ryzowych z twarogiem typu almette i tez cale opakowanie na raz plus oliwki i winko a w weekendy dochodzily do tego chipsy,popcorn,orzeszki solone itp... Az ciezko uwierzyc ale naprawde jadlam wiecej niz moj chlopak ktory wazy 90 kg i ma 13% body fat tylko ze on jadal ze mna tylko [...]

[...] obciążeniem własnego ciała tj. róznego rodzaju pompki,brzuszki,podciągania na drążku.Możesz zapisać się na sztuki walki jak Cię interesują.Nie pij napojów słodzonych,odstaw chipsy,słodycze,a zobaczysz,że sylwetka Ci się poprawi,waga spadnie.Nie rezygnuj z dzieciństwa bo masz tylko jedno.Na diety przyjdzie czas. Zmieniony przez - f160 w dniu [...]

a moją ukochaną przegryzką dzieciństwa były babcine jabłka i gruszki suszone w plasterkach na piecu kaflowym. Pepsi była od wielkiego święta, lody też, chipsy pierwszy raz jak miałam 10 lat zjadłam bo ciocia z Niemiec przywiozła. No to wyglądałam na anoreksję i pielęgniarka szkolna panikowała całą podstawówkę. Że mi jeść nie dają. Matka rżała ze [...]

Ja mam takich znajomych co albo tylko kfc i 2-3 posilki sie objedza jak swinie syfami i sa wilcy i idzie im sila masa i wogole SZAŁ PAŁ . Albo ci co ciagle pija , jedza kanapki z folli z kurczakiem chipsy itd i xx L coli i 0 fatu , a masa i tak + . Ehhh... No ale trzeba patrzec na siebie tylko ! Glodny jestem

60 th a to mnie zainteresowales rzeczywiscie w******lam same hamburgery i chipsy do tego