Powoli koncze redukacje 8kg mniej idzie oporonie, spalaczy troche juz bralem zwlaszcza tych mocniejszych, dalej opronie schodzi wiec cos mocniejszego chcem. Dieta trening i areoby sa. Czytalem o clenie o jego dzialaniu skutkach ubocznych itd jak i rowniez o ECA, wiedza typu roznica miedzy mg a mcg nigdy nie byla mi potrzebna wiec i gowno wiem o [...]
tak wiem ale nie chcem zaśmiecać forum pojedyńczymi pytaniami więc w razie potrzeby będe zadawał pytania tu wydaje mi sie ze oprocz bardziej szczegolowych pytan bardziej skorzystasz wpierw czytajac czytajac aha czy wspomnialem juz o czytaniu ? ;-) na zdrowie niech idzie !
Czlowieku ja chcem tylko wiedziec co moge zjesc przed aerobami i ile aby nie stracic na masie.A co jesc i ile to wiem.Teraz juz wiem bo ostatnio poczytalem.Chodzi mi najbardziej o zabezpieczenie przed utrata masy....
ja rownierz cwicze w domu, co prawda nie mam super sprzetu, zwykła ławeczka z ******lnikiem na dwugłowe i trujgłowe ud, skos w góre i w dól, 2 sztangi, 2 sztangi krótkie no i ciezary... choc teraz chcem zakupic modlitewnik ale nie za bardzo wiem ile ten bajer kosztuje...:/
Ja chcem wszystko na tej wadze wazyc spoko! Naprzykład 1 plasterek szynki z indyka. Ja nie biore rzadnych odżywek i innych gówien, od nich sie tylko tyje!Jedzenie wystarczy w zupełności!Ten co trenuje bez odzywek bedzie silniejszy od tego który używa odżywki!
nie chcem,tylko chcę a po drugie jak te wyniki są z matury podstawowej to marzenia realizowałbym po poprawieniu matury,lub skończeniu innego kierunku i startował bym do SO.
Dlaczego az tak zle to wszystko opisujesz borsukafk Pytalem serio to dla mnie bardzo wazne przypakowany mialo byc w przenosni chcem jedynie przybrac troche na masie A ten dietanabol to jest dobry???????
chcem tylko jakies tabletki ktore pomoga mi w budowaniu masy ale zeby byly bezpieczne i nie mialy zadnych skutkow ubocznych Co myslicie o tym: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis968.html albo o tym https://ssl.allegro.pl/show_item.php?item=645480531
[...] skutkow ubocznych hmmm...... a moze jest cos co pomoze mi w przytyciu nabraniu masy tluszczu miesni cos w tym stylu wiem ze miesnie a tluszcz to 2 rozne sprawy ale chcem po prostu troche przytyc lub lepsze rozwiazanie przybrac na masie i rozbudowac miesnie probuje cos znalezc bo jestem bardzo chudy i wgl nie moge przytyc wiec moze [...]
Uriel odezwij mi się na maila jak możesz.chcem do Ciebie napisać w ważnej dla mnie sprawie a w Twój profil coś nie zabardzo i maila też tam nie widzęoki?? [email protected]