[...] sie odbudowuja po treningu, tworza sie nowe itd. pamietaj ze trzeba zrobic przerwe pomiedzy cyklami, a tak to mozesz sprobowac czegoś nowego, ja naprawde polecam MONO, cell pump mały kosztuje około 65zł, mono jakieś 35-40zł, pozbieraj troszke kaski i połącz, a jak nie masz, to kup sameg cp i skup sie na diecie bo bez niej nie uda Ci sie nic [...]
Witam :) Mam OLIMP BCAA Mega Caps 1100 i TREC HMB Liquid VIP Series Obecnie biorę BCAA od ok. 2 miesięcy, ale od stycznia chcę zacząć HMB. I tutaj moje pytanie: jakie są za i przeciw łączenia obu suplementów. (dodatkowo biorę białko (TREC NIGHT PROTEIN BLEND na noc i OSTROWIĘ WPC dziennie, ale już się kończy, w lutym będzie PORLONGATUM). [...]
Co myślicie o pierwszym srodku? Ma ciekawe składniki, i korzystną cenę. http://www.allegro.pl/item508687887_kreatyna_potrojna_moc_activlab_creatine_3_new.html Mam dylemat co wziąść cp czy Creatine 3... Jakieś propozycje?
Siema :) Mam Cell Pump'a 665g i około 300g Nitrobolon'u II. Dawkowanie wg producenta to 9g = 1 porcja. Codziennie 1/2 porcje - po przebudzeniu i przed snem. Starczyłoby to więc na ponad 35 dni. I tutaj moje pytanie/wahanie: znajomy powiedział, że mogę po tym sobie "dopompować" mięśnie cyklem NB II (dawkowanie wg producenta: 15g-porcja -> 3xDT, [...]
choc warto sie czasem otworzyc i na nowsci Cell Pump jest polecany machinalnie przez ludzie z ktorych polowa nawet nie widziala go nigdy na oczy, stad nie chec do innych produktow tzw filozofia tlumu
[...] i na oslonke esselive tylk ow jakis dawkach 3 razy dziennie po 2 ?? prosil bym tylko o odp na te pytania. i prosze po mnie nie jechac, nie krzyczec itp ;D z gory dziekuje :D do cyklu bede mial 4 kg gainera gain bolic 6000 i w ostatnim tygodniu stack (cell pump) :):):) pozdrawiam i dziekuje Zmieniony przez - plintek w dniu 2008-12-29 13:54:23
prosze po mnei ne ijechac nie krzyczec itp ;Dz gory dziekuje :D Obawiam się, że to będzie trudne patrząc na Twój profil Moja rada: Weź sobie tego gain bolica i cell pumpa i rosnij zdrowo. No i obyło sie bez krzyków Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2008-12-29 13:57:09
To jest mój 2 cykl, mam 17 lat i ćwicze ponad 1,5 roku wcześniej brałem Cell pumpa z jabłczan vitalmaxa dieta jest! myślę o czymś takim DT: rano 10g Cell Pumpa przed treningiem no-Xplode po treningu Xpand (ten stary bez energizeda) DNT: rano cell pump po południu Xpand co o tym myślicie? może coś zmienić czy będzie dobrze?
według mnie jak to jest juz 4 cykl i masz kase to stack kreatynowy jak najbardziej + mono/cm3. jak niechcesz duzo kasy wydac to może xpand + mono? cell pump to w sumie jest jabłczan to niema sensu powtarzac takiego cyklu, lepiej próbowac reszte choćby z ciekawości:)
Napisałem to po prostu znudzony pytaniami ile moge czego brać... Podzieliłem, ułozyłem, życze powodzenia i rosnijcie w bok! PAMIĘTAJ IŻ SUPLEMENTY SAME BEZ DIETY NIE POMOGĄ, NIE PISZ O DIETE BO TAKĄ MUSISZ UŁOŻYĆ SAM A BARDZOO DUŻO WSKAZÓWEK ZNAJDUJE SIE W DZIALE "ODŻYWIANIE" Aminokwasy (BCAA) 1g/10kg Przed i Po treningu Białko Wedle braków w [...]
zostało mi z poprzedniego cyklu pół puszki cell pumpa i się zastanawiam czy mógłbym wziąść to z monohydratem a później na dokończenie cyklu storma z no-xplode albo w odwrotnej kolejności najpierw stprm z no-xplode puźniej CP i mono? a może jeszcze inaczej? co o tym myślicie?
zostało mi z poprzedniego cyklu pół puszki cell pumpa i się zastanawiam czy mógłbym wziąść to z monohydratem a później na dokończenie cyklu storma z no-xplode albo w odwrotnej kolejności najpierw stprm z no-xplode puźniej CP i mono? a może jeszcze inaczej? co o tym myślicie?
to jest mój 2 cykl wcześniej brałem cell pumpa i creno max vitala mam 17 lat wzrost 188 waga 82kg w bicepsie 36,5 rekord na ławce 110 ćwicze 1,5 roku diete mam mam do wydania ok 250 zeta to chyba wszystko
ok.bo po i rano mam jeszcze cell pumpa ale juz mi sie konczy wiec jak sie skonczy to kupie x-panda.dzieki czyli kupie jeszcze x-panda juz mam noz i dymitize i novadex i paravol i bedzie git? Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-12-30 14:56:37 Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-12-30 15:04:35
[...] treningowym, a moim celem jest przede wszystkim masa. Ankiety nie moge zaznaczyc, bo mam jakies problemy ze stronka. Wiek - 19 Wzrost - 173 Waga - 70 Suplementy - kreatyna, cell pump no i do tego mzb Dieta - zbilansowana Sprzet - sztanga, hantla, porecze, drazek Przeciwskazania - brak Cel treningowy - masa Inne sporty - sporadycznie basen, [...]