[...] jeszcze: - citrosept 15 - 20 kropli na pół szklanki wody i popijam tym winko - omega 3 - essentiale forte do kazdego tabsa winka - mutant mass 1 x dziennie - no-xplode - cell mass - witaminki wigor - bcca Olimp 5 caps przed i 5 po treningu - mzb Olimp 1 caps na noc Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga: 95 Wzrost: 188 Obwód klatki: . [...]
witam wszystkich chcialbym sie dowiedziec jak szybko po ostatnim cyklu i odbloku moge zarzucic oxandrolon sposobem podanym przez e-lite 20mg/dz plus cell pump 2razy dziennie po 7gr.dodam ze ta oxa jest sprawdzona bo koledzy ja brali. papierowa torba 50tab po 10mg z british dragon o nazwie oxanabol.bede mial dwie takie torby za 120-140f.nie zalezy [...]
dużokreatyn , na mase gainery cell pumpy nitrobolon wiedza jest , wez bombe... tez sie kiedys jaralem ze wezme shocka... dopoki go nie wzialem kup storma+aakg i jakies bialko albo gainera bo zapewne masz braki w diecie...
DNI TRENINGOWE: - 1H PRZED TRENIGIEM GAINER 2X 30G - 30 MIN PRZED TRENIGIEM PORCJA CELL PUMP - PO TRENINGU PORCJA 5G MONO - 1H PO TRENINGU GAINER 2X 30G - PRZED SNEM GAINER 2X 30G DNI NIE TRENINGOWE: - PORCJA 5G MONO RANO PO PRZEBUDZENIU - 15MIN PO POSIŁKACH GAINER 2X 30G - PORCJA CELL PUMP PO POŁUDNIU OKOŁO 7-8H PO WZIECIU MONO 5g*40dni = 200g [...]
Witam. Mam 18 lat, waże 70-72kg, ćwicze pół roku, mam dobrana diete itp. Planuje zrobic cykl sumplementowy. Mam: *cell Pumpa *5-6Kg Gainera ( Gain Bolic 6000 ) *Olimp - Creatine kreatyna Mega Caps (Mono) Mam Kilka pytan a oto one : 1. ILe tygodni powinien trwać cykl cell Pumpa + Mono ? 2. Ile potrzebuje kapsułek oby dwóch suplementów ? 3. Ile [...]
Prosiłbym o rozpisanie. Ile kapsuł przed trenigiem Cell Pumpa i po treningu Mono czy tam odwrotnie . Moze ktos juz takie cos robil, wiec prosilbym sie o wypowiadanie.
Witam. mam 18 lat, waże 70-72kg, ćwicze pół roku, mam dobrana diete itp. Planuje zrobic cykl sumplementowy. Mam cell Pumpa + 5-6Kg Gainera ( Gain Bolic 6000 ). Mam Kilka pytan a oto : 1. ILe tygodni powinien trwać cykl cell Pumpa ? 2. Ile tabletek brac dziennie, kiedy i po jakim czasie moge spozywac posilek po wzieciu cell Pumpa. 3. Co radzicie [...]
[...] .WYMIARY: -Biceps: 37 klata 100 -Talia: 84 .STAZ NA SILOWNI: 2lat .CEL SUPLEMENTACJI: masa siła . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: dużokreatyn , na mase gainery cell pumpy nitrobolon .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Dosyć hudy .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a [...]
Czesc wszystkim...!! Chciałem się zwrócic do was z takim pytaniem: 6 czerwca zacząłem małą puszke Cell Pump i własnie mi sie kończy. Brałem sam CP Rano i Przed treningiem po ok. 10g. Teraz się kończy i nie wiem co dalej. Kupic drugą puche i jechać następne 3 tygodnie czy może kupic cos innego..? Bardzo prosze o rade, Z góry dzieki... :] Pozdrawiam
Kupilem kilka ciekawych odzywek ;) (poradzili mi je userzy tego forum) a wiec tak do rzeczy, chodzi mi o dawkowanie i stosowanie tych supli: - Clout(x2) - White flood - cell pump - hydroxycut - clenbuterol (ale z tym to juz do dzialu doping;) ) i zastanawiam sie jeszcze na kupnem jakiegos dobrego bialka.. Jak to dawkowac ? i jak stosowac w dni [...]
hmm mozesz zakupic dosc dobry stack kreatynowy +jakies mono ogulnie rynek suplementow jest bardzo rozwinięty i musialbys bardziej sprecyzowac co cie interesuje wiem ze chodzi o przelamanie stagnacji moze np Cell Pump + mono
Wlasnie tez biore teraz Expanda(jakis stary mi zostal z kiedys) i powiem ze duzo lepiej na mnie dziala niz te Stormy i Schocki razem wziete(ktore bralem po cyklu). to jest bardzo indywidualna kwestia. Ja xpanda WOGOLE nei poczulem,za to storm z shockiem bardzo fajnie. Cell pump super,knockout znowu zero efektu.Na to sie skladaja rozne [...]
masz racje clouta nie czuc na treningu ale swoje robi , wiem bo wlasnie biore z cell pump :D jak dla mnie CP jest kozak sila jest po nim mistrzowska i w poloczeniu z cloutem po 4 tyg. cyklu na ugnanie na bica dorzucilem juz 15 kg w seriach :D jest za***iaszczo i bedzie jeszcze lepiej moim zdaniem
[...] treningami, czasami była, ale najczęściej jej nie było. Dotychczasowe suplementy: Na początku zmagań z siłownią brałem monohydrat, jakiegoś gainera. W tym roku sięgnąłem po cell pumpa Czas na wymiary: Wzrost: 190 cm Waga: 94,6 kg Ramię: 40 cm Przedramię: 30,6 cm Klatka piersiowa: 109,5 cm Udo: 67,5 cm Łydka: 39,5 cm Pas: 100 cm Brak diety [...]
pytanie wogole z kosmosu Cell Pump to kreatyna jakbys nie wiedzial , tyle ze z mala iloscia dodatkow http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Ankieta_Działu_!!!_***-t361131.html
Mam za sobą pierwszy cykl kreatynowy, na drugi chciałbym sięgnąć po CELL PUMP, czy do CELL PUMP też musze brać kreatyne?? Czy obejdzie sie wtedy bez niej?
[...] jesc miedzy posilkami gdzie do tej pore byl gainer ? najlepiej 3 x to samo jakies owoce warzywa prosze o jakies szczegoly z gory dziekuje. Ps. diete sam sobie ulozylem bez obliczania zadnych btw ogolnie jadlem zdrowo i duzo :ryby,twarogi,ryz,piersi z kurczaka,oliwa z oliwek,musli,owoce,warzywa .Do tego No Shotgun,cell pump,weider mega mass 4000
[...] rozumial? dlaczego? Bo w FBW nie ma miejsca na cw izolowane napisałem że 2 sesje miałem z monohydratem a ile mam się wkręcać w ten trening? może przeświczyć jedną sesję na "sucho" a następną z cell pumpem? i co znaczy że za mocne? a wykorzystać musze bo już leży w domq :) No to szamaj to CP i rosnij duzy Na ile ci starczy to CP? zdr.
[...] po raz drugi by styknelo - napisałem że 2 sesje miałem z monohydratem a ile mam się wkręcać w ten trening? może przeświczyć jedną sesję na "sucho" a następną z cell pumpem? i co znaczy że za mocne? a wykorzystać musze bo już leży w domq :) wielkie dzięki Ci za wszystkie odpowiedzi :) takich ludzi jak to ty ja rozumiem pozdro :) sog [...]
siema. mam pytanie na temat FBW. dla tych którzy mieli z nim styczność niech mi powiedzą czy efektywniejsze przyrosty są przy ćwiczeniu na 1 zestawie ćwiczeń przez całą serię czy lepiej mieszać? dla wtajemniczonych w FBW wiadomo o co chodzi ;] Chodzi ci czy lepiej z jednym zestawem czy z dwoma? IMO do pol roku stazu tylko z jednym wystarczy [...]