Dzień treningowy: BCAA - przed treningiem(9g) po treningu(9g) Białko – rano(25g) po treningu(25g) Cell Pump – Dzień nie treningowy Białko – rano(25g) wieczorem(25g) Cell Pump - jak to dokończyc? czy moze jakies zmiany proponujecie ?
Dzień treningowy: BCAA - przed treningiem(9g) po treningu(9g) Białko - rano(25g) po treningu(25g) Cell Pump - przed treningiem porcja i po treningu porcja, lub rano i przed/po treningu Dzień nie treningowy Białko - rano(25g) wieczorem(25g) Cell Pump -rano porcja
dawkowanie tego 1. może być takie:??????? CYKL KREATYNA MONO + CELL PUMP Dzień treningowy i beztreningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu 10g CP przed treningiem czy lepiej jakies inne dawkowanie? ile cykl powinien na tym trwac? około 6 tygodni? czy lepiej dłużej? czy krócej? zamierzam kupic kreatyne mono vitalmaxa do tego jakis transporter np. [...]
cell pumpa (biogenix'a)- to jest jabłczan + transportery. Właśnie go kończę i musze pochwalic. Ja robiłem tak: cykl 6 tyg: 1h przed treningiem 10g cell'a po treningu 5g mono + carbo(zastąp sobie CEE jak masz kase) na noc wpc 40g sprubuj jak chcesz, bedzie ok. pozdr
DT Mono 5g rano i przed treningiem Cell Pump porcja po treningu GainBolic wedlug brakow w diecie(po treningu) Taurine 1g przed i po treningu Dextroza 20-30g do kazdej porcji kreatyny DNT Mono 5g po poludniu Cell Pump porcja rano na czczo Taurine 1g do porcji mono i cp
ja to chcialem tak rozplanowac. rano np cell pump i gluta przed treningiem białko po treningu wegle z cell pumpem i gluta i przed snem bialko i gluta. dobbre?
dobra to tak; DT rano tribulus i bialeczko przed tren nitro po treningu cell mass i bialeczko z carbo wieczor bialko i 1 kap tribulus DNT rano tribulus i cell mass i chwile po bialko wieczorem tribulus i bialko carbo jako uzupelnienie brakow w diecie zreszta tak jak bialko zarowno w DT jak i DNT Zmieniony przez - PBC_Slupsk w dniu 2010-10-06 [...]
qrcze tak nas objechales ze ,wrzuce tu cos dotyczace Cell-techu Nie jest do konca stwierdzone ze najlepiej wydzielanie insuliny ,pobudza dekstroza. Moze tak ,moze nie. Ale napewno dekstroza nie jest jedynym czynnikiem pobudzajcym wydzielanie insuliny. Co zademonstruje pozniej. Cell tech zawiera 75 dekstrozy ,jako czynnika pobudzajcego wydizelanie [...]
Jak jestes zadowolony z ostatniego cyklu na mono to proponuje powtorzyc Jak nie odpowiada takie rozwiazanie ...to: Cell pump + mono tani cykl do 100zł lub 2x Cell pump jak skonczyłes 1 cykl odczekaj tyle samo czasu ile trwał ok. 4-6tyg i zacznij sobie 2 cykl POZDRO
a gyby zamiast cell pumpa zapodać Kre Alkalyn Ultimata? razem z xpandem pytam bo dostałem opakowanie 120kaps i nie wiem jak radzicie? mozna zmieszać to tzn tydzein jeszcze cell pumpa potem kre alkalyn przez 7tyg bo 8tyg w sumei by było
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 17 3) waga/wzrost 84 /185 4) staż treningowy 2 lata. 5) cel cyklu MASA MASA MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy xplode,cell pump, cell mass i gainery rozne 7) stosowane wcześniej spalacze zero 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od zadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny 90+ [...]
SUSIK: bialko czyli 1kg np z vitalmaxa,albo cos w tym rodzaju zeby brac na noc kreatyna mono to mialabyc kreatyna monohydrant powiedzmy ze olimpu mega capsy,no i cell pump to wiesZ MARDER: sadzisz iz 2 puszki cell pumpa wystarcza na 3 cykl?a co do białka to chcialem brac tylko na noc. bo w diecie raczej go nie brakuje. KAFAR nie rozumiem dlaczego [...]
w dni tr.- płaską łtżeczkę/około 3g./ rano i po treningu a przed porcja cell-pump. w dnie nietr.- rano łyżeczka z czubkiem/około 5g./ a w porze treningu porcja cell-pump. ot cała filozofia...
Calkiem dobry zestaw :) Chociaz ja bym wybral Xpand'a i duzego Cell Pump'a Cell Pump 2*maly? Dextroza VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus 1,23 kg - po co Ci jeszcze monohydrat? Jak juz chcesz dekstroze to polecam Olimp'a Aminokwasy moga byc, a co do HMB mam podobne co poprzednik... pzdr. Zmieniony przez - mirabik w dniu 2006-12-16 16:20:00
Ja odradzam sklep na czarnowiejskiej!! cenki takie jak na opakowaniach jak cos ci da taniej to moze z 5 zł n zakupach za 200:) i cos ostatnio bardzo marnie z towarem!! a cenki takie: Animal Pak 149zł Xpand 925g 140zł Gain Bolic 110zł Cell Pump 665g nie widziałem No Shotgun tego nie ma i chyba nie bedzie miał Horse Power 160zł Storm 189zł [...]
niestety, ale Cell Pump wystepuje tylko w formie proszku. Rozumiem, ze to ma byc ten Cell Pump: http://www.allegro.pl/item129541360_cell_pump_665g_mega_pompa_i_sila_super_cena.html#photo ?? oraz ten Kre Alkalyn w mega caps: http://www.allegro.pl/item127535072_olimp_kre_alkalyn_mega_caps_120_kap_wys_gratis.html#photo Jak brac te 2 kreatyny ?? [...]