w sprawie kreatyny to co dzien bede bral 2 porcje cell pump i czy w dni treningowe dolozyc 5 kaps. mono po treningu? bo i tak mam otwarte opakowanie mono a nie udalo mi sie sprzedac
-według tego planu starczy ci cell pump na cykl 6 tygodniowy jak masz jedno opakowanie ! -chyba że masz dwa to spokojnie starczy na dłużej Pozdrawiam !
[...] brac w dni treningowe tak samo jak BYK(tylko jeszcze dodalebym jedną porcje wieczorem, jezeli nie przeszkadza Ci w snie zawartosc tauryny., dzien nietreningowy tak samo. Mozesz takze dac monohydrat w dni treningowe przed treningiem(ale wtedy sprzyda sie jakis transport dla kreatyny(moze tauryna ?), a 2 pozostale porcje cell pumpa rano i wieczorem
do diety mozesz dodawac 10-20g oleju lnianego, bo moim zdaniem bedzie za malo tluszczy jedno i wielonienasyconych. Mono bierz po treningu jaknajbardziehj przyda sie do cyklu na cell pumpie.
Z opini ludzi stosujacych preparaty tego typu jak cell pump wszyscy twierdza, ze produkt ten swietnie dziala rowniez bez monowodzianu.Oczywiscie monohydrat mozna stosowac dodatkowo po treningu aby zmniejszyc koszty cyklu.
No dobra, wczoraj zaczalem Cell-pumpa ladowac. Mam 2 opakowania, wiec smialo wale 2 porcje dziennie, a do porcji potreningowej dodatkowo 2-3 gramy monohydratu. Poki co pierwszy efekt to sraka ale to umnie normalne- zawsze jak zaczynam krete musze te pare dni odpokutowac. Po cyklu napisze w osobnym topicu wrazenia i spostrzezenia.
dawno mam jedno i drugie jak juz pisałem dzialaja podobnie jak zachodnie odpowiedniki spokojnie mozna polecic np cell pump w oprcji ma tyle kreatyny co v12 turbo a jest znacznie tanszy
nie wiem czy to wina cell pump czy mojego zoladka/stanu zdrowia ale po pierwszej dawce dzis spowodowalo to zwrócenie tresci zoladkowej(zastosowalem po treningu) na razie odstawiam pojde na badania to sie okaze... ps.smak jest nienajznakomitszy
BIOGENIX - pisałem na podstawie tego, że na początku chyba wpakowaliście cell pumpa w folię, przynajmniej tak było z opakowaniem, które do mnie trafiło
-moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem było by połączenie Cell pump lub CF z mono a po cyklu zastosować suplementacje z Aero2 ( dlaczego i w jakim celu? - masz wyjaśnione przez pana Sławka na pierwszej stronie postu ) Pozdrawiam !
PePoNeNt,CELL PUMP w wersji naturalnej dobrze jest rozpuszczać w ok 350-500 ml soku . Ilość płynu musi być odpowiednia ponieważ w suplemencie tym znajduje się duża koncentracja czystych związków w tym odwodnionych. Danone ,faktycznie pierwsze partie dodatkowo opakowane były folią. Wszystkie preparaty BIOGENIX są zabezpieczone mocną membraną [...]