[...] 3x15 + akrobacje z brzuchem + stretching boże, ale się umęczyłam, szczególnie w pierwszej superserii przyzwyczajam się do nowej kaloryczności...jestem przejedzona po korek, ale pewnie mi minie i to szybciej niż się spodziewam suple i leki: euthyrox 1/2 125 lukrecja i skrzyp polny wit.d, cynk, selen, magnez, różeniec, castagnus, kurkuma
nie może być, wiesz na co jest tamox? Ty go nie ruszaj w owej sytuacji. Jak nie masz co ogarnąć (cabaser/dostinex/norprolak/bromergon), to kup niepokalanka mnisiego (np. castagnus) Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-07-02 22:36:51
[...] serratus crunch) +rozciąganie micha; rozjechana, zapomniałam wziąc do pracy swojego koryta, a to, co upolowałam nie zaspokoiło mojego głodu i ciężko nazwać to czystym jedzeniem:-P. a wiec dziś na pewno było więcej suple i leki: suple i leki: euthyrox 1/2 125 lukrecja i skrzyp polny wit.d, cynk, selen, magnez, różeniec, castagnus, kurkuma
[...] poza tym, to ograniczam kawę. próbuję jakoś zmniejszyć poziom kortyzolu. najważniejsze, że nie mam już nocnych zmian, które mój organizm bardzo cięzko znosił. myślę, że powinnam też podsumować moja apteczkę leki: euthyrox 65,5 suple: wit.d 1000, selen, cynk, magnez, wit b12, castagnus, różeniec, lukrecja czyli w sumie nie tak źle jak myśliałam
[...] raczej jako źródło tłuszzu, a nie białka. i musze przyznać, że chyba tego mojemu organizmowi brakowało) leki: euthyrox 65,5 suple: wit.d 1000, selen, cynk, magnez, wit b12, castagnus, różeniec, lukrecja, kreatyna, wit.C Dziś też się udało pojść na trening, chociaż myślałam, że znów zgubiłam multisporta (no dobra, zgubiłam, ale się szybko [...]
nie ma sensu dawac b6, bo i tak nie zbija prolki, na pewno nie w takim stopniu by jej ewentualne podbicie mialo byc zahamowane przez dodatek B6 (testowalem, robilem badania krwi, na mnie nie dzialalo) lepszym wyjsciem bedzie l-dopa lub castagnus;-)
[...] jaglana, cukinia, ziemniaki 4.maśło, kurczak,cukinia, ziemniaki, pomidor 5. ryż brązowy, kurczak, sezam eki: euthyrox 65,5 suple: wit.d 1000, selen, cynk, magnez, wit b12, castagnus, różeniec, lukrecja, kreatyna, wit.C z formą to chyba nie jest źle jak na takie cyrki, które ostatnio odstawiam:-P. [...]
1-6 npp 200 mg Ew 6-12 npp 300 mg Ew 2-12 tren e 100mg Ew 12-22 tren a 225 ew 17-27 master 300 Ew 22-29 wino 50mg ed Exe 1 x Ew no i powiedzcie czy cabaser koniecznie musi byc czy jakims cudem castagnus plus spore dawki wit.b6 by daly rade bo mam problem ze skolowaniem w ostateczności pójdę z podbita prolka do lekarza po bromergon
[...] cc było wystarczająco ciężkie 5. wykopy na lince 4x15 tempo 4010 3x15 miska: wczoraj wg załozeń, ale z mojego nieogarnięcia na kolację zostały same ww i tłuszcze dziś niedojedzona (to chyba po raz pierwszy %-)) leki: euthyrox 65,5 , bromergon suple: wit.d 1000x2, selen, cynk, magnez, wit b12, castagnus, różeniec, lukrecja, kreatyna, wit.C
wiesiołek i castagnus przez ponad rok i nic, ale ja tu przez pierwszy rok w lejdisach byłam na sredniej kalorycznosc 1600, więc czego się spodziewać ? ale wtedy jeszcze mniej wiedziałam niż teraz ;-)
[...] 5. ziemniaki, kurczak, sałata, wiórki kokosowe, cukinia ( no tak w planie jest %-)) leki: euthyrox 65,5 , bromergon suple: wit.d 1000x2, selen, cynk, magnez, wit b12, castagnus, różeniec, lukrecja, kreatyna, wit.C a dziś humorek lepszy, aż sobie parę potreningowych selfie strzeliłam...i uwaga...mam nową strategię na stres- kupiłam sobie [...]
No dużo osób zapewne, ja też ale na mnie ani b6 ani castagnus nie dział. To nie jest złoty środek przy saa. Jak masz problemy z prolaktyną, to kup sobie cabaser/dostinex bromo albo norprolak. Ale jak chcesz to testuj niepokalanka, może Ci pomoże, nie mówię że nie.