SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

carbo

  • moja dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie to zmienic. W diecie ograniczylem mieso, poniewaz slyszalem ze jest ono dosc szkodliwe. A zwlaszcza jaja. Oto moja rozpiska: Pierwsze: WPC 25g / 20g bialka, 105kcal, 8g carbo 250 ml mleka / 11g bialka, 117kcal, 16g carbo Total: 31b, 230kcal, 24c Drugie: 360ml mleka / 16g bialka, 169kcal, 24g carbo 40g (1/2 cup) wlasnego mussli / 4g bialka, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-12-20 12:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty o specjalnym przeznaczeniu HI TEC NUTRITION

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Produkty o specjalnym przeznaczeniu Tribulus Terrestris Professional - Najsilniejszy stymulator testosteronowy TRIBULUS TERRESTRIS PROFESSIONAL jest zaawansowanym produktem zwiększającym poziom testosteronu w organizmie, dzięki czemu silnie pobudza wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej oraz redukcję tkanki tłuszczowej. Ekstrakt Tribulus [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-10-10 08:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała-zalecenia

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Pytania: 1.Ile gram CARBO pić po treningu? Pisaliście że ok 1g/kg-czy to troszkę nie za dużo?Jaka będzie najlepsza proporcja do białka. odp. najbardziej optymalna porcja carbo to 25-50g. Białko proponuje 20-30 min po odzywce Carbo, ok. 25g preparatu wysokobiałkowego. W tym przypadku nie mają większego znaczenia proporcje 2.Jakie białko byłoby [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-08 16:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie,dlatego jak sie wyrobie z wszystkim to sobie jeszcze strzele carbo hi-teca,jest chyba najtańsze i nienajgorsze.Wiecie jakie jest niezłe carbo?Kasza kukurydziana firmy"Sante"- 1.65 zł za 350 gramm a parametry ma takie: ww 91% białko 7.4%.To jest carbo...A poważnie to pomyśle nad hi-tecem.Dzięki. MIĘTKI

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2003-01-08 21:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jackens dobrze Ci doradza i popieram takie rozwiązanie, bo jest dobre..... Jeszcze o carbo, bo wcześniej była o tym mowa - Carbo Pur HiTeca, wbrew opini, która się tu pojawiła, jest bardzo dobre. Ja jadę tylko na tym carbo..... w dodatku jest najtańsze Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2003-01-22 16:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale czytaj uważnie co napisał Ambroziak...owszem z carbo ale i rybozą! ambroziak nie jest głąbem i wie ,że potrzebna jest glukoza lub ryboza (działają przez inne mechcnizmy ale efekt podobny). Ponieważ jednak nikt mu nie płaci za to żebyś kupował glukoze w spożywczaku...a za to byś kupował rybozę z Olimpa...więc mówi bierz carbo ale i RYBOZĘ!!! [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2003-01-24 02:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminka B12 warto???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe carbo chodzilo mi o cocarboxylaza (wit. B1) laczy sie ja z cyklami z B12. Swoja droga carbo(wegle) to bardzo dobra odzywka. Ja wlasnie skonczylem cyklik B12 + Carbo i jest milo zaskoczony duzy wzrost sily i wytrzymalosci. Co do masy i wymiarow nie wiem bo sie nie mierzylem i nie wazylem jeszcze. Na cyklu bralem takie ilosci: B12 10 amp [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2003-05-01 01:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - bo chyba za dużo tego białka chce zjeść - pożywieniu dostarczam dużo biąłka - więc pomysle ! jednak chyba będę musiał z czegoś zrezygnować - albo z glutaminy albo z carbo - bo za dużo mi się wydaje tego - co lepiej odżucić - carbo czy glute ?? czy moge zamiast carbo jeść tego gajnera ?? ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 15761 Data: 2003-05-21 01:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w takim razie moge polecic kreatyne mono... dawkowanie: 6g po treningu przez 50 dni...w dni nietreningowe na pusty zoladek... carbo jako uzupelnienie glikogenu... dawkowanie: po treningu 1g carbo na kg masy ciala razem z kreatyna... jako dodatek kaloryczny Whey Gainer 4000.. dawkowanie: w taki zestawie z krea i carbo..to miedzy posilkami po50g z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2003-06-16 22:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko lub gainer na mase ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja na twoim miejscu kupił bym - i tak zrobiłem - 1000g Carbo i 2250g Matrixa - wszystko firmy Olimp - jeśli będziesz miał osobno weglowodany i osobno białko w takim przyopadku będziesz mógł w lepszy sposób wypełniać ubytki, jakie ewentualnie mogą powstać po posiłku - jak zjesz więcej więglowodanów a białka mało to weź tylko białko, a jak zjesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2003-06-26 21:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo-czy wystarczy prostych??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Carbo nie powinno sluzyc glownie jako transporter kreatyne, ale usupelnienie tego co straciles podczas treningu... Proponuje 1g Carbo na kilogram (czyli 80g po treningu). W carbo weglowodanow prostych jest bardzo duzo BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2003-07-01 23:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAiner vs odżywka białkowa + węglowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo to odzywka weglowodanowa, na twoim miejscu bym postawil na carbo + bialko lub gainer + bialko cenowo to roznie sie ma zalezy ile czego i jakie... najtansze jest carbo 4kg 80zl i starcza na dosyc dlugo ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2003-07-15 16:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy długotrwałym wysiłku.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj! Napoje izotoniczne to jedno a np., Carbo to drugie. Jak na taki wysiłek proponowałbym mieszankę obydwu w proporcjach 1:1 To jest cytat ze strony Isostara "Czy podczas treningu lepiej pić Isostar niż wodę lub soki? Najlepiej jest pić Isostar. Jest to najczęściej stosowany napój izotoniczny, którego stężenie cząsteczkowe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2003-07-29 14:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specialiści od OVOPOLU i nietylko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepiej sie miesza ovo) no i włąćzam mikser, wtedy wrzucam 4 łychy (czyli około 40g) do środka, nie od razu tylko do "oka cyklonu" hehe, następnie rzucam 2 łyżki carbo olimpu. Dzieki temu wogóle nie czuje smaku ovo tylko smak carbo. Mysle, że aby tylko wypic ovo wystarczyła by jedna łyżka carbo. Pozdrow Walcz o życie, jest tego warte

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2003-09-10 15:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka w CARBO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Rozbrajacie mnie wszyscy Ja sie tylko zapytalem czy dobrze by bylo pic carbo zmieszane z woda podczas treningu - a wy piszecie jush druga strone o glukozie Ponawiam wiec pytanie: Czy dobrze jest pic carbo podczas treningu - jesli tak to ile tegoz carbo i na ile wody ?? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2003-09-13 10:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w sprawie Tauryny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. carbo uzupelnia glikogen w miesniach co przeciwdziala katabolizmowi powysilkowemu...tauryna dziala antykatabolicznie i anabolicznie... 2. wszem ..jak naleje sobie carbo do pluc lub zaksztuci sie kapsulka tauryny 3. oba warianty maja swoje zalety...jednak carbo to podstawa odnowy potreningowej... 4. mozna... misOO Gróbas w Suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2003-09-29 19:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moglby mi ktos doradzic jakie carbo kupic jesli chce zrobic gainera domowej roboty?? Czym sie właściwie różni Carbo olimpa od hiteca?? Myślalem jeszcze zeby kupic mass xxl + 300 g megabol egg pro ale chyb anic dobrego z tego by nie wyszlo to jak to jest z tym CARBO?? Suplementacja to już tradycja

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 11:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, ale ja nie chcę sie bawić w rzeźbę. Po prostu chciałbym budować masę mięśniową (czyste mięsnie). A tłuszcz przecierz wytapiam na kazdej sesji treningowej więc po jakim tam czasie sie wreszcie z nim uporam. Carbo i Gainer mają inne działanie, a wiec jakie dzialanie ma Carbo? Ja czytałem opis Carbo i tam nie ma w ogóle białka a same [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2003-10-08 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialanie Carbo polega na tym ze uzupelnia on straty glukogenu miesniowego po treningu! Biorac carbo po treningu nie masz szans na przytycie. WW w carbo sa tak skomponowane aby wchlanialy sie rownomiernie i nie budowaly tk. tluszcz. Co do gainera to wszystko zalezy od diety i przemiany materii... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2003-10-08 20:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś takiego będzie dobre ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Carbo carbo carbo ;) A po co tam przed snem ryz ? "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2003-10-14 15:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)