carbo

[...] 3 tabletki powinno wystarczyc. Z troszke tanszych mozna wziac Amino Gold z Ultimate lub Amino Whey System z Treca. Co do wegli to moga byc najzwyklejsze np max carb z trec, carbo z olimpu, albo setki innych. niema miedzy nimi roznicy. lub jesli chcesz przeznaczyc troszke wiecej pieniedzy to ostatnio testowalem ADRENOLINE z ultimate. jest to [...]

sorry, ale uwazam, że te dawki po 15-30g carob czy gainera to sa poprostu smieszne. Juz lepiej jak wezmiesz raz wiecej niz brac po 20g carbo btw. tagi z html'a nie działają Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-01-11 13:14:07

Cena CARBO 1kg - 20,0 pln Prosimy o zweryfikowanie i wskazanie wygranych.

jesli chcesz miec lepsza regeneracje kup zma. sprawdzony i dobry suplement oczywiscie mozesz kupic bialko. z tych co wypisales wybralbym olimpa system protein 80. uniwersalne bialko w dobrej cenie w stosunku do jakosci. bierz przed snem. jesli masz tyle treningow przydaloby sie tez carbo, ktore moglbys brac po wysilku. to chyba tyle

no chyba, ze tak. w takim razie mozesz pic po treningu jak skonczy ci sie carbo.

po treningu bcaa nie musisz bo pijesz bialko/carbo to hmb jak chcesz koniecznie to sobie stestuj - tyle ze porcje 1g to za mało zeby działało nalezy przyjmowac duzo wieksze dawki hmb ogólnie rozpiska jest ok - nie wliczajac hmb

przed treningiem bcaa+clout po treningu bialko/carbo + 5g kreatyny i styka w dnt 5g krety

dzieki :) a po treningu lepiej białko czy carbo?

[...] samego błędu. suple kreatynowe mają to do siebie że są tak wyczulone na 'stanie w otwartym stanie', nigdy nie miałem takiego problemu z żadnymi odżywkami. białko, gainery, carbo mogły stać i po pół roku były jak nowe. a z tym zbryleniem mam już drugą taką akcję ;/ być może niewiele osób robi tak jak ja, że kupuje na jeden cykl nawet po 4 puszki [...]

Kupilem dzisiaj Glukoze. Wychodzi 3,39zl za 80g. Dziele to na dwie czesci potreningowe, czyli 40g/dzien (po treningowy posilek 122g WW) Przechodzilem kolo silowni, wiec wpadlem na chwile i pokazalem co kupilem. Powiedzieli mi, ze taniej mi wyjdzie nawet Carbo. Nic wiecej nie napisze, tylko czekam na Wasze riposty :) PS. Ten tunczyk to w sosie [...]

"Wychodzi 3,39zl za 80g" Jeśli znajdzie glukoze w markecie to będzie oki ale jak ma kupwać w powyższej cenie to niech lepiej zainwestuje w carbo. Hosse

gainer/carbo/bialko zalezy jakie braki makroskadnikow masz w diecie. Zdr.

[...] : do tej pory dieta była ale nie wyliczona w 100% Cel : Masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, carbo, bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : redukcja Low Carb poszło mi 10kg

1-2kg wahania wagi są normalne, nie ma powodu do paniki, poza tym jw, raz na tydzien/2 tyg, a nie 3 razy dziennie w diecie nie masz zdrowych tluszczy, warzyw więcej dorzuc, carbo zamien na wegle złozone Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-06-17 11:23:01

Aha. A jeszcze jedno pytanie. Mogę dorzucić po treningu jakieś carbo + bialko i jakiegos banana ?

[...] diete dopiero zrobie Przeciwskazania medyczne : żadne Zażywane suplementy : to nie pierwszy mój cykl, więc po okresie rozwojowym, kupiłem kreatyna mono, bcaa, gainer,carbo,nitrobolonII(jako przedtreningiem 10g) i zaczynam od dziś cykl Ostatnio przerabiany plan: ogólnorozwojowy Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

[...] ml bo mam w baniaku 2L i tak trudno mi to miezyc w gramach -Rozumiem ze sery topiony/zolty wyalic calkowicie z jadlospisu :) -czemu nie pic mleka? (czy to ma jakis zwiazek z artem "mleko nie dla ludzi" czy jakos tak -Maslo tez mam calkowicie wywalic z jadlospisu? -Wiec mowisz ze zamiast bialka serwetkowego kupic carbo? bedzie lepiej

Tak kup carbo Co to za oliwa w 2l baniaku? Chyba była tłoczona w tramwaju Mleko i miasło mozesz dac od czasu do czasu, nie zaszkodzi

To podsumowując 20gr Storma dzieńnie to max, mogę go wypić razem z Carbo czy raczej nie mieszać ?? (po treningu oczywiście)

możesz z carbo po treningu