carbo

[...] z moimi dolegliwosciami ze ryz bialy na przyklad ma za wysokie ig i nie moge tylko basmati po 2 orzechow wloskich nie da sie tutaj dostac :/ tunczyk ma nazwe tuna chunks in brine i jest on w kawalkach duzych carbo nie moge spozywac bo to strasznie podnosi mi cukier nie moge ogolnie slodkich rzeczy jesc wiec odpada ale masz soga za pomoc ! :D thnx

zalezy mi na masowaniu a aminokwasy jak wszyscy wiemy sa podstawowym budulcem naszych miesni a glutamina glownym aminokwasem budujacym tkanke miesniowa wiec potrzebuje rady w dobraniu odpowiednich aminokwasów... a wegle kupie sobie CARBO i po bólu

Massa- bialko, gainer, kreatyna, carbo to wszystko co jest sens kupowac w trakcie budowy masy jesli dieta dopracowana to I czesc z tych bajerow nie jest nizbedna nie daj sie oszukac dealera I temu co na reklamach wybajerowali spece od wyglupiania slabych umyslow

Po około 1,5 miesiącu ćwiczeń przytyłem 2,5 kg, nie jest to wiele, To nie jest wiele, to jest mega dużo. -Vitalmax Gainer 2 4,5kg Nie potrzebne do niczego. Trochę białka z cukrem. Jak szkoda ci wyrzucać to bierz po treningu. -Vitalmax Glutamine 200g (proszek) Obojętnie. I tak nie odczujesz działania gluty. Ale ponoć jest nieszkodliwa, wiec możesz [...]

A polecacie to carbo po treningu : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CARBOMax_ENERGY_POWER-opis2099.html Bo mam tylko 40 zł :D i musze wybrac chcialem gainera ale za 70zł jest tylko 15 porcji...

[...] tak się nazywają , ale możesz sie spytać farmaceutki o paski mierzące ketony w moczu , tak, tak trza będzie sikać na paseczek hehe nie powinny być one drogie. Czemu low carbo wszyscy polecają? bo jest spokojniejsza na tym psycha , a wiele osób uważa , że ketonówka jest za dużą męczarnia. Ile osób tyle opinni ja jestem zwolennikiem diet typu [...]

[...] wiejski to nie posiłek, dodaj jakiś orzechów, pistacji, migdałów... po trneingu wybrał bym opcje np. ziemniaków z piersią. A jak już bierzesz to w zasadzie nic nie warte carbo to razem z piesią. Plan na redukcje dobry, choć podejżewam że dieta ostatnio przez ciebie stosowana w rozkładzie treningowym takim jaki tutaj napisałeś, przyniosła by [...]

Wow Dawno mnie tu nie bylo :P Zdjecie z zalozenia tematu zostaly zrobione przed wakacjami.... Podczas wakacji oczywiscie cwiczylem czaly czas lecz nie tak intensywnie jak przed nimi i moja djeta pozostawiala wiele do zyczenia;p Odnotowalem spadki w masie i wymiarach oraz sile. We wakacje oczywiscie postanowilem sobie zorbic 2 tyg. urlop od [...]

a jezeli nie wyrabiam z Weglami to moge sie podciagnac troche kaloriami z bialek bo mam troche wiecej niz potrzebuje czy lepiej jakies carbo ?

nie starczyłoby, ale na pewno więcej węgli by było z płatków czy ryżu niż z carbo.

Ale ja nie mam żadnego carbo

gain bolic to carbo, czyli węglowodany

ale głównie zawiera węglowodany, czyt. carbo...

Z założenia carbo ma tylko węgle,w tym cukry(czasem śladowe ilości białka czy czegoś innego), gainer głównie węgle ale nie tylko,ma też troche białek, tłudszczy i innych pierdół, tak wiec w teorii to nie to samo. Za to łącze je jedna rzecz, bez diety i tak niewiele dadzą Poza tym,autorze, stać Cię na 30zł na 10 dni,bo mniej wiecej na tyle Ci [...]

tylko low carbo !!!

dieta low carbo tylko i wylacznie jesli chcemy uzyskac dobra sucha jakosc miesa. pozdrowkki

tez mam roblemyz sasniciem jak wezme chela mag, kiedy moge go bac w innej porze? razem po treningu z carbo bialkiem i bcaa? czy mzoe do posilku potreningowego?

Mam nadzieje, ze zwykle carbo nie zostanie wycofane? Szczegolnie to 1kg.

ze zwyklego carbo wybieralem do tej pory - CarbBX ciekawe smaki

Amylopektyny wcale nie są tak dobre jak wielu (jeśli nie większość?) sądzi. Dużo lepsza jest nutrioza, która w symbolicznej ilości znajduje się w CarbBx, a w nieco większej w PB MRP. Niestety nutrioza i izomaltuloza to drogie węgle, więc jeśli kiedyś w jakimś carbo pojawią się w większej ilości, to każdy to pozna. Po cenie ;)