c4

http://www.sfd.pl/***NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html w bcaa celuj Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-08-28 20:55:13

Witaj, dietę wstawiamy w takiej formie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych . Nasi specjaliści przygotują wszystko za [...]

Witaj, dietę wstawiamy w takiej formie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych . Nasi specjaliści przygotują wszystko za [...]

poczytaj Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

Witaj, dietę wstawiamy w takiej formie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych . Nasi specjaliści przygotują wszystko za [...]

Witaj, dietę wstawiamy w takiej formie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych . Nasi specjaliści przygotują wszystko za [...]

Witaj, dietę wstawiamy w takiej formie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych . Nasi specjaliści przygotują wszystko za [...]

a tak w ogóle to wbijać spamerzy http://www.sfd.pl/Rabittt__DROGA_NA_VALHALL%C4%98__GroundGame_%26_Iron_Horse_Series-t967873.html

Widocznie za bardzo ciśniesz na treningi, i skóra nie nadąża za wzrostem i się robią rozstępy, o rozstepach poczytaj sobie w dziale uroda http://www.sfd.pl/Rozst%C4%99py%2C_jak_si%C4%99_pozby%C4%87_-t898265.html . Nie popadaj w paranoje, jak wygląda obecny trening. Siłownia to nie wszystko bo popadniesz jeszcze w bigoreksję [...]

Witam, mam zamiar trochę przybrać na masie, a z tego forum dowiedziałem się, że można w wieku 14 lat przybrać mając dietę i ćwicząc trening domatora. Moje dane: wiek: 14 waga: 53 pas: 72,5 wzrost: 169cm tkanka tłuszczowa 9%(wyliczając domowym sposobem) Kilka pytań: Jakie będą efekty po takich treningach? Na co można zamienić jajko z śniadania? Na [...]

nowy... tym bardziej powinieneś czytać regulamin i zasady panujące w dziale! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html rownolegle powinieneś to samo zrobić w dziale Odżywianie- tylko nie tak jak tutaj w tej chwili bo zasługujesz już na wstępie na bana... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-08-29 [...]

http://www.sfd.pl/Jak_zbudowa%C4%87_silne_nogi_i_zdrowe_kolana-t757125.html/#

http://www.sfd.pl/TYPUJ%2C_NIEWYGRYWAJ%3A_%C5%9Al%C4%85sk_Wroc%C5%82aw__Sevilla-t968191.html

Nagrody pocieszenia w konkursie typowania z Activlabem: http://www.sfd.pl/TYPUJ%2C_NIEWYGRYWAJ%3A_%C5%9Al%C4%85sk_Wroc%C5%82aw__Sevilla-t968191.html http://www.sfd.pl/TYPUJ%2C_WYGRYWAJ%3A_Legia_Warszawa__Steaua_Bukareszt-t967785.html Dziekuje Activlab :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/101c858c631c43c9a843448112fccaf0.JPG

najpierw przeczytaj regulamin! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

http://www.sfd.pl/SiwYbks__DROGA_NA_VALHALL%C4%98__GroundGame_%26_Iron_Horse_Series-t967949-s4.html#post1 filmik z tarcz dzisiaj po sparingach , pionki :D

pomylilem jeden link wyzej :D http://www.sfd.pl/TYPUJ%2C_WYGRYWAJ!_Liga_Europejska_Sevilla__%C5%9Al%C4%85sk!-t966782.html

Skeba dowcipnis :D http://www.sfd.pl/TYPUJ%2C_NIEWYGRYWAJ%3A_%C5%9Al%C4%85sk_Wroc%C5%82aw__Sevilla-t968191.html

zrób sam wklej w ten kalkuator i dawaj tu zobaczymy czy jest ok http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t930058.html

http://www.sfd.pl/14_lat,_sta%C5%BC_6_miesi%C4%99c-t968211.html#post8 Jego odpowiedź, na moją wypowiedź rozj**ała mnie:))