SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Universal Nutrition - Animal Stak 2

    Post
    Universal Nutrition

    wyku.rwiasty suplement, dzisiaj wziąłem dopiero pierwszą dawkę i odrazu odczułem na treningu. jego jakość skoczyła o 200%, jechałem ostro przez 2 godziny, a teraz czuje się jak nowo narodzony.. nie wspomne o samopoczuciu które jest za***iste i utrzymuje się juz kilka godzin... odnosze w ogóle wrażenie że universal robi jedyne suple, które na mnie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-12 15:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • pytanie odnośnie wzrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    Na wzrost człowieka ma wpływ wiele czynników: 1. Produkcja hormonu wzrostu w przysadce mózgowej, to ten hormon najbardziej decyduje o tempie wzrostu. Do produkcji hormonu wzrostu potrzebne są witaminy A i E. 2. Proces kostnienia kości. Tkanka chrzęstna zamieniana jest na tkankę kostną. Tu potrzebna jest witamina D3 i wapń. 3. Dziedziczenie cech. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2007-08-12 16:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla sprawdzenia spróbujcie sobie kiedyś zjeść w przerwie dużego wysiłku np. w przerwie w meczu koszykówki o wysokiej intensywności bądz bezpośrednio przed treningiem interwałowym : a) tłuste mięso (białko + tł) b) baton proteinowy (białko + ww) c) carbo (same ww) i wtedy zobaczycie co jest dla was lekko czy ciężkostrawne

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2007-08-12 18:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema BL nie da rady. wlasnie ide trzaskać jaja a pozniej dzemik jagodowy mniam. c'ya

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 09:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli coś w tym stylu?: http://www.twojasylwetka.pl/old/index.php?c=4&p=12&a=1 Ciężko uskładać tyle wielonienasyconych. Zmieniony przez - sidiromek w dniu 2007-08-14 08:17:57

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2007-08-13 12:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Krok 1. Czyli obliczenia. Najpierw mierzymy nasze wiaderko w punktach A i C a także średnice wewnętrzna naszej rurki w punkcie B(patrz rysunek). Potem otwieramy kalkulator i w odpowiednich miejscach wpisujemy nasze wyniki w cm. Później wpisujemy, jaka mase powinien mieć nasz odważnik i widzimy na jakiej wysokości powinniśmy uciąć nasze [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 19:19:08 Szacuny postu: 6 (cały temat: 46)
  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Junior__ twierdzisz ze bredze głupoty i nie mam potwierdzen Mówisz i masz nie ma większego problemu żeby odnalzec takie dowody wystarczy wpisac w google a także w wyszukiwarce sfd i dowiedziec się o negatywnym wpływie białka głownie na nerki. Jeśli tego nie wyczytałeś na forum sfd to raczej ty slabo się orientujesz w temacie a nie ja Wstyd tylko [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 20:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Apteczne ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy jako wit.C do zincas i filomagB6 na naoc może być Rutinoscorbin(w nim jest jeszcze rutyna-ma on jakiś wpływ)?? Zmieniony przez - soulfreeq w dniu 2007-08-13 21:48:27

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2007-08-13 21:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FoD: nic konkretnego ... podstawowe cukierki ze spozywczaka ETAP 1 1-6 propionat 1-10 50mg/e2D 11-20 75mg/e2d 21-30 100mg/e2d + ari 0.5tab e2d 31-40 150mg/e2d + ari 0.5tab e2d 7-9 bridge 41-62 provi 25mg 41-62 clen 2dni on 2dni off trzymaj temperature +37'C 41-62 jablczan kreatyny 2x10g dziennie II ETAP deka + enan 10-22 deka [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 21:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADMIAR BIAŁKA NISZCZY NERKI - POTRAKTUJ TO POWAZNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tak wklejam Ci ciągle ten jeden artykuł, który odnosi się do 111 referencji naukowych (niżej). Żeby była jasność Ty jako osoba z dysfunkcją nerek musisz ograniczyć białko w diecie. Nie polecam takich ilości białka jak Ci się wydaje albo jak Ci pasuje do tego by mieć o co się sprzeczać, znależć na siłę winnych... 1. King AJ, Levey AS: Dietary [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 23:15:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 22)
  • vs

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 00:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą ławkę kupić ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dono loco weź daj sobie spokój z tymi gównami co podałeś i kup coś porządnego lepiej teraz wydać trochę więcej niż później wydawać 2 raz tyle sam miałem podobną ławkę i wiem co mówię, jeżeli zależy ci aby sprzęt był solidny i wytrzymały a nie zależy ci na naklejkach firm to skontaktuj się z kamilem, a jak koniecznie chcesz ze sklepu(co nie oznacza [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2007-08-14 07:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą ławkę kupić ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "n/c xD" bo wole kupic w sklepie niz od forumowicza, czy dlatego ze z lawki mam zamiar korzystac tylko przy treningu klatki?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2007-08-14 10:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADMIAR BIAŁKA NISZCZY NERKI - POTRAKTUJ TO POWAZNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak na razie, to chyba Ty szukasz audytorium do wygadania się na tym forum. Piszesz to samo w 2 postach, w każdej wypowiedzi powtarzasz to samo, obrażasz innych, użalasz się nad sobą i nic z tego nie wynika. Kłócisz się o rzeczy, w których właściwie się zgadzamy. Szukasz problemu tam, gdzie go nie ma. Po co to wszystko? Po co tyle zamieszania? [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 12:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)
  • Nowy cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zinek + C-Vitamin caps (VITALMAX) tez dobre witaminy wiec je takze kupie :) co o tym myslisz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2007-08-14 12:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl?

    Post
    Doping

    n/c

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2007-08-14 22:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilosci bialka sa ok. Krytykujacy chyba nie zauwazyl ilosci (100g tunczyka + jajko to nie jest duzo bialka jak na jeden posilek). Brakuje zdrowych tluszczy. Omega-3, oliwa, orzechy najprosciej. Nie wiem, czy zdecydowales sie na konkretna diete ale jak dla mnie to : >> Sniadanie: (B/T/W) Ser twarogowy chudy 100g (20/1/4) 99kcal Jogurt [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2007-08-15 05:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    Wspaniały gol Alvaro Recoby dał Interowi Trofeo TIM, dzięki zwycięstwom nad zarówno Milanem, jak i Juventusem. Milan 0-1 Inter Strzelec: Recoba 28 (I) Milan: Kalac; Cafu, Simic, Nesta, Favalli; Gattuso (Ambrosini 29), Pirlo, Gourcuff, Seedorf (Gilardino 36); Inzaghi, Aubameyang Inter: Orlandoni (Toldo 22); Maicon, Rivas, Cordoba (Samuel 25), [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 11:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, tyle, że walory smakowe są po stronie normalnej coli, lece do sklepu po c-light zapije ryż z tuńczykiem. timo, konkretnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 14:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszecie, że ten jego teledyski nic nie wnoszą dobrego, że są 'złe' i promuje w nich przemoc. Jednak są ludzie, którzy słuchają takiej muzyki i widząc taki teledysk nie lecą od razu 'rozpierd**c komus leb'. Oni otwarcie mówią, że ich muzyka kierowana jest dla ludzi dojrzałych, nie biorą odpowiedzialności za to kto to ogląda itd. Więc nie rozumiem [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 16:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)