SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    c.d.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 22:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    c.d

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 23:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    c.d.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 23:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    c.d

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 23:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    c.d.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 23:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    c.d.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 23:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bicze wodne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bicze szkockie wpływają stabilizująco na autonomiczny układ nerwowy, pobudzają krążenie i oddychanie oraz przemianę materii, w walce z cellulitem i przy odchudzaniu. ---> do autora posta PRZECIWWSKAZANIA BEZWZGLEDNE ! - niewydolnosc krazenia, - choroba nadcisnieniowa, - choroba wiencowa, - stan goraczkowy, - stan wyniszczenia, - zapalenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10008 Data: 2007-04-09 00:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedlismy, no to jedziemy dalej z bashem <lol1> o której jutro mamy pociąg do budy?? <beksa> 7:34 <lol1> a powrotny? <beksa> 7:50 <MoD> terroryści zajęli gorzelnię <MoD> od 5 dni nie mogą sformułować swoich żądań... <???> czesc jak mash na imie i skont jestes <ja> Lukasz, Szczecin <???> [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 00:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    c.d.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 08:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    c.d.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 09:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    c.d.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 09:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    c.d.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 09:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    c.d.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 09:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    c.d.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 09:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy coś jeszcze dokupić do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podsumowując...oto suple i rozplanowanie o której brać: Suple: Mono Universal, WPC Ostrowia, Prolongatum, Mass XXL, Multi Pack Trecka (jak się skończy to VITA-MIN MULTIPLE SPORT), Gold Omega-3, ZMA apteczne (Zincas Forte, Filomag B6, Aspargin, Rutokal c+) Posiłki: 9:00 - 12:00 - 15:00 (przed tre.) - 18:30 (po treningowy) - 21:30 Rano na czczo (30 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2007-04-09 14:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test CarneLabs,Rainer by Damix Pods.str.43

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpis z treningu barki superseria potrójnie łączona a) wznosy sztangi trzymanej nachwytem w szerokim chwycie - 10 powt. 42.5kg b)wznosy sztangielek bokiem - 12 powt. 12kg c)wznosy sztangielek bokiem z klatką na kolanah - 12 powt 10kg plecy sciąganie drążka wyciągu bloczkowego w szerokim chwycie za kark 3 x 12 powt. wąski chwyt,wyciag [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 14:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś jeszcze dokupić do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok zmniejsze porcje... Kiedy brać omega3 i ZMA Apteczne (tzn. Zincas Forte, Filomag B6, Rutokal c+ i Aspargin) ? Edit: I czy cała reszta jest OK ? Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-04-09 14:13:59

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2007-04-09 14:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz tu jeszcze pare roznych rodzi dietek Założenia: Dieta jest najbardziej znana i najbardziej polecana jako skuteczny sposób odchudzania. Na początku zanim na dobre zaczniesz stosować dietę najpierw przez tydzień zapisuj wszystko co zjadasz, każdy posiłek i przekąskę. W diecie tej zaleca się zmniejszenie ilości produktów zawierających tzw. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9463 Data: 2007-04-09 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy robi c mu się podoba mnie to osobiście ******li, nie wnikam w czyjeś życie, dla mnie może być nawet animatorem na oazie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2007-04-09 16:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś jeszcze dokupić do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam rozumieć że te wszystkie tabsy (tzn. Zincas Forte + Filomag B6 + Rutokal c+ i Aspargin) tylko przed snem brać ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2007-04-09 17:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)