SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Dostaniesz C, różne B jak i complex np milgamma.

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 16:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1153)
  • Na Krecie w aptece coś prócz przeciwbólowych dostanę? wit c, calcium, centrum, pełno tego mają.:)) powracając do bułgarii. tez dostałęm tą liste od ciebie krzykacz. czyli tylko jest test propionat u nich? nie ma jakiegoś długiego estra testosteronu? Zmieniony przez - Dannyboy1993 w dniu 2018-07-14 00:40:31

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 00:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1153)
  • testosteron prolongatum omnadren Deca 50mg HGH Omnitrope 150iu Undestor efka polfa inj furosemid aromek spiroton choragon Arimidex Egistrozol clostilbegyt(clomid) tamoxifen 20mg mega c bromergon Pregnyl tussipect metronizadol epo na potencje: lekap 4tabl x100mg sildenfil 4tabl x100mg cialis 2tabl x 20mg viagra falsigra [...]

    Odpowiedzi: 4570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 15:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1153)
  • IP6 i Natto daje radę, ja bym polecił wyeliminować przez chwilę witaminy, głównie d, e, i vit c, która w większych ilościach (a takie najlepiej suplementować) też zagęszcza krew. Dużo wody. W ostateczności zastrzyk przeciwzakrzepowy, zaje.... rozrzedza, a na koniec upust, po czym wlew z soli fizjo w tej samej obj. Dokładnie. W wolnej chwili zrobię [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-31 18:52:24 Szacuny postu: 6 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Niezla Masakra ostatnio. +30°C, do tego dwie zmiany co w praktyce oznacza ze musze jezdzic na 5 rano do roboty. Jednym slowem jestem doj**any porzadnie. Probuje sie zdrzemnac jak sie uda ale ciagle jakies terminy itd. W weekend mialem 2 dni Off bo polecialem 5 treningow pod rzad. W sobote bylismy w Wertheim Village na zakupach. To taka wioska [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-02 07:04:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Fala upalow trzyma sie nadal, w pracy warunki dosc slabe bo na hali temp. Siega 37-38°C a w biurze mam przez klime 18-20°C i nigdzie nie idzie posiedziec dluzej. Do tego zeszly tydzien caly z dupy bo jakies terminy, te nieszczesna przprowadzka i bylem tylko 2 x na silce. Od wczoraj ruszylem pelna para ale mimo trzymanej michy troche nabicie [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-07 17:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tak wiec lecimy z tematem :-)) 26.02.2019 Masa tydzien 1 Tydzien dniowek wiec z rana 25min Cardio. Z rana lycha octu jablkowego i 10gr gluty. Potem sniadanko w pracy. W pracy w k***e zimno a do tego jeszcze fundamenty wylewaja pod nowa maszyne i wszystkie bramy pootwierane wiec przeciag w 3 dupy. Juz od rana dziwnie czulem banie wiec po pracy sie [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 21:27:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    @Tomku no ziomek jest zmotywowany, cwiczy pod moim okiem od 4 miechow, jedynie to jeszcze z zarciem ma problem bo nie umie wszystkiego przejesc a syfu nie tyka wiec zapowiada sie ciekawie :-)) Jest dzisiaj na story w insta u mnie %-) @Robert no spi sie zaj**iscie az szkoda wstawac do roboty ale co zrobic trzeba na stejki zarobic :-)) A jak DNT [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 11:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    U kumpla w firmie czy np. U zony w Aldiku gdzie dorabia jest tzw. " No hand Shake policy" %-) najgorsza jest ta propaganda wlasnie. Zonka pracuje w firmie gdzie produkuja i sprzedaja suple prozdrowotne jak wit c, msm, magnezy i inne naprawde sporo tego. Wiec padla spiewka ze tzw. Srebro kolodialne to naturalny antybiotyk i w kilka dni wyczyscili [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-12 09:44:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1148)
  • IP6 i Natto daje radę, ja bym polecił wyeliminować przez chwilę witaminy, głównie d, e, i vit c, która w większych ilościach (a takie najlepiej suplementować) też zagęszcza krew. Dużo wody. W ostateczności zastrzyk przeciwzakrzepowy, zaje.... rozrzedza, a na koniec upust, po czym wlew z soli fizjo w tej samej obj. Dokładnie. W wolnej chwili zrobię [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-20 10:05:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1148)
  • Tylko nie przyjmuj tego za pewnik, bo chodzi o zależność epo oksydacja, a nie epo do nac. Równie dobrze może ci htc wywalić przez 1g nac + 2g wit c dziennie albo 1g nac + 1g wit c + 4 g o3. Poza tym zostaje jeszcze czynnik osobniczy. Zmieniony przez - dzeju123 w dniu 2021-02-14 19:56:36

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-14 19:56:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1148)
  • Daj lepszy pomysł... Autor Łukasz Sosiński: Wysoki hematokryt jest bardzo często spotykany u osób startujących w sportach sylwetkowych, najczęściej przez stosowanie SAA. Nie prawdą jest, że poziom hematokrytu podwyższają tylko Boldenon i Anapolon (obiegowa opinia) W mniejszym lub większym stopniu podwyższa go każdy SAA, nawet dawki samego [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-16 15:15:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1148)
  • A jakie wyniki sa ok? Ktos tu pytal Odpowiedz: a skad mozemy to wiedziec? Niby ludzie wysoko w gorach zyja z hgb 18 i hct 54 i jest ok, ale to sa inne mechanizmy Nie ma zadnych dlugoletnich badan koksow z wy.j.e.b.ana hemoglobina i hematokrytem Mozna jedynie przypuszczac ze IDEALNE jest miec takie wartości jak zdrowy nic nie bioracy czlowiek Czyli [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 01:19:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Lecimy dalej. Wczoraj klata + srodek barkow na przod zabraklo czasu. 1) Wycisk na skosie dodatnim Smith 30° x 6 20 - 5 2) waski wycisk hantli na skosie dodatnim 15° x 4 10 - 6 3) Brama x 4 25 - 15 4) Wznosy w bok stojac x 6 20 - 8 5) wznosy w bok stojac jednoracz x 4 po 20powt. Cardio nie zrobilem bo spuchla mi prawa kostka. Nie wiem od czego ale [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 09:35:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    @Kwachor Heheh dzieki, znaczy ze priorytet na plecy i barki dal jakis efekt :-)) @Kuba ale szczerze mam stosunkowo mala glowe do wilekosci, naprawde %-) Brat ma baniak w porownaniu do mnie %-) Wczorajszy dzien spisany na straty pod wzgledem miski. Po lidlu zjadlem dwie buleczki nadziewne jablkami i jkaies ciastka z milki i poszlem na drzemke %-) [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-30 21:57:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    02.01.2018 Redukcja Dzien 1 No i stalo sie %-) trzeba wkoncu redukowac :-)) pierwszy dzien przelecial srednio bo w pracy stresu co nie miara. Dali mi innych ludzi na zmiane i musze latac jak za malymi dziecmi a i tak sp******ili robote %-) Leb mnie bolal bo slabo spalem i do tego 4h. Mimo to na treningu dalem z siebie wszystko, pot sie lal, ryja [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-03 11:53:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    03.02.2018 Redukcja dzien 32 Rano jak co sobote praca w Lidlu i zakupki. Po powrocie do domu rozpakowanie siat i szykowanie 2posilku. Zjadlem w mgnieniu oka i poszedlem sie zdrzemnac. Po godzince obudzil mnie kurier wiec wstalem wymieszalem boosterka, bcaa i wit c, odwazylem carbo z izolatem i heja na silke. Plecy 1. Wioslowanie ze sztanga nachwyt [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 19:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Robilem fronty @Przemku i fajnie szlo ale mialem ten sam problem co wiekszosc, przy wiekszych ciezarach uciekala mi sztanga przez co bardziej koncetrowalem sie na niej jak na samym ruchu. Ciezko mi zrezygnowac z siadow niestety bo mimo ze nie jest to moje ulubione cwiczenie to najlepiej czuje uda podczas nich. Suwnice dosc dziwne i musze sie mocno [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 16:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    @Przemku Dzieki ale samymi lapami ciezko bedzie cos zdzilac :-)) Ty masz za to Wszystko doj**ane i lapy tez takie slabe nie sa jak Ci sie wydaje :-)) C. D :-)) /SFD/2018/2/11/53716c8f949248acaa686235a3c9a4c6.jpg Ponizej Miska na kolejne tygodnie, jak wszystko pojdzie zgodnie z planem za duzo sie nie zmieni :-)) Dodatkowo dochodzi 45min Cardi na [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-11 12:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1148)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    C.D 11.02.2018 Plecy 1. Wioslo 4 serie Robocze 2 ost 130 * 6 i 130 * 5 2. Wioslo na wyciagu poziomym chwyt V x 4 12 - 6 3. Wioslo hantla x 4 15 - 12 (niestety 40kg najwieksze hantle) 4. Sciaganie drazka do klatki szeroko x 4 12 - 5 5. Sciaganie drazka do bioder x 4 20 - 10 6. Dzien dobry na maszynie x 4 15 - 10 Trening mocny i pieknie wszedl, [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-11 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1148)