c

http://liczniki.org/gif2/an-DAYF2034F2d37-ffcc66ffffffxxxxxx35002-1-1-9-red003.gif Piątek 23.12.2011r. - Poniedziałek 26.12.2011r. Tak jak pisałem, w święta jadłem to co świąteczne 8-) Choróbsko mnie złapało, ale szybko zadziałałem i został już tylko katar. http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif Tu coś z 23.12 [...]

No, suplementacja wyjątkowo urozmaicona :)) Dzisiaj jeszcze raz (3 i ostatni) wezmę dużo Vit C na noc - yebany katar i kichanie }:-((( . Wypiskę wrzucę później, bo na razie film oglądam :-D Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2011-12-27 21:23:17

Ktoś z was testował Controlled Labs: Blue Gene Jakieś opinie? Serving Size5Tablets Servings Per Container30 Amount Per Serving % Daily Value Niacin(as Niacinamide) 50mg 250% Sodium(as Sodium Bicarbonate) 41mg 2% Blue C Complex™ 4050mg ** L-Carnitine, Cissus Quadrangularis (20% Extract), Carao Extract (Cassia Grandis), Catuaba 4:1 Extract [...]

Pamiętaj, że z Wit. C z daleka od tłuszczy!

po 149 mozna zlapac za ta cene nic innego fajnego chyba nie polapie , ogolnie jem whey c-6 bardzo mi podchodzi ale chce sprobowac czegos innego

i zmien lekarza, bo mnie tez wpieniaja takie tpy co nawet sie nie przyjrza tylko przepisza witamine c na wszystko

bo połączenie Wit. C + tłuszcze + kwas żołądkowy = nitrozaminy

Trening nr 16 - nogi ciężko, plecy lekko, biceps ciężko. Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t703065-s120.html#post8 Wypychanie ciężaru na suwnicy - rampa 10: 10x 100 10x 130 10x 160 10x 190 10x 210 10x 230 (poprzednio 220x10) Wspięcia na palce ze sztangą – 3x30: Brak. MC na prostych nogach – rampa 10; 50% x max: 10x 57,5 10x 67,5 10x 77,5 [...]

Bo mnie uczono (na biologii %-) ), że np. pomidora (a w nim witamina C) jeść z oliwą/masłem żeby lepiej się przyswajała witamina ;> Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2011-12-28 01:40:01

C nie zmienia faktu że Larkin jest z lekka spaśnięty i napewno nawet nie musi zbijać do 205 a teraz przy takim poziomie jest to konieczne by coś zwojować. Myśle że dużo lepiej dla niego byłoby gdyby spróbował sił w MW. Tam mógłby naprawde namieszać. w LHW jakoś go nie widze. Ostatnie 2 walki decyzje gdzie takich średniaków powinien zajechać raz [...]

Na pewno uczyli cię też, że Wit. C to witamina rozpuszczalna w wodzie %-) Co do twojego przykładu, owszem. Tak małe dawki rzędu kilku/kilkunastu miligram to nic się nie stanie, ale dawki rzędu 1g i więcej to inna sprawa ;-)

Widzicie sens brania bcaa przed treningiem jeśli w posiłku przed treningowym jest 50g Whey c ? waga ~85 kg.

dokladnie,kreatyne bierz dalej,staraj sie jesc jak zwykle a treningi musisz odlozyc bo w takim stanie i tak nic nie zdzialasz czosnek+wit c+cynk+o3 warto bylo by dac w czasie choroby i pozniej zapobiegawczo

http://c.wrzuta.pl/wi18574/a350c6f30026886c4ca73954/lay_s_cannabis %-)

Bubumysz, cellulit uznawany jest za chorobę cywilizacyjną, która dotyczy przede wszystkim kobiet. Cellulit to defekt skórny spowodowany powiększeniem i nierównomiernym rozmieszczeniem przerośniętych komórek tłuszczowych, wody i produktów przemiany materii. Komórki te usuwane są przez limfę, ale u osób z cellulitem przepływ ten jest zaburzony. [...]

c.d.II: Fachowo cellulit (lipodystrofia) określany jest jako: "nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej połączone z z występowaniem obrzękowo-włóknistych zmian w obrębie tkanki podskórnej". Do przyczyn powstawania cellulitu zaliczamy m.in. predyspozycje genetyczne, nadmiar estrogenów i niedobór progesteronu, złe nawyki żywieniowe, ciasny [...]

Trening na stacji na nogi Kelton HEAVY HZ14 Stacja spełniła moje oczekiwania ćwiczy się wygodnie, zakres ruchu wystarczający. http://youtu.be/87J9v8K6_9Y http://youtu.be/emPxlHODj-c

c.d. III Skuteczność kremów, balsamów antycellulitowych jest skuteczna w I lub II fazie cellulitu. Bardzo pomocny w walce z cellulitem jest masaż limfatyczny (manualny drenaż limfatyczny), któremu poddajemy się przez 10-15 zabiegów (najlepiej co drugi, trzeci dzień) aż do momentu, aż uzyskamy zadowalającą poprawę stanu tkanek. Drenaż limfatyczny [...]

chopy posiadam na sprzedaż białko HI TEC WHEY C-6 2250g czekolada storm białko provit z olimpa 700g waniliowy 4x bcaa olimp xplode 500g batony matrix z olimpa wanilia 15szt i z otwartych gain bolic prawie cały shock therapy wzięta jedna miarka black mamba 83 kaps

POPRAWKA MAM TO CO NA LIŚCIE POD SPODEM białko HI TEC WHEY C-6 2250g czekolada storm białko provit z olimpa 700g waniliowy 4x bcaa olimp xplode 500g batony matrix z olimpa wanilia 15szt i z otwartych gain bolic prawie cały shock therapy wzięta jedna miarka black mamba 83 kaps