SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • boks a uderzenia w głowe

    Post
    Sztuki Walki

    Gdy jestes dobry to Twoja głowa bedzie w dobrym stanie duzo trenuj by robic w c***a swoich rywali i zamieniac ich w ringu w d***** hehe

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2010-06-04 19:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i bylo bymysle git tylko npp dalbym progresja dawki pierwszy tydz 300 i kolejne dodawac po 25mg z kazdym tyg Wino desma lub oral jakis bo dla watroby ta sama szkodliwosc a mniej zastrzyko wbioorac pod uwage ze npp e2d tez by bylo dobrze brac. Ja bym dal azolol jak ma kase z 35-40 mg i kosa w c***..

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2010-06-04 19:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolo Yeung video

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Brzydka klata?? hehe co jak c o ale Bolo słynie właśnie z dobrej klatki i miał nietypowe treningi na nią i dzięki czemu jego klatka jest tak wielka a te Filmy są 100 razy lepszy od tych nowych które nie mają fabuły jako Aktor jest super!!! a co do zalania sylwetki to proszę cięeee... nie ma aż tak bardzo zalanej i dla mnie to on ma rzeźbę a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2010-06-04 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisałem Ci trening sprinterski ! 1.5.2 .Periodyzacja treningu młodych sprinterów A.Okres przygotowania ogólnego Pn Elementy szybkości + siła ogólna Wt gry+ sprawność ogólna Śr Wytrzymałość tempowa + skoczność Cz Szybkość + płotki Pt Siła dynamiczna + gibkość So Wytrzymałość tempowa (Interwałowa ) N Wytrzymałość ogólna ( sprinterska zabawa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2010-06-04 21:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o plan na brzuch

    Post
    Trening w domu

    no co Ty, tylko 270 brzuszków? To MAŁO, taką ilością to Ty nic nie zdziałasz, dowal sobie tak jeszcze z 230 to można o czymś pomyśleć, 500 to już jakaś ilość, a co tam takie 270, no mówię Ci to nic. Tym żeber nie zakryjesz. Najlepiej jakbyś robił 500 przed każdym posiłkiem i będzie roxx, iks de iks de! A teraz do rzeczy - to była ironia, i r o n i [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9542 Data: 2010-06-04 21:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guetta ja mieszkam w bloku na 4 piętrze także mi g**** zrobi. Mojego osiedla nie podlało ale szkoda mi ludzi bo nie dość że c***nia jest na Podkarpaciu sama w sobie to jeszcze szkód narobi. Tym bardziej że to przecież powtórka z rozrywki. 2 tygodnie temu się zaczęło wodę wypompowali a tu już następna fala.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 54 - PIĄTEK, 4 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 54 Dieta na str. 1, post 8. ~9:15 - jajecznica (7 jaj) + pomidor + oliwa z oliwek (15ml) ~11:50 - serek wiejski + młoda kapusta gotowana + oliwa z oliwek (10ml) ~14:50 - pierś z kuraka + warzywa + orzechy włoskie [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 23:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale w c***owych butach można sobie ładnie kolana rozwalić

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 23:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poważny problem

    Post
    Doping

    Nie mam pojecia. W nedznikach tez chybamieli swierzb askad to c*** wie Rowa czyscisz szczotka do butelek czy gabka? Mozemasz majti elastyczne i sie dupsko poci. Opcji jest wiele. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-06-04 23:46:24

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2010-06-04 23:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok pytanie

    Post
    Doping

    a co dodac na dobre samopoczucie? Witaminę C i dobry booster teścia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-06-05 12:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok pytanie

    Post
    Doping

    Polecają Novedex XT + Axis-HT (teraz lecę taką kombinację). Może tak: - HCG 10000 jednostek rozbij na sześć strzałów np e3d - Clomid (1 liść) 2/2/2/1/1/1...i do końca 1 tabs/ed - Novedex XT - 4 kapsułki/ed - Axis-HT - 4 tabletki ed - Witamina C-1000 - 6 tabletek ed - Magnez - 2 tabletki ed - Monohydrat kreatyny (np. Vitalmaxa) - bierz większą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-06-05 12:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pijany mistrz powraca z odwyku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie zapomnij o vit.C

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2010-06-05 15:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER MŚ RPA 2010

    Post
    Piłka Nożna

    11.06 RPA - Meksyk 2:2 11.06 Urugwaj - Francja 0:3 12.06 Argentyna - Nigeria 2:0 12.06 Korea Południowa - Grecja 1:0 12.06 Anglia - USA 2:0 13.06 Algieria - Słowenia 1:2 13.06 Niemcy - Australia 2:0 13.06 Serbia - Ghana 1:2 14.06 Holandia - Dania 3:0 14.06 Japonia - Kamerun 1:1 14.06 Włochy - Paragwaj 1:0 15.06 Nowa Zelandia - Słowacja 0:0 15.06 [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 16:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyznaje racje jeśli chodzi o kwintesencje treningu siłowego Senegroth. Może to był mój błąd przy moich próbach poprawy siły w przeszłości że trenowałem za mocno i przetrenowywałem się. Może i wytrzymałość mi szła ale siła stała. ten pierwwszy trening z superseriami to oczywiście wiem że na siłe się nie nadaję. stosuję go żeby pobudzić mięśnie i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2010-06-05 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinni *******nąć wały 2x większe niż są teraz i wlać do środka beton i byłby ****a spokój w końcu. Hitler wiedział że żeby wojne wygrać trzeba mieć za***istą infrastrukturę a te "WAŁY" z wiejskiej nie wiedzą. Co za tępe c***e

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 18:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c="http://c.wrzuta.pl/wm16918/d75edefb000a77134638f7bd/0/fajna%20dupeczka%3E%20%3A%29[/img Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2010-06-05 20:12:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 20:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przeciez jestes leszczw c*** wiec po co ona tego bica macala

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 20:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cwiczen na klatke

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu zalozylem ten temat? Bo jak ja bym powiedzial, ze to za duzo to by powiedzial, ze sam sie c***a znam itp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2010-06-05 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-Drol Cykl Pomocy

    Post
    Doping

    "Kogo znasz, kto stracił "nieodwracalnie" zdrowie na m-drolu? " Osobiscie nie (u mnie nikt nie je tego gowna), ale byl taki dosc znany przypadek na sieci. Dosc bezprecedensowy, chlopak sie dosc nieciekawie uszkodzil po 3 tyg. Moge poszperac i podac szczegoly kto, gdzie, dlaczego jesli cie to interesuje. Wiesz, to nie sa [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2010-06-05 21:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - SOBOTA, 5 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Średni # DZIEŃ 55 Dieta na str. 1, post 8. ~9:20 - jajecznica (3 jaja) + płatki żytnie na wodzie ~11:55 - pierś z kuraka + ryż biały (30-40g) + sos Tikka Masala lol ~15:05 - pierś z kuraka + kapustka młoda gotowana + sos Tikka [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)