SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja wziąłem glutaminke, kreatynę i c+ba

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 17:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy u ciebie... a u mnie z tym wzrostem? :D 50 to nie wiem czy naturalnie dojde :c sie zobaczy :D a chciałbym :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 18:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no właśnie! Za naj**ką - co zmarnuje się? Przeciw - siłownia kurde :c

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 18:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/p370x247/10583963_661394483951236_4699641602634185897_n.jpg?oh=d92c7e91ce8b883891371287e1ab7c28&oe=54C3F294&__gda__=1422836338_69e768a1b2924d384db2c1fbe3928360

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 09:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j**ać emo, k***a, nienawidzę tego gówna dokładnie! j**ać je! http://fryzuryemo.files.wordpress.com/2011/04/65ee325e0d996fa4cf3b7203b1124b9b3873cb2d.jpg http://bi.gazeta.pl/im/fotomon/bloxlite/f640x640/12/55/9125537786.jpghttp://c.wrzuta.pl/wi9887/0d581266002d031248e0f027/heh.._xd http://www.stopmanipulacji.info/wp-content/uploads/2011/06/emo.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale na Mac'a to zawsze budżet się znajdzie c'nie \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 21:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja to nwm, wy dajecie 2 - 2,5g tłuszczy, troche malo ja szamam ok. 80g, co daje jakies 1,1g ale na kg m.c. %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 11:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witaminy C sie nie jadło to tak to jest! :D Zamiast leczyć bedziesz zarażać!! a co!! Nie będziesz ślepo za tłumem iść! Będziesz indywidualistką! %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 15:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nutritional Information: Per Serving 2 Tablets Zinc - Zinc Sulphate 30mg ZMA Formula® 150mg Magnesium Citrate 180mg Vitamin B-6 20mg Vitamin C 120mg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 15:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kształtowanie Umiejętności Ruchowych W Antropogenezie - fajny skrót ten przedmiot ma, c'nie? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moja mam ma sie bardzo dobrze :D Chodziło mi o to, że pilka napisał ze 30lat po maturze jest iness i ja chciałem być śmieszny to powiedziałem, że iness jest stara :C

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 22:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakie szyny taka stacja :D Czemu żadna dziewczyna nie chce robić nóg "bo bedą duże, i brzydkie"?? :C Przeciez to boskie jest

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 23:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Marcie sie udziela, i niech ktos powie ze sport nie dzial jak afrodyzjak Tygrysek lej na te fotki, niech im tam , musza na czyms zarabiac pieniadze, a my lansujemy swoje wzorce Chciaz tez odpowiednio przerobione, ale zawsze ksztaltniejsze i bez zbednych wystajacych kosci A tu ta pani na odtluszczeniu Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-01-07 [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Nic nie przeczytałeś co napisałam poleciałeś standardowym wykładem i tyle, a mleko z "kartonika" dobiło "Krowa nie daje mleka każdego dnia" to juz w ogole chyba jakiś zart, czy ty widziales na oczy krowę ? Krowa nie tylko ze daje mleko każdego dnia, ale daje go dwa razy dziennie i mowie nie o teraźniejszych krowach [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 19:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    No dobra, zależy co zdefiniujemy jako LC... W pierwszej SFD-owej redukcji ocierałem się o ketozę, teraz po prostu zmniejszyłem ilość - w jedne dni prawie do 0, żeby w drugi zjeść sobie kuskusik . Podczas tej redukcji jadłem: a\ białe i ciemne pieczywo b\ gorzką czekoladę c\ ciacha, ciastka d\ kuskus, makaron, czasami płatki owsiane e\ pierogi i [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 10:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Iza weekendowo-rozrywkowa Kasia trzeba mu bylo powiedziec: wyglada jak c..j ale duzo mniejszy

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 23:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakbys mi jeszcze wytlumaczyl, jak mozna naciagnac 1.5kg wody ze 150g jogurtu tygodniowo, to byloby fajnie Ja uwazam, ze mleko i jego przetwory sa bardzo wartosciowymi pokarmami i zdania nie zmienie. Zrzucilam jakies 10 czy 12kg pijac mleko i jedzac jogurty Odstawilam dopiero teraz, bo po tak dlugiej redukcji trzeba dac sobie od czasu do czasu [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 14:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Eeeeee, myslalam, ze jak przyjde to juz tu bedzie pozamiatane i bede was szukac w nowym vol Ale beznadziejnie spamujecie Moja silownia [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 21:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja opowieść na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten mój cały post to takie moje spostrzeżenia amatora po 5 m-cach treningu dla innych którzy mają problem z masą i zaczynają ćwiczyć i chciałem zauważyć że moje wyliczenie pokazuje że kombinacje wcale nie wychodzą taniej... napiszę może bardziej przejrzyście bo tochę "naćpałem" tych informacji: Kombinacja niby najtańsza z poprawką bo sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2006-06-07 11:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba dzis taki dzien bo tak mnie łeb nak...iał ze musiałem sie ketonalem ratowac co mi sie rzadko zdarza. A herbatek pije zawsze kilka dziennie + wit.C,glutamina i nie choruje dopoki nie przeziebie zatok. spamujcie spamujcie juz blisko konca

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 22:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)