c

Białko nie powino ci sie w zadnym stylu odłozyc na tłyszczyk polecam SP80 z olimpu lub isolaty tez z olimpu (drogie ale super jakosc) A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

odświeżam "Pod koniec pierwszego roku życia stężenie cholesterolu we krwi osiąga wartość 120-140 miligramów w decylitrze, pozostając na tym poziomie do wieku 18 lat. Później ilość cholesterolu zaczyna rosnąć, średnio o 2,2 miligrama rocznie. W wieku średnim prawidłowe stężenie powinno wynosić 130 do 200 miligramów w decylitrze krwi. Po [...]

Glukosamina + Kolagen Activ Plus z OLIMPU P.S jak nie masz kasy na te dwa sumple to kup tylko Glukosamine A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

A czy wogole przy cwiczenui mozna chodzic na saune?? A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

Post głupi ale odpowiem 1.kreatyna - Olimp kreatyna mono 2.gainer - Swg4000 olimp 3.bialko - Sp80 i isolaty olimp 4.aminokwasy - BCAA strong 750 olimp 5.HMB - Olimb HMB (kaps) 6.Termogeniki - ?????? A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

n/c ----- Above norm...

Trochę z tego jest w profilu, ale here goes: 1. 18 lat, 98 kg, 191 cm 2. systematycznie trenuję od ok. 15 roku życia; od 1,5 roku poważnie, dokładnie, z dietą; teraz jestem po cyklu siły z kreatyną i 12 dniowej regeneracji 3. koniecznie muszę? musiałbym go poszukać....plan siłowy, mała ilość powtórzeń (do 2), duże obciążenia - [...]

Witam! Humorek sie polepszyl. Lekarz stwierdzil, ze cos tam probuje sie wybic, ale nie jes w chwili obecnej typowa przepuklina. niestety mniej zadowalajacy jest fakt, ze juz drugi raz musze przerwac trening cykliczny. Tym razem jednak z waznych przyczyn zdrowotnych. teraz obserwowac i jak nic sie nie zmieni to za m-c lub dwa do kontroli. Licze, ze [...]

Nie przejmuj sie błedy sie zdarzaja kazdemu A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

tu jest link do tego artykułu we Wprost - http://www.wprost.pl/ar/?O=54718&C=57 mnie już rozpier.dala sam wstęp: "W ośmiokątnej klatce dwóch mężczyzn okłada się pięściami, kopie i dusi. Co chwila któryś z nich uderza o pręty klatki i jęczy z bólu. Po ciosach w żołądek niektórzy wymiotują, inni duszą się przyciskani do ziemi. Od uderzeń [...]

Kup BCAA i Tauryne Wszystko z olimpu P.S jesli cwiczysz ponad rok masz diete i pozadny trenig A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

Jezeli chodzi o gainera to bardzo dobry wybor a jezeli chodzi o białko to mozesz wziasc rosline jest oki SOJAVIT 70 z olimpu moze byc wkoncu w SWG sa białka serwatkowe a roslinych nie ma A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

SWG4000 50-100g zaraz po trennigu i 2 razy podczas jakiegos posiłko (moze to byc po obiedzie czy po sniadaniu ale pamietaj wszystko zalezy od diety jaka posiadasz a co do sojavitu to moze byc po trenigu jakies 30minut i przed snem w porcjach 30-40g A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam [...]

Jezeli chodzi o SWG i Sojavit to juz wiesz . Kreatyne mono-dni trenigowe 5g rano naczo i 5g po treningu -dni nietrenigowe 5g rano naczo Tauryna-dni trenigowe 2kaps rano i 2 kapsy po trenigu -dni nietrenigowe 2 kapsy rano i 2kapsy okooło pory trenigowej BCAA-Brac tylko w dni trenigowe przed trenigiem 1tab na 10kg masy OLIMP [...]

ja na twoim miejscu zrobil bym tak , powiedzial mu ze zalatwie mu mete i kupil w aptece witamine C albo inne witaminki powiedzial ze to jest meta ale pakowana jest w sloiczku (tak jak bionabol) tylko po 200tab i ze dlatego nei masz sloiczka bo wzieles tylko 100 i daj mu to on sobie zrobi krzywdy , ty bedziesz zarobiony hehe widzisz same plusy

Szkoda ze gainerow nie trawisz bo SWG byłby idealny A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

dokładnie zacznij od diety i aerobow puzniej pomyslisz nad jakimis dodatkami A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

Z białkiem sojowymbedzie najlepiej jezeli gainer ma białka serwatkowe jesli nie to zakup SP80 z olimpu A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

Bierz w zaleznosci od brokow w diecie ja biore SWG (3kg) 2 razy dzienie w dawkach 60-80g A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

A białko w proszku..kup sobie jakąś mieszankę białek w sklepie sfd czy tez u Sonbatego.Na pewno masz niedobór białka..raczej..wiec białeczko będzie ok. Na kreatyne jest chyba za wcześnie? Z białek polecałbym rozwiazanie najtańsze z dobrych czyli Extensor wp[c u Sonbatego za 54 zeta za kilo i sojavit Olimpu-zmiesac razem ze soba i łykac 2 razy [...]