SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Suplementy dla mnie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz własnie sporo czytam o Scitec nutrition - 100% Whey protein professional, również Hi-tec whey c-6 często sobie chwalą z uwagi na małą zawartość węgli. Teraz myślę co by wyszło w miarę ekonomicznie, Hi-tec 2 kg za około 170 zł czy Scitec 5 kg za około 380 zł lub Optimum whey gold 4,5 kg za około 370 zł

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2012-08-26 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening lafaya

    Post
    Trening w domu

    jak najbardziej trening możesz dzielić, nie ma jakiegoś zamiennika w książce? próbuj cały czas się podciągać C1, ile powtórzeń zrobiłeś w teście C ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2012-08-26 21:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening lafaya

    Post
    Trening w domu

    zrobiles 6 powtórzeń w C i nie możesz wykonać C1? Nie pomyliłes sie przypadkiem?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2012-08-26 22:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C-4 dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    co jest w tym c-4? 6g Kreatyn 4g Amino Acid Complex a 35g pozostałych? Toć to syff jak hooy. Już wiem 27g carbohydrates:)) Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-08-27 06:38:15 Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-08-27 06:39:03

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2012-08-27 06:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę co do cyklu kreatynowego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytania : 1.Czy warto kupować BIG ZONE czy jakoś osobno witaminki itp ? BIG ZONE to firma a nie pojedynczy produkt 2.Nie mogę się zastanowić z kreatyną, iż CM3 jest chwalone ale dużo osób to bierze jak i amatorów i nie ma rewelacji moim zdaniem tak by wszyscy chodzili więksi ( nie mam na myśli wielcy), myślałem także nad TCM. Chodzi o to, że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-08-27 06:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening lafaya

    Post
    Trening w domu

    dokładnie. C wykonujesz robiąc pełen zakres ruchu. czyli zaczynasz od wyprostowanych rąk i kończysz tak samo, a w C1 zakres jest tylko 1/2 czyli wykonujesz je do momentu, aż ramiona będą równolegle do podłogi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2012-08-27 08:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena lekko przegięcie, zwłaszcza patrząc na rozpoznawalność rywala imo już chetniej ludzie by zaplacili za Chambersa ;-) co do ew. walki z Władem jak Adamek pokona Walkera, to bedzie bedzie walka ze zwyciezca Pulew-Ustinov o obowiązkowego pretendenta i Wład musi walczyc C

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 11491 Data: 2012-08-27 09:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu a sen.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    myślę żę chyba większość sobie zdaje sprawe że wspomaganie na dłuższą mete nie służy, kolega w liceum już określił że raczej 60 nie przeżyje, (nie był głupi, był laureatem kilku olimpiad matematycznych) wiedział jak to działa... ale nie oburzaj się tak że nielegal, ja przepraszam za swoje przypuszczenie bo wiem że to nie ten dział %-) btw jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2012-08-27 14:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania - asfalt.

    Post
    Inne dyscypliny

    Polecam te buty http://allegro.pl/buty-asics-gel-pulse-3-38-gel-c-system-ahar-i2527060483.html ja dałem za nie w m sporcie 259zł w promocji. Mają najlepszą amortyzacje z tych, które oglądałem więc na asfalt w sam raz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2012-08-27 16:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kubus_magazynowy: Jak poznać że w sąsiedztwie zamieszkują gwiazdy emigracyjne z Polski C (Podlasie/Świętokrzyskie/Podkarpackie) 1.VW Golf w TDI/ Audi A4 rocznik 92-95 przed domem, często z kierownicą po lewej stronie i na rzeszowskich/lubelskich blachach. Na tylnym siedzeniu zauważyć często można roboczą odblaskową kamizelkę, kask, puste puszki po [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 17:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na najbliższe miesiące + dojdzie wpc i agmatyna http://c.wrzuta.pl/wi10446/7f66eb65000c4e10503b96dd/dsc_0135

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 17:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    kubus_magazynowy: Jak poznać że w sąsiedztwie zamieszkują gwiazdy emigracyjne z Polski C (Podlasie/Świętokrzyskie/Podkarpackie) 1.VW Golf w TDI/ Audi A4 rocznik 92-95 przed domem, często z kierownicą po lewej stronie i na rzeszowskich/lubelskich blachach. Na tylnym siedzeniu zauważyć często można roboczą odblaskową kamizelkę, kask, puste puszki po [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 17:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    zawsze rozdupia mnie twoj szrugs TARGETOWY, wiesz chociaz c oto znacyz ? %-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 19:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @misworld - mówisz,że stracę te wymiary ? :->. Wierzę Ci ! :-D. @kittie, spoko większość kobitek wrzucała foty to i ja mogę. Przynajmniej później będę miała porównanie. Z resztą, widziałam ilu babiczkom dziewczyny z Forum pomagały, więc wierzę,że i mnie się uda. Oczywiście 99 % to własna praca :-D Ok, uwaga teraz zdjęcia , Są kiepskie, bo robione [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2012-08-27 19:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mahinasai/ Masa 2012/2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 1 Micha: 1. Śniadanie 100g płatków owsianych (zmielonych) + 40g WPC + 70g migdałów 2. 4 x 100g makaronu pełne ziarno + 4 x 200g kury (filet) 3. Przede mną jeszcze kolacja jajecznica z 6 jaj całych Trening: Poniżej tylko serie robocze: 1. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 65kg x 11 x 4 x 2. Zdecydowanie za mały ciężar, ale po tak długiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2012-08-27 20:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrastwujtie Babuszki %-) luiza,aineko };-) tank ju %-) 27-08-2012 DT MISKA: Napoje:Kawa,Herbata,Woda,Melisa,Mięta+czarnuszka_tymianek x2 Warzywa:sałata,pomidory,ogórki,sałata ,cebula,groszek Suplementy: O3,Tran,Mg+B6,Wit.C,Multiwitamina,Cynamon /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1e3ec8efd07246b2820ab4788695b849.png TRENNING: [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 20:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do tych kalorii co ci auli żyłem to chyba było 3080 dodaj na początek 400 kalorii jak będzie za mało i nie zrobisz masy to dodasz 100 kallori żeby było dodane 500 razem jak cię będzie zalewac to zmniejszysz kalorie poczytaj o poziomach przed treningiem po treningu i c i jak przy diecie na masę jeść a dietę uloz sobie na potreningu.pl w dziale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2012-08-27 23:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • curara/ pushing harder

    Post
    Strength & Endurance

    o widze Ctrl C, Ctrl V ;-]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 16914 Data: 2012-08-27 23:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze na cyklu

    Post
    Doping

    Zapewne trafi na promocje 2+1 free lub 1+drygi 50%off janawetnie wiemjakie sa przecietne dawki witamin w pl, ale jezeli takjak mowisz to niech babcia kupi wnukowi na zapas grosze wychodzi, ostatnii witamine c 1g tabs paczka 500 tabs za 11$ bralem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2012-08-28 10:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nuria / DT

    Post
    Ladies SFD

    Po prostu nie wierzę! Grypsko mnie wzięło! Od paru dni się czułam lekko przeziębiona, ale mimo to poszłam dzisiaj na siłownię. Zrobiłam tylko rozgrzewkę i kilka serii MC i koniec, nie dało rady, siła zerowa :( A jutro się przeprowadzam, także aspiryna i do pracy rodacy... Zatem nadrabiam tylko zaległe wypiski: [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8735 Data: 2012-08-28 13:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)