błonnik

[...] maltoza, laktoza; Ř Polisacharydy - cukry złożone; połączenie dużej ilości monosacharydów (nawet rzędu 100), reprezentowane przez grupę skrobi, glikogenu, celulozy (błonnik pokarmowy). Napoje węglowodanowe o następujących parametrach są dobre w kontekście uzupełniania zasobów glikogenu w/w porach: Ř Zawierają węglowodany, [...]

blonnik chyba

Dokladnie Rma, chodzi o blonnik. Nie tylko spowolni wchlanianie cukrow i bialek,szczegolnie chodzi o posilek potreningowy. Ale rowniez moze sie skonczyc np perturbacjami ze strony przewodu pokarmowego na treningu. A to nie jest ani mile, ani wlasciwe w walce o miesnie. Czesc.

[...] jest jedzenie białka tylko z tego produktu dodajac porcje białka roslinnego w miejsce czesci zwierzecego zachowujemy całkowity aminogram a posilek zostaje wzbogacony o błonnik i wiele witamin i co wazne jest owiele tanszy wiadomo jak na naszym poziomie (amatorski) nie musisz jakos specjalnie sie martwic o dostarczenie bialka zwierzecego [...]

[...] i wczesnodziecięcego, wielonarządowa alergia na gluten, choroba trzewna (lek. med. Kamil Hozyasz "Zawartość ..."). Wegetarianizm wiąże się ze zwiększoną ilością błonnika oraz deficytami żelaza. Powoduje to zmniejszenie w organizmie ilości witaminy D. U osób pochodzenia azjatyckiego mieszkających w Anglii i pozostających na diecie [...]

Weglowodany(cukrowce) sa wynikiem fotosyntezy w roslinach zwiazkow energetycznych i budulcowych. Dzieje sie tak za sprawa kwantow swiatla i chlorofilu(zielonego barwnika roslin). Autotrofy wykorzystuja je do asymilacji dwutlenku wegla, dzieki czemu powstaje nowe zycie. Oczywiscie do zaistnienia tych reakcji potrzebne sa rowniez zwiazki [...]

http://img265.imageshack.us/img265/6830/noshotgunsmvy4.jpg VPX NO SHOTGUN # PRODUKT ZAWIERAJĄCY NAJBARDZIEJ ZAAWANSOWANE SKŁADNIKI NA ŚWIECIE! # NIEWYOBRAŻALNA WPROST POMPA MIĘŚNIOWA ORAZ EFEKT POBUDZENIA! # REGENERACJA, KTÓRA DZIAŁA JUŻ W TRAKCIE TWOJEGO TRENINGU! # MOC, SZYBKOŚĆ, SIŁA, WYTRZYMAŁOŚĆ - OTO WSZYSTKIE ATUTY NO-SHOTGUN™! # [...]

GRATIS DO KAZDEGO WIADRA DODAM JESZCZE 2 NUMERY KIF!!! SMAKI: -Truskawka -Czekolada -Banan -Wanilia Gwarantuje doskonala rozpuszczalnosc i smak!!! Wielkość Porcji: 30g Ilość Porcji w Opakowaniu: 151 Ilość w 1 porcji: Kalorie 100 Tłuszcz Ogółem 1,5g Tłuszcz Nasycony 0 g Cholesterol [...]

[...] powinny unika nabiału i mleka gdyż niemożność w trawienia tych produktów prowadzi do wielu nie przyjemnych problemów(biegunka, bule brzucha, wysypka) -warzywa bogate w błonnik pomagają walczyć z głodem, „zapychają" nas dając uczucie sytości na długo dzięki temu nie zmagamy się z głodem. -w każdym posiłku musimy mieć porcje białka, [...]

[...] które bakterie tam rezydujące potrafią przetworzyć na estrogeny, które magazynowane w gruczole piersiowym czynią ten narząd bardziej podatnym na raka. Jak najwięcej błonnika Jedz dużo błonnika, który występuje w owocach, warzywach, fasoli, grochu i ziarnach. Dlaczego? Błonnik zaburza metabolizm estrogenów i obniża jego poziom we krwi [...]

[...] zasypiasz około 22-23) dodał bym ryz w ten proporcji 50g w posiłku o 18 a o 20 dał bym same warzywa, surówke z pekińskiej, co kolwiek, brokuły, szpinak, sałaty róźnego rodzaju. Nie dość, że bedzie to bogate w witaminy i błonnik to wazrywa zapychają całkiem nie źle. Do tego pporcja miesa i po teście bedziesz miał sylwetkę jak z komiksów Marvela

Hehehe.. to taki zarcik.. blonnik tez jest weglowodanem ale nie ty go strawisz ... pozywia sie nim bakterie jelitowe. Przezuc te wegle na posilki przed treningiem. Po gainerze insulina podskoczy wustarczajaco do regeneracji. Komorka nie musi byc pelna wegli by rosnac. a w tym co pisal Ramboszcza jest sporo racji. tyle ze godziny pomylil.. [...]

[...] - atrakcyjna cena - tylko 26zł za 1200g! NOWOŚĆ - ZAWIERA MUSLI! Dodane do odżywki wieloskładnikowe musli: - pozytywnie wpływa na przemianę materii, - jest źródłem cennego błonnika, - wzbogaca produkt o wysokowartościowe białko, węglowodany, witaminy oraz minerały, - nadaje mu unikalny, charakterystyczny smak. Odpowiednie proporcje pochodzących [...]

NITRIC BLAST to suplement przedtreningowy zwiększający możliwości wysiłkowe organizmu. Kompletny suplement przedtreningowy, zawierający składniki zwiększające możliwości wysiłkowe organizmu, dzięki czemu będziesz mógł pozwolić sobie na dłuższy i bardziej intensywny trening! NITRIC BLAST zawiera 5 zestawów składników, każdy pełni inną funkcje. [...]

[...] w 1 porcji (5 miarek = 229 g odżywki): - Wartość kaloryczna 842 kcal (w tym z tłuszczu 27 kcal) - Białko 35.0 g - Tłuszcze 3.0 g - Węglowodany 171.0 g w tym cukry 72.0 g - błonnik 4.0 g - Cholesterol 42 mg Każda porcja zawiera aminokwasy (profil aminokwasów): - L-Izoleucyna* (BCAA) 1953 mg - L-Leucyna* (BCAA) 2891 mg - L-Walina* (BCAA) 2145 mg [...]

saib: Przejrzałem dietę. Wygląda, w sumie, ok, ale ten gainer solo mi się nie podoba. Porcja syfiastych węgli z, zapewne, niedużą ilością białka... TO JEST REDUKCJA! Masz, poczytaj se (ja wsuwam pół podanej porcji) : Ultimate Massive Whey Gainer: Informacja żywieniowa: Zawartość w 1 porcji (165 g) Kalorie 628 kcal Z tłuszczu 36 kcal Tłuszcz 4 g [...]

150 zł, SPORTS ONE, 3 kg, Pinacolada albo Cookies, w sklepach po 179 zł,nie otwierane, dluga data oto skład bialka: Skład jednej porcji: Kalorie: 120 Kalorie z tłuszczu: 20 Tłuszcze ogółem: 2,5g Tłuszcze nasycone [...]

axel jako MRP to masz Lean Desert, Syntha fakt ma 13g ww na porcje ... ale tam chyba 50% to błonnik jak pamiętam. Lisek - białko z Alri miało tłuszcz OEA, podkręcanie metabolizmu m.in

[...] kłade się drzemnąć bo musze, a bez brania carbo nie musiałem! Zauważ ile osób kupuje samą proteinę w proszku i kombinuje dodając owies, czy inne zboża. - im chodzi raczej o błonnik który nie "działa" tak jak inne węglowodany na człowieka... Zaczęrpnięte z artykułu "błonnik" autorstwa protein'a: Błonnikpokarmowy nie ulega [...]

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: biegi inne ćwiczenia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Vitalas bio błonnik Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej tak Stosowane wcześniej diety: różne Zmieniony przez - kamilr9 w dniu 2007-02-14 23:13:42