ból

A ten ból jest w trakcie ćwiczeń, czy po?

[...] przyczepy i kolana lodem przez jakiś czas i obserwuj co się dzieje. Daj im odpocząć ze 3-4 tygodnie, a później wracaj powoli do przysiadów z mniejszym ciężarem. Jeśli ból powróci, to udaj się do lekarza. Możesz już teraz iść do lekarza, da Ci pewnie coś przeciwbólowego i przeciwzapalnego i powie żeby smarować żelem. Jak będzie jakiś [...]

ja kiedys zlamalem sobie palec u stopy kopiac kolege :) i wlasnie zle mi sie zrosł bylo to pare lat temu, a do dzisiaj jak zle stane czasami to mnie boli caly dzien, a pozniej przestaje, czuje wtedy takie dziwne strzykanie w kosciach palca i nieprzyjemny, mozna powiedziesz przeszywajacy bol a i jestem pewien ze mi sie zle zrosl bo jest calkowicie [...]

Skalar a ja slyszalem ze bol glowy na kacu to skutek zmiany cisnienia miedzyczaszkowego z powodu odwodnienia orgzanizmu.

A przy jakim ćwiczeniu ? co wykonywałeś , a do lekarza oczywiście idź , jeśli masz ograniczony ruch głową badz odczuwasz bardzo spory ból.

Niekoniecznie ten ból musi być spowodowany samą boreliozą ale oczywiście ona również może dawać takie dolegliwości, podstawowa kwestia to wyeliminowanie przyczyny więc się trzeba skupić na jej leczeniu.

Jak już to robiłem i w niczym mi to nie przeszkadzało... Na pewno w niczym? Podobno niektórzy to robią ale sprawia to ból Więc może powinienem zadać pytanie na pewno to robiłeś? Od razu mówię, że samym sobą to się nie liczy. A jeśli robiłeś to z partnerką/parterem to o ile używałeś prezerwatywy to jeszcze jakoś to sobie wyobrażam, chociaż też tak [...]

Z naszego kraju w sensie aptek chyba :-) no to jedynie prolo i omka. Bo więcej zbytnio nic nie ma. Co do cyklu to możesz dać np. enan/prolo + bol/deka. a jaka będzie jakosc to i tak tylko i wyłącznie od cb zależy.

Witam, Ćwicze okolo 2lat i zakupilem metke british dragona. Oczywiscie oslonki, dieta itp. 4 dzien jestem na mecie i mam lekki bol jader, 3 tab na dzien 10mg. Wczesnie jakos diety nei stosowalem mzoe dlatego? Po mecie wiadoma sprawa - ciągły namiot, nie łotoś się tyle, a problem ustąpi.

[...] na takie przypadłości,lecz jak napisałeś da ci 4 strzały czyli 4 strzały po 50,100,200 mg ? w jakim czasie rozłożone? bez zdiagnozowania od czego cię te stawy bola w ciemno nic bym nie dawał,deka "zamaskuję" ból a wtedy kontuzja może się pogłębić wpierw przyczyna potem leczenie.Nie napisałeś co trenujesz,co z odżywianiem co z jakąś suplementacją?

Jeśli ból ma charakter mięśniowy to szukaj fizjoterapeuty a nie lekarza.

Jeszcze słowo o t-bolu skończyło się 100znaków:-) do pisania. T-bol ma aktywować centralny system nerwowy po przez związanie molekularnych substancji w mózgu, dając bonusowego kopa i motywacji do wysiłku z praktyki jednak nie wszyscy zauważają ten efekt , ma pewien wpływ jak naturalna , aspiryna ma rozrzedzać krew. Osobiście go nie brałem, więc [...]

Jakiś czas temu u mnie również pojawiły się problemy z nadgarstkami. W moim przypadku miesięczna przerwa od treningów nic nie pomogła, ale zakupiłem coś takiego: Usztywniacze nadgarstków i trochę pomogło, ból występuje rzadziej...

Idz z tym do porad medycznych. Koniecznie bierz wapno codziennie rano, a jesli strzykanie zamieni sie w bol gdzieniegdzie to zakup glucosamine olimpu (25 zl) i bierz po 2 tabsy. Byc moze masz po prostu sztywne stawy. Ja tak mialem kiedys przy wyciskaniu na barki, samo zeszlo o dziwo. Dobrze, ze bierzesz deke to ci naoliwi te stawy. Smiem [...]

A czy normalny jest ból podczas 'zwalniania' dużego obciążenia z nadgarstka ? Objawia się to tylko u mnie przy ćwiczeniach ze zmianą pozycji nadgarstka czyli nie przy wiciskaniu, ściąganiu, itp. Ćwicze hantelkami ok 30-40kg np biceps chwyt młotkowy z oparciem o kolano, wszystko jest ok ale w momencie odkładania hantla czuję w lewej ręce (gdzieś w [...]

Tak jak po depilatorze, tylko że depilatorem jest powoli po kawałku a tu szybko i od razu ale nawey ból ten sam

No to sam wiem. Ktoś miał też taki przydatek? Kiedyś na cyklu kreatynowym miałem coś podobnego. Miałem długi cykl (8 tyg) i ból się zaczął dopiero około 7 tygodnia. Jechałem na mono z uns.

dane w profilu są jak najbardziej prawdziwe, , oczywiście chodzi mi o koszt (uciekła mi literka), i jeszcze jedno - czy lepsze będzie winko w tabsach czy w szotach, (kiedyś zacząłem mietka z jelfy i po 2 tygodniach poczółem bół nerek więc cykl zakończyłem dlatego pytam o to w jakiej formie mam być winko), proszę o poważne odpowiedzi

zanim napisze, to zauważyłem, że ból pojawia się zaraz po wstaniu z łóżka... w ciągu dnia on się zmniejsza z czasem w ogóle o nim zapominam... co do rozkładu tygodnia, to wszedłem na saa więc trening jest bardziej wymagający split-5dniowy - tj pon - plecy, wt - klatka, czw nogi, piątek-barki,sob - bic+tric - może trochę organizm zajechałem na [...]

Musisz iść do lekarza. Na forum sportowym nie diagnozujemy ani nie leczymy. Ból pośladka może wskazywać na problemy z kręgosłupem.