ból

[...] nic. czy to coś oznacza? podciąganie sztangi do brody - 15x22,15x32,12x47 unoszenie ramion bokiem z hantlami - 15x7 kg, 12x7, 12x7 kg technika skorygowana to od razu jest ból. fajnie było. aeroby - bieg - 40 min, Vsr=10,9, 7,2 km. na 12 min miałem 2,29 km, czas na 1 km 5,28. standardowo po treningu nóg bolało wszystko ale rozruszałem. miałem [...]

[...] nie wiadomo jak w ogóle będzie wyglądał mój dzień, może będę musiał przesunąć treningi znowu na wieczór. Wklejam wczorajszy jadłospis. Po poniedziałkowym tricepsie mam nadal doomsy - dobrze było. Waga na czczo na mojej łazienkowej 84,6 więc bez tragedii;-) Dzisiaj nogi - będzie ból;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2111c59ba40e4ef189f4463b50ad44f9.png

[...] lekkie pobolewanie prawego piersiowego. Dzisiaj nogi po południu - muszę lekko ograniczyć wycisk bo po niedzielnym biegu na okrągło mam jakby spięte prawe udo i delikatny ból kolana{{:-( Obwód pasa rano 85 - skóra zwisa i nie wciąga się w tempie jakie bym chciał:-( Do końca redukcji lecę nadal na sucho bez żadnego spalacza - jak ugram kolejne [...]

z 3-4 lata temu zakończyłem grę w siatkówkę, było to też parę kg temu. Grałem jako libero, wbrew pozorom nie skaczę, ale chodzenie nisko na kolanach plus wielokrotne ich obijanie powodowało ból w nich. Wiele razy zbierała się woda, itp. Były przeciążone.

znam ten bol:-) sam pomimo tego ze jestem fizjo mam mnostwo problemow ze sylwetka ktore wymagaja pracy, na szczescie jestem tego swiadom%)

bullmastif, kupilem dzisiaj Novedex XT, opisalem go na pierwszej stronie. Głównie chodzi o to, ze minimalizuje wytwarzanie estrogenu i normalizuje produkcje swojego naturalnego testosteronu. Skladniki: 6, 17-keto-eticholeve-3-ol-tetrahydropyranol 3, 17-keto-etichol-trene 3', 5, 7-trihydroxy-4'-methoxyflavone PS. z tym wzwodem juz nie jest az tak [...]

****a stary bolalo cie jadro a ty nic? Trzeba bylo isc do lekarza natychmiast. Mozliwe (acz malo prawdopodobne) ze miales/masz jakiegos rodzaju zakrzep w tych okolicach stad bol jadra (ale jak przestalo bolec to pewnie juz martwica wiec nie ma sie czym przejmowac - niedlugo odpadnie) Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2009-07-27 18:11:05

ale jak to martwica? Ja czuje to jądro przy dotyku i juz nie czuje tam nic niezwyklego. A ten ból to bylo cos takiego jak czesto w okresie dojrzewania bolą jądra, a mi w jednym to zostalo dluzej i czesciej. Szukalem kiedys co to moze byc i chyba znalazlem, ze wodniak czy cos takiego, juz nie pamietam i pisali ze na to mozna zrobic operacje, ale [...]

ale wtedy wlasnie szyja nie boli... poprostu moze byc jakis ucisk na nerwy... sam bylem swiadkiem jak przyszedl gosciu u ktorego pojawial sie bol lokcia przy troche wiekszej aktywnosci i jeden z rehabilitantow troche pokrecil jego glowa, cos poprzeskakiwalo i goscia przestal momentalnie bolec lokiec... a podejzewano u niego "lokiec [...]

no neurolog bylby dobry... bo on moglby zbadac czy bol nie jest wynikiem zapalen, uszkodzen etc nerwow...

a ty masz ten bol symetryczny??? po obu stronach bola cie barki i lokcie???

edit: to chyba jednak nie szyja, wczoraj zapomnialem dopisac ze oprócz bólu wystepuje tez strzelanie i blokowanie stawu np. chce wyprostowac ręke to mi staw sie blokuje i musze cofnąc bo inaczej nie wyprostuje (obydwa łokcie) natomiast barki mi blokuje przy ruchu do tyłu i do srodka, ból moze nie jest tak uporczywy ale najgorsze jest własnie to [...]

witam, mam 15 lat i jestem dosyć aktywny gram w gałę ćwiczę regularnie na w-f sylwetka typowo lekkoatletyczna od jakiegoś roku bolą mnie kolana(przed pojawieniem sie bólu robiłęm troche przysiadów ale raczej bez obciążenia ,a jeśli z obciążeniem to nie wielkim) robiłem pompki podciąganie na drązku. Teraz od jakiegoś czasu zaczeły mnie bolec [...]

ale to znaczy ,ze co???:)gdy byłem u niego ostatnio dokuczały mi tylko kolana i to mi przepisał to ból sie zmniejszyły ale kazał co 6 tygodni brania 2 meichy przerwy i jestem właśnie w stanie przerwy i znów bolą i właśnie dużo innych stawów... prosze o odp.-dokładniejsze wytłumaczenie Ps.A jeśli to wzrostowwe to gdy przestane ronąć powinno [...]

Witam! Mam 18 lat,jestem z Wawy i ostatnio tez zaczalem miec problemy ze stawami.Kolana, lokcie, nadgarstki, kostki, barki i nawet plecy czesto strzelaja i bola.Podczas chodzenia czasami cos mi strzeli w kolanach i odczuwam rowniez bol.Co najdziwniejsze wszystko zaczelo sie nagle kilka tygodni temu. Odnosnie sportu przez dwa lata cwiczylem sztuki [...]

zrob badania tarczycowe dokladne badania krwi. badania krwi moga miescic sie w normie, nie mniej jednak przy klopotach z tarczyca moga sie wytrzwarzac w organizmie przeciwciala ktore atakuja stawy (mialam taki przypadek przy niedoczynnosci tarczycy) zapuchly stawy kostek, bol. ustapily po zwiekszeniu dawki lekow ( unormowaly sie badania tarczycy

uważaj z tym, to prawdopodobnie costochondritis. Na twoim miejscu odpusciłbym ten tydzien i wzial cos przeciwzapalnego. Jak teraz bedziesz mocno katował mostek, to pozniej prawdopodobnie nie zrobisz przez jakis czas pompki na poreczach bo bedzie taki bol.

chyba bol dupy mieli : D

Niektorzy to maja kosmiczny bol dupy,ze Popkowi pozwolili walczyc. Ale to nie moj problem ;-) :-D

Żaden ból dupy. Niech występuje w klatce (bo walki tam nie uświadczysz) z innymi podobnymi sobie i już. Tylko niech młodzież przestanie się podniecać, bo to kabaret jest.