Micz z jakiego powodu brać jak najwyższą? Najwygodniej wiekszy talez postawic (na plaskiej czasem sie wogole nie da) wygodniej do mycia, te plaskie beznadziejne sa Micz, mam podobną tylko z okrągłym szkłem i moje się odkręca %-) Nie chce rozyebac bo cos ciasno siedzi %-) jak sie znow upacka na maxa to zaryzykuje. Micz , jak te makro ustawić?? [...]
[...] umęczona i spocona to od razu mi się żyć zachciało. I tak trzymało do 23.00. Ponoć opuchlizna okolic łopatki się zmniejszyła - trochę kombinowałam z ćwiczeniami i na pewno ból się pojawia jak rękę odwodzę do zewnątrz - tzw. test bolesnego łuku. no nic, masujemy, rolujemy i smarujemy przeciwzapalnym dalej. Aerobów na siłce dawno nie robiłam. A [...]
[...] o drążek prostymi rekami 2x max 33,30 Uzupełnienie-pomiary bez zmian, poza niewielkim wahaniem wagi na plus- 300g. Dzisiaj wizyta u fizjo. Rotacja miednicy i ból nad kolanem to wynik przykurczy. Okazało się,że ja odczuwam dyskomfort i dostrzegam problem w kolanie prawym, a przyczyna jest ... w lewym ! Fizjo kilka razy pytał, czy [...]
[...] elastycznym i smarujemy altacetem itp. Bo przez 2 dni miał bardzo spuchniętą łapę. RTG nic nie wykazało, jeszcze znajomy ortopeda zerknął i twierdzi, ze skręcenie. po 7 dniach powinno być git. Muszę go dzisiaj ta piłeczką przećwiczyć... Boli go wyraźnie w nadgarstku. Dzisiaj rano opuchlizna już z grubsza sobie poszła, został ból. Dzieki!!!
Swoja droga nie wiem czy kiedys mialem podobny problem bo wtedy myslalem ze po to zwykly stan zapalny , ale po wbiciu soku ugotowanego przez kogos na chacie z dnia na dzien dupa jak balon, bol nie do zniesienia, goraczka i brak mozliwosci normalnego funkcjonowania. Przez tydziez z goraczka chodzilem do pracy, pracowalem wracalem i szłem spac, bo [...]
11.08 wtorek Kroki: 11 829 Wieczorem siedziałam z nogą pod zimną wodą, opuchlizna trochę zeszła przez co ból się zmniejszył i przynajmniej dało się spać. Rano nadal stopa spuchnięta ale ból mniejszy. Krótki spacer po wyniki i do sklepu a później trening. Trening - rozgrzewka (ćw. od fizjo, mobilizacja z kijem, pompki łopatkowe) 1a. wyciskanie [...]
[...] całe poliko tak jakbym miał nacięte i rozcięte przez nie i mam ranę i już takie białe, boję się żeby jakieś zakażenie się tam nie zrobiło przez to a może już się zrobiło bo ból promieniuje nawet do głowy/ucha itp więc niebyt fajnie. Pewnie znając życie też będą musiali tam ciąć bo nie wiem nawet za co mieliby złapać. Nic, o 13 dzwonię jeszcze [...]
[...] z oliwek + 100g twarogu półtłustego + warzywa >> FOTO & FILMY << >> KOMENTARZ << Jak dla mnie to pechowy cykl... Od poniedziałku trzyma mnie ból w kolanie podczas zginania nogi, lekceważyłem to, bo myslalem ze do jutra przejdzie, ale nie przeszło. Do tego, zauważyłem opuchlizne na kolanie które jest nieco sine... [...]
[...] na Biały Krzyż, a tu jeden zjazd na sankach no i stało się. Ostre hamowanie!!! No i stopa przekręciła się na zewnątrz. Wtedy już wiedziałam, że coś jest nie tak. Potworny ból! Na pogotowiu w Szczyrku dostałam zastrzyk przeciwbólowy i usztywnili mi nogę. Łudziłam się, że to tylko skręcenie. Założą mi szynę i po sprawie. Mieliśmy w końcu [...]
[...] lekarza, jeśli którykolwiek z tych objawów są ciężkie i nie odchodź: • biegunka • zaparcia • rozstrój żołądka • niestrawność • zawroty głowy • wymioty • kaszel • ból gardła • katar • ból pleców • bóle mięśni i stawów • utrata włosów Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem: [...]
[...] lekarza, jeśli którykolwiek z tych objawów są ciężkie i nie odchodź: • biegunka • zaparcia • rozstrój żołądka • niestrawność • zawroty głowy • wymioty • kaszel • ból gardła • katar • ból pleców • bóle mięśni i stawów • utrata włosów Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem: [...]
[...] 40 minutach,ale miałem ją b.dużą i napracowali sie przy niej...oczywiście siatka syntetyczna.Lezałem noc i wstałem 8 rano i 9 do domu w sumie 14 godzin w szpitalu.W domu ból okropny przez 2 dni ale dziś już dużo lepiej,mogę chodzić do lóżka nie ciągnie tak jak w chorobie,była temperatura,ale minęła.Za 10 dni szew go ściągnięcia i będzie [...]
[...] Potem słyszałem tylko jak mnie wołali żebym się obudził. Za wieźli mnie do pokoju pacjenta i kazali żebym rozmawiał przez 10 minut i mogę spać dalej. Czułem tylko po zabiegu ból. Operacja trwała ponad 1h i okazało się że miałem jeszcze do tego wodniaka powrózka nasiennego, którego wycieli. Operacja została przeprowadzona bez użycia siatki. W ten [...]
Plan treningowy przerobilam, na 3 dt- i tak w praktyce mysle ze beda wychodzic roznie, to 4 to 3. Makro wstepnie ustalilam, jeszcze czekam na suple i postaram sie na dniach cyknac fotki (jak opuchlizna przed @ zejdzie) zeby elegancko zaczac nowy dziennik. Wczoraj odpuscilam trening, strasznie zamulona bylam caly dzien i strasznie mi sie nie [...]
[...] posłuchać swojego organizmu i dać mu trochę wytchnienia;-) Ale jest światełko w tunelu-już po jednym dniu offu czuję kolosalną poprawę:-) Opuchlizna powoli schodzi, ból ustępuje i powiększa się zakres ruchu:-)) Jeżeli regeneracja będzie nadal przebiegała w tym tempie to już wkrótce wracam do pracy :-)) Pomiary z wczoraj (ostatnio-teraz): [...]
Atrakcji ciąg dalszy... Rano obudziłem się z mniejszym bólem, ale wciąż duza opuchlizna, cały dzień w łóżku Jakoś po 16 wyjazd na zmianę opatrunku na sor Chirurg gdy zobaczył to sie przestraszył i od razu kazał na blok operacyjny, ze sprawa poważna i wgl Zanim przyjęli było jeszcze usg I pytanie do mnie, bo widzą bardzo małe zbiorniki ropne ale [...]
[...] Buła jest wielka. Nie mogę zacisnąć ręki w pięść. Chociaż wydaje się że opuchlizna przechodzi. Ból jest do zniesienia, ale podczas zaciskania dłoni w pięść czuje rozrywający ból w palcu. Przez to wszystko dzisiejszy trening był troszkę zmodyfikowany, co nie znaczy że nie udany. Do tego wszystko dochodzi jeszcze ból w udzie przez co musiałem [...]
ja jestem na superce i propie eap 18 dni. efekty dobre jak narazie. bije po 100 mg e2d npp i propa ale jak ktos mi powie ze eap poprawilo jakosc swoich srodkow to moge mu sie zasmiac prosto w oczy. działanie ok ale to co sie dzieje po strzale to jest smiechu warte. i nie p****cie ze teraz jest ok bo to gowno prawda. najpierw biłem w barki. moze [...]
szybkie pytanie czy przy nadciagnieciu sciegna,przyczepu miesniowego czegokolwiek w łapie jest opuchlizna? Sprawa wyglada tak w srode byly trenowane lapy a dzisiaj poszlo wioslowanie i wyciag dolny. Oba z trzycyfrowymi ciezarami. Cos zaklulo, nie ma krwiaka, bol jest lekki, opuchlizna jest niewielka ale wyczuwalna, caly czas odczuwalny jest [...]