[...] wiem jak to poukładać na jutro, ale chyba będzie LC. Jadę z rana do Warszawy. Zajrzę do sklepu sportowego Direct Sports czy jakoś tak. Widziałem w necie fajne promocje na buty do biegania Karrimora. Kiedyś kumpel-wspinacz jak wymawiał tę nazwę, to wstawał i zdejmował czapkę. Teraz się podobno strasznie tandetnie zrobiło, ale okiem rzucę. [...]
Gorzej jak się Matce Naturze bilans nie zgodzi i nam wyrówna w kwietniu... Ja też kupiłem dwie pary sprężynek na buty i na szczęście leżą odłogiem. Niech leżą.
[...] przemoczone ciuchy do zera, wciagnac na mokre cialo kompresje, czapke, rekawiczki, przeciwdeszczowke, zmienic skarpetki - jestem zadowolony. W zawodach zmienie tylko buty i jazda ;) Sam trening to czysta niczym nie skazona przyjemnosc. Rower ciezko bo w trenazerku wiadomo - duszno, goraco i monotonia, za to wyjscie w pole na bieg - [...]
[...] ;) Z rana bieg - nie bylo opcji sobie odmowic - oblecialem jeziorko moje wkolo tylko - ledwo 8 km wyszlo, za to super podbiegi mam. Przy okazji - zalamalem sie, pekly mi buty treningowe ktore mialy dotrzymac do Paryza - wiec musze siegnac po startowa pare do treningow - i kupic jeszcze jedne - chuda mnie zabije :( W Polsce lod na drogach, dla [...]
[...] tak lekko, ze w biegu chwilke sobie pozwolilem przyspieszyc. Jak zwykle kilka minut straty na zmiane ciuchow, nie moge doczekac sie wiosny i czasu gdy wystarczy zmienic buty po rowerze. W dalszej czesci dnia chyba bede odpoczywal, choc to ciezkie do zniesienia ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/95f24f6dede04608afc301198333e817.jpg [...]
"a skoro nie jest zbyt zaawansowana w bieganiu buty za 300zl raczej nie sa jej potrzebne." Zaawansowanośc treningu ma tu niewielkie znaczenie. Jeśli nienalezysz no najlżejszych i biegasz po asfalcie albo co gorsze po betonie to w żadnym wypadku nie ma co oszczędzać. Poczytaj o systemach amortyzacji i stabilizacji stopy. Dobierz buty pod [...]
Jeśli cały czas biegałeś z dużą amortyzacją to przejście na buty z małą amortyzacją czy bez (tzw. obuwie minimalistyczne) powinno się odbywać stopniowo, bo przy zbyt szybkiej zmianie obuwia często pojawiają się problemy z achillesem. Nawet dziś rozmawiałam o tym ze znajomym w drodze na zawody, też właśnie za szybko zmienił buty na minimalistyczne [...]
bg2 jest super a jedynka byla niedopracowana na maxa przeszedlem cala bodajze na 3 levelu postaci trik polegal na butach szybkosci i lukach wszyscy mieli luki a jeden mial buty szybkosci potwor atakowal tego co mial buty szybkosci a ja nim uciekalem - reszta strzelala jak potwor zmienial cel to zmienialem w ekwipunku wlasciciela butow i nim [...]
Ostatnio zaopatrzyłem się w Reebok Workout TR i jak dla mnie świetne buty przerzuciłem się z halówek Nike, w których parę lat trenowałem, mimo że jak crossfit tylko jako uzupełnienie to ogólnie jako buty do siłowni plus trochę ćwiczeń dynamicznych rewelacja. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2016-04-12 11:55:01
może trzeba w jakieś ocieplacze na buty zainwestować ;-) Mam trenażer to w taką pogodę będę kręcić w domu :-D. Trochę jeżdziłem w temperaturach poniżej 5stopni tylko że bez wiatru i było ciepło .
Wypad do Legnica po zakupy pod rowerowanie niezwykle owocny }:-( Kask rowerowy " bontrager " w kolorze czerwonym Buty rowerowe MTB shimano Pompka z manometrem Pedały takie specjalne jedna strona platforma a z drugiej bloki MTB Bidony " Trek " narzędzia rowerowe Uchwyt na bidon Trochę mam stracha odnośnie bloków MTB lecz chcę spróbować może [...]
1-wsza część jazdy ponad 23km spokojnie,kilka momentów wolniejszej jazdy ze względu na naukę wpinania i wypinania ,do Kłaczyna nawet w niezłym czasie ,dalej przez Wolbromek lekko w górę i jak zwykle rowerzystom wiadomo huragan prosto w twarz,czas przejazdu gorszy od najlepszego lecz na pewno powyżej średniej i to sporo. Powrót Bolków --Kłaczyna na [...]
PONIEDZIAŁEK --Rowerowanie do mechanika 2-razy a 3-ci raz moja Pani wysłała mnie po niezbędne buty i jeszcze coś co zostało w samochodzie 12km nie udokumentowane a następnie --dużo wiatru nad morzem}:-( /SFD/2020/7/20/13a3a5eadd9d42669a5a5295409ac41d.jpg Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2020-07-20 12:55:41
Swoją drogą ciekawe czy wymyślą kiedyś elektryczne buty które będą same biegać %-) Ha ha to już próbuję z tymi wsparciami systemami sprężynami! To będzie koniec świata %-)
Buty do biegania nie nadają się na siłownię do dźwignia żelastwa. Boso też nie ćwicz na ogólnodostępnej siłowni bo możesz złapać grzybicę. Kup buty sportowe z płaską podeszwą do tzw. trenngu - jest tego mnóstwo. Ja ćwiczę w /SFD/2017/12/13/2ca24a4451904c8d8a03aa885c869262.jpg Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-12-13 18:56:40 Zmieniony przez - [...]
Te buty napewno się nie nadadzą ponieważ będą przemakać,nie będą oddychać,mało stabilna podeszwa najlepiej zakupić buty z membraną może nie koniecznie z gore-texem bo takie juz sa dosc drogie i koniecznie z podeszfa "vibram" bez tego w góry bym nie wychodził.
kkk21 zgadza sie :) za godzinkę usiądę i postaram się odpowiedzieć na wasze pytania :) alexus dziękuje za odpowiedz jest jak najbardziej trafna a dobre buty do podstawa :)
Marku jeśli możesz napisz które modele Maindl czy Salomonów dobrze Tobie posłużyły.Mam zamiar wydać sporo kasy na konkret buty więc będę natrętny bo chciałbym pieniążki jak najlepiej wydać.;-) WESOŁYCH ZDROWYCH ŚWIĄT W GRONIE NAJBLIŻSZYCH. Pamiętajmy o Naszych rodakach którzy służą i nie zasiądą z rodzinami do świątecznego stołu. Zmieniony przez - [...]
[...] życie. Przez ostatnie miesiące biegałem w butach taktycznych, Haix, głównie las ale często też 'miękki' asfalt. Dziś założyłem adidasy (pierwszy raz od paru lat na stopach buty pod kostkę) i strzeliłem życiówkę na 6km... (Uprzedzam pytania - brak kasy i własna głupota = brak odpowiednich butów) Chciałem przypomnieć coś co wszyscy wiedzą, ale [...]