Kazdy wie ze ta madre i zdrowe ale co jak glowa mowi inaczej. mi tez dobrze przy 100kg ale jednak tez czuje sie maly plaski itp. przy 110 115 juz jestem swoj chlop%-) choc czasem buty ciezko wiazac i zadyszka w wannie lapie jak trzeba plecy umyc8-)
[...] dni temu, kiedy leciały przeciwzapalne... załamka %-) Od jutra chyba spróbuję dodać z 10g tłuszczy, a potem zwiększę ww okołotreningowo i ilość insy. No i zamówiłem dzisiaj buty do siadów :-D Wiem, mądrze, jak pewnie jeszcze z pół roku siadów nie porobię %-) Ale czułem taką wewnętrzną potrzebę kupienia sobie czegoś %-) Padło na Reebok Lifter [...]
[...] kompresji przez tłocznię przy takich problemach jak Twoje, bo jak nie masz fizjologicznie ułożonego krążka tylko "na skraju" przestrzeni międzykręgowej to przy wypłaszczaniu lordozy przy schodzeniu w dół idzie tylny nacisk na kanał międzykręgowy Ja to samo z tym ulaństwem mam, tylko mnie boli to, że mi rano ciężko buty założyć na nogi %-)
[...] 8 par, koszulek na siłkę na oko z 15 i drugie tyle na co dzień, i butów 4 %-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2020-11-22 15:38:41 Ja podobnie, oporcz koszulek na silke ma buty do chodzenia, 2 pary spodnii dresów, bluzy. Zwykle koszulki dk chodzenia też się znajdą. Nawet jak mi w ZK wprowadzili nowe umundurowanie rok temu i dozwolone jest [...]
Serio ubrał byś buty treningowe na wesele? Haha nie jesteś w temacie tych butów XDD najwidoczniej jestem za murzynami :P Nie jeden dzisiaj murzyn mądrzejszy i o wiele bogatszy. Dzisiaj to biały robi na murzyna.
Mnie już druga zimę namawia Kolezanka na morsowanie. Co tydzień praktycznie jeżdżą ale nie skusilem się poki co. Z tego co mi opowiadali to właśnie tego typu buty, rękawiczki i czapke warto mieć bo ciepło najbardziej ucieka czy jakos tak.
Mnie już druga zimę namawia Kolezanka na morsowanie. Co tydzień praktycznie jeżdżą ale nie skusilem się poki co. Z tego co mi opowiadali to właśnie tego typu buty, rękawiczki i czapke warto mieć bo ciepło najbardziej ucieka czy jakos tak. Dokladnie tak kazdy mowi ale ja morsuje od 2016 jakos, bez czapki, rękawiczek butów, wchodzę w samych [...]
Wczoraj bylem u podologa z tym paznokciem. Babka wycięła co trzeba, jakoś popiĺowała, powierciła, i jak ręką odjął %-) Aż dzisiaj wskoczyłem na trening w buty które kupiłem a nie mogłem nosić przez ten palec %-) Za jakieś 3-4 tyg powtórka, ma podciąć po swojemu, i powinno być z bani ;-)
Buty do siadow to najlepsza inwestycja jak dla mnie jeżeli chodzi o inwestycje w „sprzęt „ na silke Właśnie doszły nowe powerlifty 4 i dziś były testowane ;d
[...] poszybowało w górę i były momenty, że spadało i mogłam złapac oddech. Widze duży progres w porównaniu do pierwszego biegu jakieś 2 tyg. temu :-D Poza tym przetestowałam nowe buty i sie zakochałam :-} Po pierwsze super lekkie, jakbym nic na nogach nie miała. Po drugie świetna przyczepność, na ślikim błocie i na stromych zbiegach/pobiegach. Tak to [...]
[...] ja po tych biegach w strumieniu już się przyzwyczaiłam i nie zwracam uwagi na wodę w butach ;-) Kiedyś mi to bardzo przeszkadzało. Kolejna kwestia to właśnie odpowiednie buty. Te specjalne do takich biegów zwykle maja system odprowadzania wody, więc nie robią się ciężkie i woda szybko wylatuje, nic nie chlupocze ;-) "Zwykłe" wodoodporne buty [...]
[...] ja po tych biegach w strumieniu już się przyzwyczaiłam i nie zwracam uwagi na wodę w butach ;-) Kiedyś mi to bardzo przeszkadzało. Kolejna kwestia to właśnie odpowiednie buty. Te specjalne do takich biegów zwykle maja system odprowadzania wody, więc nie robią się ciężkie i woda szybko wylatuje, nic nie chlupocze ;-) "Zwykłe" wodoodporne buty [...]
[...] się wracać i w sumie wyszło prawie 14km. Te ostatnie niecałe 2km to był marszobieg, bo nie miałam siły. Czas na 12km 1:07:57, teren śliski i błotnisty. Jeśli chodzi o nowe buty, to świetnie trzymają nogę i sa bardzo wygodne. Jednak bardziej nasiąkają wodą (o tym czytałam) i niestety przy dużym błocie to błoto nabija sie na podeszwę a buty [...]
[...] na Mistrzostwa Świata i Europy. Nagrody zwykle są rzeczowe i naprawdę różne o zróżnicowanej wartości - wszystko zależy od danego biegu i sponsorów. Można wygrać suplementy, buty sportowe a także np. karcher %-) Niestety o tą kategorię zwykle organizatorzy nie dbają, bo z tego nie ma zarobku - wpisowe nie może być zbyt wysokie, a nagrody trzeba [...]