SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burn

  • Ana Delia De Iturrondo

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    [...] place every time. Try to incorporate it to your regular weight training routine. You can do 4 x 15 you dont need to go super heavy choose a weight that let's you feel the burn and you can complete the reps with. Relax shoulders elbows close to your body. Focus on form and hold contraction and the end of the pull. Whats your favorite tricep [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 20:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprobowalem, bo tanie. Niestety saszetka popita napojem energetyzujacym "burn" dziala sladowo - juz duzo lepiej w tym temacie sprawia sie u mnie podwojna espresso. Nie polecam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14818 Data: 2008-10-22 23:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatedrine 25+ by Gugcio

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/temat241261/ tu macie moj stary test na Dyma Burn extreme z mu huang cos jak z thermalem> Piotr tuna w sosie lekko pomidorowym z zielonym grochem i cebula! teraz zjadlem sniadanie i do pracy!wszystko standard. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 05:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W biedrze BURN po 1.59 !!!!!!!!!! Pucha 250ml

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 17:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Biedronka **** BURN puszka 250ml 1,59zl albo 1,69 zl*****

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 17:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na kofeinie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sog za ladna prace. Nie pije kawy, ale czasem zdarza mi sie pic Burn... Calkiem dobry srodek pobudzajacy. Ale tak jak autor napisal, co za duzo to nie zdrowo i dlatego uzywam go w krytycznych przypadkach.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2006-10-18 18:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heaven shall burn dobra kapela kiedys mialem płytke ale sie zapodziała jak mi sie spalil ś.P dysk 60gb

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 18:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny! uwagi, sugestie, poprawki,porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za wypowiedź, mała ilość kalorii ze względu na nastawienie na szybki efekt, ale moze i racja ze troche przesadziełem, lepiej bedzie rozłozyć w czasie. http://www.sfd.pl/Przemyślana_redukcja-t365757.html Jeszcze takie pytanie co do zmiany czasu treningu, moze i udało by sie to zrobić ale w jakim czasie po obiedzie powinnienem zrobić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-07-08 23:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT Riptek Fat Burning

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem po całej tubce tego spalacza.Polecam go wszystkim! Bardzo dobre działanie w porównaniu do dyma-burn 100 razy bardziej widziałem róznice pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12861 Data: 2010-05-25 16:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też czekam na kuriera od Activlaba :D wróciłam z treningu :D:D:D wzięłam 2 kapsy lipo Burn i nic nie odczułam:/

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 18:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 15:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crush&burn \-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 11:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hejo :) Mam do Was pytanie i prośbę zarazem. Próbuję wybrać spalacz i drogą dedukcji zastanawiam się nad: Thermocore Burn&shape Cutting Edge Czy możecie mi doradzić coś w temacie? Nie wiem co wybrać. Jestem osobą aktywną fizycznie i z pewnością odżywiam się zdrowo. Nie mogę jedynie za nic i od długiego czasu pozbyć się 5 kilogramów, które mi [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konflikt z trenerem!!! Pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O RANY!!!!!!!!!!!!!!!! nie wiem co powiedziec.... Amazone poradz dziewczynie.... od strony prawnej... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2003-04-06 17:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bataty są ble - jak dla mnie :> mdłe właśnie takie. Naczytałam się o nich w "burn the fat, feed the muscle" i byłam tak szczęśliwa że je kupiłam :> a jak zjadłam to...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 21:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia z urlopu w Egipcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    super fotki mnie sie w Egipcie strasznie podobalo... a i tak nie widzialam tego wszystkiego co Ty sog za zdjecia ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10242 Data: 2003-07-09 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYSTA MASA MIĘŚNIOWA - przykładowy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powrót od 12-2009. Aeroby są, nie pisałem już o tym - we wtorek, sobotę, niedzielę. W czwartek basen, ale to raczej jako forma regeneracji - bicze, jacuzzi. Zastawnawiam się jeszcze nad zamianą aero na V-burn.. Priorytety - nie mam ukierunkowanych na żadną grupę, równomierny rozwój. Cel - jak pisałem - w miarę możliowości czysta masa mieśniowa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11149 Data: 2010-02-11 12:27:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ooo, worek, gruszka, fajnie :-)) u mnie jeszcze jak dopłacisz bodajże 4€ miesięcznie to masz nieograniczony dostęp do wszystkich zajęć grupowych, np. crossfit, aerobik, joga, XCO, jakieś Virtual Shape oraz Virtual Burn, ... itp. itd. :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 10:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzic na siłownie.Chciałabym chodzic 4xw tyg. pn, wt, czw, pt. Czy w związku z tym, w pn. i czw. mogę robić trening aerobowy, a wt. i pt. siłowy? Jak to rozłożyc? Czy dyma burn nie bedzie spalal miesni jak wezme przed treningiem silowym (gdzies to wyczytalam na sfd,ze tak dziala). Czy 40 min.na stepie moge robic 4xw tyg.po kazdym (siłowy i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11194 Data: 2007-04-21 22:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich po dłużej przerwie. :) Staram się być na bieżąco z tematem i wydaje mi się, że póki co mi się to udało. W każdym razie, chciałem napisać podsumowanie po nieco ponad dwóch miesiącach redukcji na JEM / NIE JEM. Poniżej kolejne pomiary składu ciała, które przeprowadziłem w tym czasie. Zaznaczam że są to oczywiście wartości [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 09:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)