SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

budowa

  • Foteczki do oceny !

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja w twojej siłce to bym niećwiczył wolałbym siedziec w domu niz tam ćwiczyć a budowa ok łap soga

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13442 Data: 2005-07-31 12:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga łazienkowa :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez które płynie prąd jest wypadkową wszystkich składników ciała. Nieprawdą jest że prąd płynie tylko naczyniami krwionośnymi. Płynie przez całe ciało. Jeśli zmienia się budowa ciała to zmienia się również wartość prądu. Piszę to z punktu widzenia użytkownika jak i również elektryka z aktualnymi jeszcze uprawnieniami. Jak wytłumaczysz to, że [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11120 Data: 2008-06-02 07:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny=)))))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fujna budowa SG... Ja osobiście doradził bym jeszcze dobić bareczki:wszystkie 3 aktony i bedzie Sii

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11970 Data: 2004-02-17 12:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro dodam fotki jak obecnie wygląda moja budowa ciała i zamieszczę plan treningowy jaki zamierzam realizować.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2012-09-04 22:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc Profesjonalisty. (niedowaga)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z taką budową to bym własnie radził jeść co tylko ci pod rękę wpadnie ale z apetytem pewnie nie zaciekawie u ciebie. Hmm no nie wiem czy bym ci poradził jeść czysto, na moje oko nie jest ci to potrzebne bo i tak zapewne nie zalejesz się tłuszczem. Dobrze kombinowałeś że jadłeś słodycze, kotlety itp Wychodzi na to że musisz jeść mniej objętościowo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2014-09-11 22:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa mięsnia i spalanie tłuszczu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2017-03-15 17:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z moją klatą ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziwna budowa klatki

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 10933 Data: 2006-05-20 22:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ano bo takie ciśnienie może pociągnąć np zmiany w naczyniach (budowa) co potem zaowocuje większym oporem (wzrost cisnienia) tyczy to sie takze nerek (a tam dzieki temu aktywacja RAA ) wiec najlepiej jak sie ma optymalne czyli ok 120/80 (do tej wartości nei przesadzając w dół ) oczywiście mozna je zbić na wiele metod (u osób wrażliwych zmniejszyć [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8058 Data: 2004-06-12 00:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no naprawde sie szacunek nalezy" yyy stary chyba przesadzasz... nie chce się czepiać, ale z polskiego to dobry nie jesteś, nie jedno dziecko z podstawówki lepiej zna ortografie Co do autora tematu mam pytanie: była jakaś różnica w bilansie kalorycznym w diecie w ciągu tych dwóch tygodni? tak btw. SOG za sylwetke ładna estetyczna budowa

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13268 Data: 2006-08-05 19:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super budowa!! Ale teraz masz tylko 38 w łapie? wygląda na więcej ale może to wzrost ;)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13268 Data: 2006-08-06 08:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa godna pozazdroszczenia. Czy procz tego cyklu na XP + aminokwasy miales jeszcze jakies cykle z suplami za sobą ?? Sogacz i pozdro

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13268 Data: 2006-08-10 18:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrze wygladasz, wyglada to nawet na naturalna muskulature... dobra budowa, zachowana definicja... sog

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13113 Data: 2005-05-14 09:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sacramento PRO 2007 - 24 luty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dzieki za relacje nr.1;) Osobiscie budowa Silvio srednio mi sie podoba, nie mniej jednak przygotowany jest swietnie i za to naleza mu sie slowa uznania!Wysokie miejsce w pelni zasluzone. Milos moze byc zadowlony, juz wprowadzil dwoch swoich ludzi na Mr O! Fajnie, ze cos sie dzieje. Czekamy teraz na AC.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7770 Data: 2007-02-25 12:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    ale ty jestes niekumaty... 20 strzałów po 1ml. 3 shoty w tygodniu czyli starczy ci na 6 tygodni. i w czym problem, jak chcesz 8 tyg to musisz dokupić proste jak budowa cepa a czy jedna ampulka hcg ? No to też zalezy ile ma jedna ampa ij i ile chcesz tego wbić. MATEMATYKA ! pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-05-19 14:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple i dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    budowa - ektomorfik

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2008-06-19 14:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka i Brzuch pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    u mnie jest tak, że mi ta masa przychodzi bardzo bardzo wolno, typowa budowa ektomorficzna :/ waże ok. 72kg, wyżej się pomyliłem mam diete na mase, trzymam ją już jakiś czas, a wg. Ciebie ile musiałbym dołożyć miecha, a dokladniej ile kg musialbym wazyc? 78/80kg to max, czy miej?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2014-05-09 13:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] EDYCJA GRUPA III - "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 9-12 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie wiadomości z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2005-10-02 15:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W moim wieku celem jest niewisząca skóra.Żeby to osiągnąć trzeba nabrać masy mięśniowej.Wcześniej nigdy nie cwiczyłem w siłowni,niepracuje fizycznie,więc moja budowa pozostawia wiele do życzenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2005-10-02 20:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy zestaw supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obronnym na duży katabolizm jest właśnie anabolizm. To jest właśnie bodziec do wzrostu! Ciężka praca w trudnych warunkach daje sygnał organizmowi, że trzeba mięśnie budować. Badania na temat większych korzyści z treningu bez BCAA macie tutaj. http://www.gulfcoastpersonaltrainingllc ... -training/ W skrócie: BCAA hamuje palenie fatu, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2015-10-03 16:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - bardzo prosze o pomoc !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie to nie ja ale jestem budowa i wygladem podobny do niego no moze ciut mniej masy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2004-11-27 11:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)