SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

budowa

  • [...] Dziękuje firmie HI-TEC za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów DANE: -wiek: 23 -wzrost:164 -Najbliższy cel sportowy: rekompozycja( budowa masy mięśniowej przy obniżeniu %BF) WYMIARY: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/106fd0ace829428cb394a05669db8fcd.jpg ZDJĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 23:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się męczę nad materiałem połączeń neurologicznych ,mózgu a natręctwami. Później jeszcze budowa mózgu i spać. O ile mój własny mózg mi nie eksploduje to będzie dobrze:-D

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 22:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się męczę nad materiałem połączeń neurologicznych ,mózgu a natręctwami. Później jeszcze budowa mózgu i spać. O ile mój własny mózg mi nie eksploduje to będzie dobrze:-D W jakim celu sie tego uczysz ? Ja tam lubie%-) takie tematy ...

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 08:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Trochę popsuł tą redukcje.Za dużo kombinowania.Przecież to prosta sprawa jak budowa cepa. Tutaj zdjęcie z mojej 2 redukcji(1 poważniejszej)-również bez SAA,bez odżywek ,bez dopracowanej diety: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c71deed4ebe24627bf1e69a6a562c8a3.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 15:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    budowa, załapałem się do znajomego taty co dom buduje

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 16:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    rozumiem a jak budowa ? fundamenty jeszcze stoją ? Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-07-05 00:46:49

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 00:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andreas Munzer

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Trochę mnie to dziwi, że ktoś z taką wspaniałą budową jak Munzer nigdy nie zajął na Mister Olimpia wyższego miejsca niz 9-te (w 1993 i w 1990). Popatrzcie tylko na te nieprawdopodobne tricepsy i prążkowanie mięsni klatki i barków! Odlot! Ciekawy jestem, z którego roku to zdjęcie, pewnie z końcówki kariery Andreasa. Wiecie może, jakie Munzer miał [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-03 22:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zaje****ta budowa, wy***na definicja no i przekozak masa :D

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 17:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i wolałem zutylizować,żeby nie popadać w sentymentalizmCzęść się gdzieś zawieruszyła podczas kipiszu Co konkretnie Was interesuje moi drodzy? No cóż wtedy byłem jeszcze przystojny i młody budowa klasyczny typ mezomorfika z silnie zaznaczonym mięsem na brzuchu,trochę mniej masy..to chyba wszystko Zmieniony przez - krac w dniu 2009-12-05 14:31:55

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 14:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przebieralni i 25 stanowisk komentatorskich ruszy dopiero w przyszłym roku. Do tego czasu mieścić się będą, tak jak dotąd, w kontenerach. W poprzednich latach udało się przebudować profil skoczni, zamontować sztuczne oświetlenie obiektu oraz zbudować nową wieżę sędziowską. Według Kozaka, modernizacja Wielkiej Krokwi powinna potrwać do 2007 r. Do [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-20 13:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na niej organizować zawody o Grand Prix, które wedle planów FIS wkrótce mogą być zaliczane do klasyfikacji Pucharu Świata. Jeśli znajdą się pieniądze, rozpocznie się też budowa kabin komentatorskich i szatni dla zawodników. wp.pl كل واحد حيا mAt3uSz [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-16 12:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi trening na masę + zamowione odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przede wszystkim w Twoim treningu nie ma nóg a to połowa ciała , drugim aspektem jest to ze nie zmienia sie treningu czesto tylko jak brak progresu , dieta musi być dopieta a odzywki za wczesnie , najpierw dieta trening a potem potem potem suplementy masz tu artykuły do poczytania Budowa masy mięsniowej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-05-05 22:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj 1mar3 Z mojego punktu widzenia budowa dobrego kaloryfera wygląda następująco: w pierwszej kolejności rozbudowa mięśni (niestety często kosztem ich eksponowania), a następnie redukcja tkanki tłuszczowej do pożądanego efektu. Oczywiście przy budowie mięśni nie można pozwolić sobie na zbytnie zalanie, gdyż za dużo będzie trzeba później zrzucać [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 09:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka, bieganie, brzuch

    Post
    Trening w domu

    daj inne zdjecia bo nie widze zebys mial szewskiej klaty taka budowa w ukladzie kostnym

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11108 Data: 2010-09-13 15:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS- Zgarnij suple treca !

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ćwiczeniami wykonywanymi z idealną techniką i progresuj z ilością powtórzeń, jak wybudujesz odpowiedni poziom wytrzymałości. Trzecie ćwiczenie jest opcjonalne i służy do zbudowania tzw talii 'vacum' /SFD/Images/2016/3/2/138ea02e023b4c94aa268b322b4c471a.jpg 1*. Brzuszki ze ściąganiem do dołu (Pulldown crunches ) - usiądź w pozycji ściągania [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 16977 Data: 2016-03-02 16:00:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dieta lowcarb

    Post
    Trening w domu

    [...] kalorii, ja nie tyję, moja waga stoi w miejscu od 3 miesięcy a gdybym ograniczyła sobie kalorie to spadłaby drastycznie a już mając 2 kg mniej mam posturę Hannavalda (taka budowa ciała). Jak więc wyjaśnicie mi ten fakt, trochę to liczone zapotrzebowanie mija sie z faktycznym . Wydaje mi sie,ze te 1300 kalorii to głód, głodówka taka jak przy [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-10 14:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rev zaybista budowa

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ps.. u mnie lekarz stwierdzil..ze moze mam gino a moze nie.. a jak mam to nie wielkie... no chyba ze taka budowa ciala... :) usg.. nie stwierdzilo gino co wogole mnie zszokowalo..tzn aparat moze i tak tylko "doktor" chyba nie zauwazyl.. dla porowanania... 21 wrzuce od poczatku do konca "moja historie"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 10:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] prawie nie widocznie..tyle ze czasami "zalamuje sie " widac na jednym zdjeciu jakby szedl lekko w gore.. moze to wynikac z budowy mojego ciala..i resztek tluszczu..budowa ciala polega na tym ze po prawej stronie mam bardziej uwypuklona kosc..po lewej jest mniejsza..moze dlatego jest lekka asymetria..okaze sie jak bede dalej cwiczyl i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 12:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale budowa zdania... xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 20:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)