brat

ur. 1955 na Florydzie, USA Styl walki: kick-boxing BIOGRAFIA: Zanim został kick-boxerem, Don chciał być wojskowym. Jednak jego młodszy brat potrafił załatwić go w walce wręcz "jednym palcem", co spowodowało, że Wilson zainteresował się sztukami walki. Zaczął od kung-fu i stylu Smoka. Nie przypadł mu on jednak do gustu i w 1974 zaczął [...]

Mój brat był u chirurga ,i miał robione prześwietlenie i to właśnie pokazało to zdjęcie .A jaką kość ma pęknietą, to powiem pózniej ,bo musze sie go zpytac.

[...] mocne wlosy pomimo tego, ze ma juz grubo ponad 60 lat na karku. ja mam wlosy geste i twarde jak drut. nie mam mozliwosci ich ukladania itd bo kazdy zyje swoim zyciem%-) moj brat z kolei ma wlosy bardzo rzadkie i mysle, ze bedzie ciezko mu je utrzymac w dluzej perspektywie czasu. Nawet biorac pod uwage to, ze majstruje nieco w hormonach wydaje mi [...]

Wlasnie z goleniem to lipa, bo 2 razy tyle mi wyrosnie :P Zaczalem przypalac wlosy na nogach zapalniczka, brat mi powiedzial ze w moim wieku tak robil, bo go strasznie to wkurzalo, jak myslicie czy jest to dobry pomysl? bo po przypaleniu wlosy jakby hamuja swoj rozwoj czy jakos tak i wolniej rosna. ale pewny nie jestem :P

ja sam wyciskając 50 kilo zabrałem się za mete i co mi to ****a dało?????? ćwicze od 5 lat i ma tak słabe wyniki (patrz profil) nawet mój brat, który 3 lata ćwiczy na sucho prawie mnie dogonił!!! Tylko sobie rozregulujesz swój organizm. Jeśli teraz weźmiesz, to później będziesz miał nikłe przyrosty ćwicząc na sucho. Mi siła stoi od pewnego czasu [...]

no i plecki,niestety brat mnie zadko odwiedza:( pozdroooooooooooo bykuu

Czesc Simson. Czy to ten twoj brat ktory latem u ciebie byl??;). Powiem wam ze troche z nim gadalem i z tego co wiem nic nie bral z niedozwolonych srodkow, nawet razem bylismy nad rzeka. Pozdro Simson

Ja pierdziele, ten temat jest MOJ CZYLI NIKODEMA ob tka mam na i9mie A te inne to sa mojego brata czyli REMIGIUSZA! dlatego tutaj psize ze 70kg a tma ze 60 bo tamte moj brat pisze. Teraz to ,, ja to rozwinę dalej, trenowałem 3 tygodnie przed wyciśneciem 60kg, po wycisnieciu mialem kilka dni przerwy , potrenowałem ponad 2 [...]

Placek czemu do fiodora chodzisz jak u Piotra jest dużo lepiej? Twój brat ma racje że chodzi do Piotra.Ja byłem u Fiodora raz i już tam więcej niezaszłem po zobaczeniu jak ta siłownia wygląda---w porównaniu z siłownią u Piotra tamta jest marna.A tak wogóle to ktoś sie orjentuje czy w Łapach są jakieś SW? Wiem że Judo jest w Technikum ale oprócz [...]

a ja mam pytanie z innej beczki troche - czy opłaca się iśc na AWF?? bo nie wiem czy po tych studiach byłaby jakaś praca, jak tak to jaka na przykład?? Chętnie bym poszedł właśnie na AWF bo ze sportem jestem za pan brat chciałbym iśc na studia dzienne ale czuje ze na inne to sie raczej nie dostane poza tym najbardziej ciągnie mnie na AWF hehe

[...] po nim Xpand'a. W każdym razie pompa była jak zawsze zresztą, bo moje mięśnie łatwo się pompują. Za to utrzymywała się ona jeszcze długo po treningu. Taka samą opinię ma mój brat, który ostatnio dostał na spróbowanie dwie porcje. Twierdził, że miał niesamowitą pompę, która wręcz utrudniała mu trening. Brzmi to jak dobra reklama produktu w stylu [...]

[...] Jesli amsz jakeis pytania to pisz, tutaj lub na PW. Co do reszty to ejstem penwien ze takie proste cwiczenia na ciezarze własnego ciala napewno niezaszkozą, moj 7 letni brat czesto cwiczy ze mna (rzecz jasna bez ciezarów) i po 1,5 miesiaca takich cwiczen widac znakomitą popawe jego postury, nie garbi sie i nie wypyta brzucha do przodu [...]

Zapytaj się w dziale boks jak już jesteś zarejestrowany, jak w rękawicach ochraniacza nie umiesz założyć to kiepsko z tobą, brat dzisiaj kupił i ma normalne plastykowe etui, wystarczy umyć osuszyć i do opakowania włożyć.

w KK sa sparingi ... ale watpie zeby brat sie od razu sparowal dodatkowo biorac pod uwage to ze ma dopiero 8 lat... w tym wieku i tak sie jeszcze nie nauczy dobrze bic... widze to po dzieciach ktore u meni w sekcji cwicza... one to odbieraja raczej w formie zabawy a nie zeby kogos sklepac... w tym wieku to raczej chyba mzoe tylko pewnosci siebie [...]

Dzięki za sugestie.W jego przypadku wchodzi w gre tylko KK,ponieważ "moje" dżudo jest w Toruniu,25 km od mojej very small miejscowości:) Ja ćwicze najczesciej po lekcjach w LO.Brat ma możliwość ćwiczyc w niedalekiej podstawówce,więc nie wchodzą w gre wspólne treningi. Co do pleców to jeszcze pól roku temu jego "kumple" [...]

Cześć, myślę że KK to świetny pomysł, Twój brat powinien uwierzyć w siebie. Pamiętaj jednak o tym że ogromne znaczenie ma to w czyje ręce Go oddajesz (mówimy o 8 letnim dziecku), między Sensei-ami KK równierz zdarzają się wariaci którzy zniechęcą dziecko do uprawiania tej sztuki. Pamiętać należy też o tym że w tydzień niczego się nie nauczy, [...]

mialem taka sama lawke hms dobrze ze brat zobaczyl ze pekla bo jak bym cos na niej robil ciezszego to by moglo sie nie fajnie skonczyc sporo hantli czyli git, ogolnie fajne pomieszczenie i silka sog

Mazuro13 --- tez dobre, pamietam kiedys moj brat robil po 200pompek :D mozna tutaj zamiast dodawac powt. to zmniejszyc liczbe serii

niema szans ze to wyj**ka ;) propa bylo czuc , od pewnego dila, brat bil ten sam prop kuzyn bil ten sam prop okolo 4 miesice temu i poklepalo ich elegancko,ja wziolem tego samego razem z nimi tyle ze zczolem bic go pozniej i teraz wyszlo ze 3kg zrobielm ,ale czue ze wszystko zgestnialo.Dodam ze przerwe od poprzedneigo cyklu mialem okolo 3-4 [...]

[...] 17 ) i od jakiegoś czasu nie rosnę tzn. zatrzymałem się jak narazie na 163 cm . Waga to ok.44 kg Zarost już mam , stopa nie rośnie od roku . wzrost rodziców to 174/159 , brat - 176 . Przez jakiś czas przyjmowałem hormon wzrostu . ćwiczę na drążku i raz w tygodniu basen. Jest jeszcze jakaś szansa na chociaż 170 ? jakieś ćwiczenia lub [...]