SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brat

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wolałbym jak mój brat w holi mieć 20 euro na godzinę a nocki czy weekendy ciągnąć po 40/50 na godzinę \-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-10-09 10:54:02

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 10:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wolałbym jak mój brat w holi mieć 20 euro na godzinę a nocki czy weekendy ciągnąć po 40/50 na godzinę \-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-10-09 10:54:02 Nieźle %-) No mnie trzyma tutaj swoboda i nawet jak nie ma roboty zawsze mam tą ocpje B a jakbymm chciał to i C robótki po 1000-5000 euro za weekend %-) Tylko narazie nie chce być zachłanny [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 10:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moon - mi kiedyś na śmierdzące rekawice boskerskie pomógł odświeżacz do butów w sprayu Gdzie to kupić? Jetem leniwy i po wszystko chodzę tylko do Biedronki xD Dremor no ja myślę, że paskudnie smakowało. Kiedyś brat robił deser na bazie żelatyny i do kuchni nie mogłem wejść... Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-10-10 15:03:00

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-10 14:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze brat %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2015-10-11 17:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem i ja! Rób rób tą formę, bo przy Karpiu jak młodszy brat się prezentujesz };-) Powodzenia! ;-)

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 07:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem i ja! Rób rób tą formę, bo przy Karpiu jak młodszy brat się prezentujesz };-) Powodzenia! ;-) ej ej ....ale ja nie robię jak Karpiu masy ekstremalnej 8-) coś go tam niebawem podgonię, Rafałek na lato pewnie przyredukuję, ja dowalę trochę kg i się bardziej zrównamy };-) daj troche dokladniejsze info co do planu, ilosc serii ilosc pow. kg na [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 10:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobra kupa nie jest zła :-) Ja przy śmieciowym żarciu zarzucam zawsze jakiś Verdin Complex albo coś podobnego i jak to mawia mój brat "shit in, shit out" :))

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 10:40:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rtg nadgarstka wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Witam. Mam 19 lat jestem dziewczyną wzrostu 172 moja mama ma 168 wzrostu tata 190 mój brat 189 czy jest jakaś szansa że urosne z 4 centymetry? dodaje rtg nadgarstka prawego ponieważ nie mam zrobionego rtg lewego nadgarstka zdjęcie jest robione 22.02.2015r w wyniku stuczenia nadgarstka. bardzo proszę o odpowiedz. Dziękuję. Witam. Witam. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2015-10-14 16:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rtg nadgarstka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Witam. Mam 19 lat jestem dziewczyną wzrostu 172 moja mama ma 168 wzrostu tata 190 mój brat 189 czy jest jakaś szansa że urosne z 4 centymetry? dodaje rtg nadgarstka prawego ponieważ nie mam zrobionego rtg lewego nadgarstka zdjęcie jest robione 22.02.2015r w wyniku stuczenia nadgarstka. bardzo proszę o odpowiedz. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2015-10-14 17:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RIZIN FF - Fedor Powraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nic nie zmienił, wraca, ten sam manager, ten sam team, to samo miejsce.. Angielskiego też się głupi k**** nie nauczył %-) Woli żony zmieniać bezbożnik jeden jak jego brat kryminalista %-) Teraz walczy w nic nie znaczących organizacjach, zestarzał się i ch**a z sobą zrobi, to będzie ten sam Fedor tylko, że starszy. Wiek g**** znaczy, Fedor [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-15 18:44:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wczoraj znaczy dziś pworót do domu o koło 4:30 :-D dziś rano pobudka po 7:30 do roboty bo winie rozbierali u mnie w domu %-) ,ale wczoraj jeżdziłem samochodem więc nie piłem brat pił ,to trzeżwqo :-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 18:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat za miesiąc a problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w trzeciej technikum i mam zaledwie 174cm wzrostu, nie dużo, za mało? Chyba też nie, choć mogłoby być więcej. Wiem raczej, że nie urosnę bo mam wzrost mojego ojca, chociaż brat jest wyższy o 10cm około. Może być tak, że w ogóle nie urośniesz albo może być tak, że będzie taki czas, że wyrzuci Cie wzrostem do góry o około 10cm w krótkim czasie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2015-10-18 18:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] burpee pompki wypad z przeskokiem pajacyki mountain climbers czas:14:03 Już wiem czemu tak długo nie robiłam tej wytrzymki. \-) Miska wczoraj i dziś nieliczona, wczoraj brat miał urodziny, a dzis wyjadanie resztek. Faza folikularna cały czas tzn. nie było jeszcze skoku temperatury, ale cos mnie podbrzusze pobolewało dziś i może to ten [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-18 21:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem w ciagu dnia mi to tak nie dokicza, w robocie wczoraj tylko teoche nogi, potem wracam do domu klade sie i juz zaczela swedziec rece i wyskakiwac pokrzywka nie wiem isc czy nie isc wczoraj tzn dzis w nocy to brat mnie cisnal ze do szpitala ze mna jedzie najwyzej tylko badania mi porobia ale nie chcialem

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 09:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja w piątek, albo sobote już zappomniałem brat mówil jak spalem do mnie ^^, że idziemy mieszkanko / dom oglądac xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 16:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to wracamy po ponad 2 tyg przerwie !! Poniedziałek 26.10. trening obwodowy 12/12/12........pushups (warm up) ..................... 12/12/12 9/9/9......... walk-out pushups ......................... 6/6/6 14/14/14...... Pushups knee elbow touches....10/10/10 9/9/9........... tiger bend pushups ..................... 6/6/6 12/12/12.......... [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 18:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Bieganie czy warto?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ, podobno bieganie spala tłuszcz, budując przy tym mięśni, ja nie jestem jakiś mega gruby, wręcz przeciwnie, mam tłuszcz tylko na brzuchu, odkładają mi się też boczki, i to chcę spalić. Moj brat miał to samo w moim wieku, ćwiczył tylko mięśni i tłuszcz zszedł sam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2015-10-29 17:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ty możesz wiedziec o trudach zycia o kolejny nokout, brat ma miesiac urlopu przymusowego bo zlecen nie maja to hoy po wyprowadzce dziekujemy :)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-29 18:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a twoj brat mieszka ze starymi wiec jaki problem

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-29 18:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Już myslalam, ze dzien na zmarnowanie pojdzie, ale brat mnie na bieganie wyciaga, wiec zawsze cos ruchu zazyję. Na silownie dzis nie dotre, chyba z tym tygodniem falstart zrobilam, bo znowu co dzien to cos :-(

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 11:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)