[...] jest żonaty z Kristyną która ma na swoim koncie 2 tytuły najsilniejszej kobiety Szkocji. Mają dwójkę: dzieci syna Dawida i córkę Sarę. Magnus ma również młodszego o 3 lata brata Torbjörna, który również jest imponujący silny – kiedy Magnus walczył na Mistrzostwach Świata Strongman w 1998 w Maroko jego brat zdobył tytuł [...]
Hehehhe Rodzice maja maly domek przy samym lesie, a brat sie niedawno wyprowadzil do mieszkania kolo miejscowosci w ktorej uczy, a jeszcze tam nie bylem. Zawsze lepiej pobyc troche w mniej skazonym niz miejski klimat. Wlasnie skonczylem ogladac Undisputed. Taki sobie. Bez jakiejs rewelacji. Jest chyba jeszcze druga czesc...
a ja dałem mu motywacje jedziesz z tym Kuba bo Kubson obserwuje jak nie pociśniesz to ja ci pocisne jak starszy brat Cfoku więc wiesz co masz zrobić pokaż kleszczom kto tu rzondzi rozumisz korwa nie daj plamy
Kamizelkę można dorobić. Mój brat dorobił u krawca za parenaście złotych kamizelkę do marynarki. Ten sam kolor i ten sam wzór. Idealnie wygląda. Pytaj u krawców. Pzdr. A co do ciuchów to poprostu. Wyrastasz z koszulki? kupujesz wieksza. Chyba ze bardzo lubisz jak się opinają na tobie...
Witam, mam pytanie odnośnie KB. Mianowicie zastanawiam się nad rozpoczęciem treningu (w grę wchodziłby klub z okolic Podgórza). Obecnie ćwiczę na siłowni, ale myślę nad przejściem na jakieś sztuki walki. Jak myślicie czy to dobre rozwiązanie? Mój brat chodził na KB kiedyś, i do tej pory mnie na to namawia. Z góry dzięki za odp.
Ja narazie to musze poprawić klate, bo mam chvjową genetyke tak jak mój brat, mamy bardzo małe te klaty a zaś troche większe ramiona i naramienne, nogi chude a szczególnie łydy, Teraz chce poprostu zdobywać kolejne kg, i utrzymywać dobry BF%, ale raczej niebędzie problemu bo ciężko u mnie z otłuszczeniem sie...
Weronika to czuwał brat czasem źle jest mi pas ściągnąć a chirliderki mi brakuje więc możesz na prv cv i będe miał osobistą chirliderke Arek dzięki zgłosze się jeszcze po obciążenie jakbyś coś miał Wuchta dzięki fakt dupa za wysoko ale mam niską sztangę i schodząc niżej ręce nie były by proste. Zeby utzrzymać je prosto musiałbym odchylić się do [...]
Chuck, ja na czirliderkę się nie nadaje. Niech brat się tym zajmie, a ja będę pomagać przy ściąganiu pasa. I pilnować bezpieczeństwa, bo chyba trzeba uważać na krzyż przy takich obciążeniach?
Mi wolno net chodzi więc kilka tylko filmów obejże, potem moze zrobie jakiś... Ten mój to miałbyć inny, lepszy, ale ten net mnie dobija Jakby mój brat płacił za neta to bym miał 1mb, czyli normalny,...
Dzień 73 - nietreningowy Jak co dzień obudził mnie brat, który nie mógł spać i od razu komputer. Menda jedna, nigdy nie da mi się wyspać. Jeżeli chodzi o żarcie to jak widać jest ładnie, ale to chyba tylko dziś. Jutro znowu szara rzeczywistość (kanapki). Po południu pojechałem z bratem i rodzicami do siostry na urodziny. Zjadłem udko eleganckie [...]
[...] 40 dnia testu*** Dieta: 100% (co tu wiecej pisac) Trening: brak Suplementy: -Na czczo porcja GM -Na noc porcja bialka Odczucia: Jutro nie moge isc na shidokan bo brat ma inauguracje czyli idzie chlac z ludzmi z roku... musze isc do pracy;/ Trudno przynajmniej noga mi odpocznie bo w srode sobie cos naciagnalem i do dzisiaj lekko [...]
Jeśli chcesz się pozbyć blizn i pozostałości po trądziku to polecam Ci zabiegi laserowe (już po pierwszym zabiegu zauważysz dużą różnice), brat był na takim zabiegu i naprawdę mu pomogło. Polecam również solarium, bardzo dobrze wpłynie na obecne "syfy". pozdrawiam
Dziękuje panom za opinię.Wiedza jest po to żeby ją zdobywać więc ja ucze się kulturystyki proszę o więcej rad.Głównie w kulturystyce doradza mi brat cerber89.
Co by nie było nudno, daję fotkę. Z tego wszystko ja wziąłem tylko jedną omegę i 2 ostrowie. Carbo brat wziął bo to zapalony długodystansowiec. Ostrowia czekoladowa smak super. Rozpuszczalność rewelacja. Wystarczy pomieszać 15s. Piana schodzi po 3 minutach. Smak czekoladowy, ale bez cukru. Ale i tak wchodzi znakomicie. Jak woda :D Zmieniony przez [...]