Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tez Mi brat pisał, że przyszło na Mnie i jego tez wezwanie do rezerw, ale dla chcących i dostajesz bodajze 900zl za 4 weekendy cwiczen zalezy pewnie od rejonu ^^
CHodzi o to, że jak brat zobaczy mnie bez koszulki i z włączonym aparatem to zaraz powie to samo i porozpowiada znajomym, że szpaner jestem . Wkleję, gdy nie będzie go
a ja dałem mu motywacje jedziesz z tym Kuba bo Kubson obserwuje jak nie pociśniesz to ja ci pocisne jak starszy brat Cfoku więc wiesz co masz zrobić pokaż kleszczom kto tu rzondzi rozumisz korwa nie daj plamy
[...] Myślałam, że może przesadziłam z obciążeniem w tych wykrokach. Kiedyś też miałam taką małą kontuzję z kościami ogonowymi, jak mnie... hmmm... tylko się nie śmiać, ale brat kopnął mnie z całej siły w tyłek i nie mogłam chodzić, siedzieć, leżeć, tak mnie bolało. 2-3 tygodnie dochodziłam do siebie. Ale to było dawno, jeszcze do podstawówki [...]
też sama biegać nie lubię, a brat daleeeko w każdym bądź razie znalazłam chętnego do joggingowania, tylko ta pogoda... jak wiesz, przerwę miałam od ścisłego dietowania teraz śmigam dalej planem pierwotnym. o ile się nie mylę, masz taki sam rozkład?! 150/70/150 1800kcal, i faaajnie, bo już nie mam problemów z wyższym białkiem no i tak sobie [...]
[...] sam, obejrzalem pierwszy sezon na sile i do 2giego nawet nie podchodzilem, fajne scenografie efekty, dzwiek - widac ze nie szczedzili, ale kazdy sie tam ru**a z kazdym(nawet brat z siostra) co chwila ktos z niby glowynych bohaterow ginie, konan zapladnia ksiezniczke, pozniej ginie a ona rodzi smoki hehe, niby fantasy ale dla mnie jakies takie [...]
[...] jak by byla naciagana multum razy i ma jakies dziwne jakby blizny(nie wiem jak to nazwac) ale poprzykrywane dobrze dziarami, ze chirugiem plastycznym i skalpelem jest za pan brat, a wyglada tak jak by mial za chwile pasc trupem, kiedys jak bylem szczylem to podobne wrazenie wywarl na mnie undertaker z wrestlingu, ale to bylo ze 20 lat temu, obaj [...]
heja, właśnie wróciłem z seansu 'Szybkich i wściekłych 8' dokładnie tak jak lord napisał to już od dawna nie jest seria dla fanów motoryzacji, ale w tej części 'Niezniszczalni' z furami, które są tylko dodatkiem to jak najbardziej trafne określenie. Jeśli oceniać film przez pryzmat kina akcji to jest dobrze, niestety trzeba się pogodzić z faktem, [...]
Zmień ustawienia filmów... Dobrze że Wielki Brat czuwa 8-) :-) -trochę było roboty i nie udało się bez błędnie |-) Proszę dać mi trochę czasu i wszystko będzie jak należy ;-) Zmieniony przez - iti706 w dniu 2016-11-04 20:46:54
[...] 10 minut bieżnia, rozciąganie nóg i reszty ciała i muszę coś na brzuch chyba coś pojechać mogłabyś mi coś zaproponować Martucca ? ogólnie podobało mi się bardzo !! trener to brat mojego kolegi z podstawówki, bardzo fajny chłopak, wszystko mi pokazał, pokazał technike, co powinnam czuć przy każdym ćwiczeniu, jakich błędów nie robić itd bardzo [...]
dzisiaj taekwondo :):):) nie spałam od 2 do 5:/ a o 6 obudził mnie brat:D i tyle z mojego spania. Zaraz śniadanko i potem aero:) Tancerka pomidory w puszczce są ok, robię z nich czasami zupę albo sos pomidorowy. Ale to muszę mieć dobry dzień, bo ostatnio po tym mnie tak zemdliło, że jakoś nie mam ochoty znowu tego powtarzać
Witam w mój ulubiony poniedziałek;) Tancerka ciągnię, oczywiście, że ciągnie:) Ale póki co kontroluję to. Najgorzej, że u mnie słodycze są wszędzie- mój brat, moja mama- oni sobie nie odmawiają, ale tez nie muszą odmawiać- bo wiedzą kiedy przestać je jeść. U mnie problemem jest to, że jak zjem kawałek- to od razu zjadam wszystko co tylko jest w [...]
kiedy mialem 18 lat karbek byl suchy jak moj brat wziol mete roz***alo tego ***anego krabaka tak cwiczyl ze roz***alo go jak fiata ni w szerz ni w zdluz roz***alo mu watrobe zostal tylko kurz