brat

masz songa, a jak mowil moj brat -"kraw manga" :) .

Mam bardzo wielka prosbe!! Moglbys napisac lub przeslac do mnie na maila ten trening z Kif!! Tylko caly, orginalny razem z tabela obciazen.Jest mi bardzo potrzebny a akurat gazetke zabral mi brat.Bede bardzo wdzieczny!! DZIEKI!!! Enzo

ja mam arginine ale z usa , brat dostal kiedys i mial brac a tak wogule to co daje ten aminokwas ? ------------------- Pozdrawiam vorhil ------------------- The hand of fate is moving and the finger points to you !

[...] na recepte), ktory zastosowany wczesnie po pojawieniu sie salmonelli, moze uchronic nas przed chorobskiem :)Po za tym mozna byc takze nosicielem salmonneli nie doznawajac jakis powaznych efektow chorobowych! Moj brat byl zarazony salmonella i nic o tym nie wiedzial... JESZCZE TU WROCE Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-12-04 15:57:29

[...] jest moim idolem, lepszy od niego jest tylko Rickson Gracie, który pokonał Takade aż dwukrotnie, poza tym niedźwiedzia Grizzly (patrz zdjęcie), Equade (starzszy i groźniejszy brat Boba Sappa), a także Buda Smitha (klon MacGywera, tylko z wąsami), trenującego w dodatku kiks-boksing!! Your flesh is soft. My fists are invincible. Realize your agony!

[...] do tej diety nie wiem genetyke masz dobra,bo ja mam raczej kobieca,bo wszelkie geny mam po matce i z jej strony,ale to dobrze,bo i lysy nie jestem jak moj 4 lata mlodszy brat,co w ojca poszedl i zarost mam slabszy itd ale ogolnie to musisz i tak miec za***ista genetyke a alkohol to nie wiem czy kreatyne wyplukuje,bo o tym nie sluyszalem,ale [...]

[...] mięsniom po treningu... WIec tak: 8KG na łąwie jak do teraz doszło, 5-8kg Wagi ciał (nie wiem ile beztłuszczowej moze 3-6Kg ) Obwód ramienia o 1cm (bez pompy) do góry Mój brat (Bartek_pl) Kreatyna Vitalmax (2x5g) Białko Extensor i Carbo Hi-tech, glukoza... 2.5 roku ćwiczeń za sobą.... Prawie 10kg na ławie kumpel (Sylwer84) Kreatyna Viatlmax [...]

ale ja sterydów nie biore i nie mam zamiarów mój brat niebrał ale ma zaczącz a ma wymiary 170 cm bic 41 klata 115 waga 75 i 23 lata a chce dobić do 45 w łapie a w klacie niewie i mi kazał zebym się spytał więc się pytam a mi jako tako idzie no chyba zebic w miejscu stoi 174 cm 75kg klata 101 bic 34

Lubie jak ktoś mówi że jestem strszy niż naprawdę hehe. A najlepsze jest to że mój brat jest starszy a wyglonda jak by on był młodszy odemnie a nie ja od niego :) Spox

No wszystkiego nie zdążyłem bo moj brat linuxa zainstalował i cos mu sie psuło więc nie miałem kompa długo :/

BS, skontaktuj sie ze mna na priv (maila zdaje sie nie moge podac ale jest to ostatni na valetudo.pl). pzdr Brat Pit PZ MMA & Vale Tudo Polska www.valetudo.pl Lepiej byc mądrym, zdrowym, pięknym i bogatym niż głupim, chorym, biednym i brzydkim.

brat słucha metalu i panka itp ale nienależy do żadnej supkultury JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE ZA TO

Mój brat jest zainteresowany treningami i chcemy dzisiaj wpaść na trening zobaczyć co i jak . Można oglądnąć u was trening?

-no jak twój brat chce mieć tłuszcz to niech pije olej roślinny , i je kromy ze smalcem K<K<W<A

[...] ważyłem 104kg. Dodam ze przytyłem po tym cyklu ok 15kg ale to było nie w miesiąc tylko ok 5-6 tygodnii. Dla mnie nie jest to żana rewelacja przytyć4 kg w ciągu tygodnia. Mój brat po 2 miesiącach cwiczen złapał 25kg hehe. Tylko to była full masa tak samo jak moje 104kg. Wole patrzeć na to co jem nish potem gubić ten zbędny tłuszcz. Owszem po takim [...]

W Olsztynie powstaje klub VT & BJJ tak wiec "niech zywi nie traca nadziei" ;O) pzdr Brat Pit PZ MMA & Vale Tudo Polska www.valetudo.pl Lepiej byc mądrym, zdrowym, pięknym i bogatym niż głupim, chorym, biednym i brzydkim.

[...] mial po prostu zbyt wiele do powiedzenia), Sefo faktycznie bez mocy. Ale czekam tez na superfights z tej gali, bo wystapil niejaki Matthias Riccio (zebral KO w 2r chyba), brat znanego wszystkim Damiena. Ostatnio pstryknalem sobie z nimi fote (Matthias to ten drugi od prawej - kawal chlopa, wiekszy od Damiena). nie ma tego dobrego, co by sie [...]

Brat ma predyspozycje reszta fotek dosyć ciekawa, no cóż nieźle jak na 9 miechów naprawdę nieźle, łap soga niech motywuje cie do dalszej pracy Chcesz być duży, musi boleć... ;)

Nie no koles troche wyglada ,ale niech odstawi narazie bo go wywali tak jak VALLENTINO. Nie jeden gosc jest dla mnie jak brat....Bo jest najleprzym ziomkiem od lat

tam mialo byc on nie ona, sory za bład brat mi chyba wybaczy bykuu