brat

jak wyżej. Sam zjadłem już 4 puchy i czuje dużą różnice. Brat, który nie ma za bardzo pojęcia o suplach, też dostał w prezencie ode mnie Animal flex'a i pomógł mu przy bólach kolana polecam bardzo!

Jedzonko mi rodzice kupują ;] 2x dziennie drób i 1x wołowinka. ! Tłuszcze : dostałem omega capsy, oliwa do twarogu na wieczór. Zostawie, mówicie totalny brak efektów ? to po co to jest ? Brat w UK zrobił na tym fajny efekt, naprawdę. Mamy podobne gabaryty. Moim priorytetem jest szczupła sylwetka o widocznym zarysie mięśniowym, można to zrobić na [...]

ogolnie jestem dlugo na forum moja karta jest chyba czysta i nie ma co do mnie podejrzen ze jestem pimperem ale o razaku zlego slowa powiedziec nie mozna, kazdy moj ziom bierze razaka tylko i wylacznie kazdy ich srodek robi wzorową robote, ogolnie w gdyni nr 1 firma i kazdy kto jest z tad i kuma temat celuje w razaka. sam biore teraz propa i metke [...]

Chcę dietę białkową, bo mam do spalenia trochę tkanki tłuszczowej i chcę porzeźbić delikatnie swoją sylwetkę. Brat mi zasugerował, że dieta białkowa jest najodpowiedniejsza, zresztą jak będę uprawiała sport, to bez odpowiedniej diety nie da on takich efektów jakie bym chciała widzieć:)

[...] dobrze zbudowany bo taki będę za długi czas (jak na to warunki pozwolą). Najszybciej poszło mi wszystko w plecy i łapę, klatka i barki ciężko mi się wyrabiają co innego mój brat jemu plecy i łapy idą gorzej za to klatę i barki ma sporo większe ode mnie tak więc rodzina a gen już inny. Dlatego zaczynam myśleć o ssa i stąd założyłem temat co [...]

Hahah A przeskoki takie małe bo nie wiem na ile mnie stać. Nie chce też dokładać po 10kg bo w rok będę podnosił 200kg i co tu później robić jak brat nie ma więcej obciążenia

Paweł teraz ogarnia tydzien luzu pozniej, jesli czas pozwoli, lekkie treningi lub ich brat, pełne zaangazowanie w mature

krzykacz? ,że niby ja mam dużo kont?? brat się bawi też tu ja mam tylko jedno..i mam radiowke stałe ip... p.s swoją drogą pewnie ładnie pierdoły pisał bo się leczyl psychiatrycznie Zmieniony przez - niezłomnyy w dniu 2010-04-15 19:37:08

[...] miał kontakt z ludzmi którzy uczyli się od Jego ojca np. z Ted'em Wongiem i Herbem Jacksonem. ;) Nawet jest z tego zapis filmowy, gdzie cwiczy Ted Wong, Robert Lee ( brat Bruce’a) na worku treningowym i mały Brandon niechcaca wszedł w kadr. Syn Bruce'a wybrał własną drogę a nie drogę sowjego ojca, bo nie chciał być powielonym [...]

JA taki kupiłem z firmy Oleofarm tylko że cała butla prawie do wyrzucenia po terminie za puźno się spostrzegłem. Cena 30 zeta ale że brat coś tam zamawiał to nie płaciłam kosztów przesyłki

nie znam ja tu nowa linka jakiegoś zapodajcie i pomóżcie pliiiiiiiiiiz z tym treningiem, bo z siłownią nigdy nie byłam jakoś za pan brat Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-04-18 22:11:27

[...] sobie latajcie jw nigdy więcej do PL chyba że będzie ABSOLUTNA konieczność. Nie wiem co mi się nasrało w bani, że chrzcić będę w PL! Przyjechałem właśnie na chrzest, bo brata syn jest 2 dni starszy (ale mamy zgranie nie? :D) i stwierdzilem ze ja bede jego swiadkiem on moim i zalatwione szybko i sprawnie. Jak sie okazalo, brat kupil bilet i [...]

Twój brat ?

nie urosniesz, masz 20 lat i twoje kosci juz sie nie wydłuza. hgh nic ci nie da. mój brat brał to przez ponad 2 lata i to z nfz to dostał po specjalnych badanich. brał to od 14 roku zycia i o ponoc i tak juz było troszke pozno. poza tym jesli brałes sterydy kiedys a powoduja one zarastanie chrząstek wzrostowych czy jak to sie tam zwie to tym [...]

no to teraz pozostaje kupic komplet gryfow. Na pewno musze kupic gryf prosty i lamany (kupuje lekko lamany po przeczytaniu wielu opinii i brat tez mi taki doradza) dwoch malych gryfikow nie musze kupowac bo leza w domu szwagra ale wiadomo ze zawsze lepiej miec swoje. Czy byli byscie tak mili i wkleili linki do aukcji, poniewaz przejrzalem to [...]

Moj brat nie je nic zapija wodą gaz żywiec rano rosołek woda z 3cytrynami a po 5h placek po węgiersku - mimo ze strasznie wygląda czuje się ok

[...] na mnie neistety jablczan slabo dzialal, slabiej niz mono, nie wime czemu ale moj organizm preferuje matrixy kreatynowe a w STORMIE masz 6 form kreatyn. Jednak np moj brat bardzo zadowolony z Cell Pumpa, a do tego wychodzi baaaardzo tanio (ale tez sklad uboghi, choc niby wszystko na miejscu) JEsli o mnie chodzi - wybralbym Storma, ale [...]

jest co ciąć o 4 śmigam na szczupaka brat dał mi kangura na jutro dawno nie jezdzilem wiec teraz godzinke pośmigałem sobie dla przypomnienia troche hvjato bo deszcz na jutro zapowiadaja już ciemne chmury wisza wróce to dam znać co nawojowałem jak cos złapie zrobie fote i wrzuce Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-04-30 23:16:06

wygladasz tragicznie jak moj 15 letni brat , pal to na takiej masie nabawisz sie tylko roztempow a dostac i tak dostaniesz , podniesiesz sie chodz jeden raz na drażku?? Zmieniony przez - OSAMA09 w dniu 2010-05-01 00:58:26

[...] Tima Sylvię (tego samego, z którym w maju zmierzy się Pudzian) w walce o tymczasowy tytuł mistrzowski UFC. Nogueira to nadal ścisła, światowa czołówka. Co ciekawe, ma brata bliźniaka - Antonio Rogerio Noguerię - który również walczy w MMA. Ale w wadze półciężkiej. 3. Shane Carwin (12 wygranych, 0 porażek). Od kilku tygodni to tymczasowy [...]