SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brakuje

  • trening kickbox+kyokushin?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Co myslicie o takim polaczeniu? Oczywiscie kickbox jest lepszym systemem ale trening kyokushina daje ogolnorozwojowke (ktorej z tego co widzialem brakuje na treningach kicku) i lowkicka + kolanka (chyba ze sie myle bo na kick zbyt dokladnie nie znam, no ). Wada tego polaczenia jest to ze jak utrwalic pozytywne strony kicku (garda, uniki..) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2001-10-02 01:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykladowe diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lecz ich nie moge znalesc w archiwum dobrze byl bylo jakby kazdy podal teraz swoja diete lub podal linka do tamtegu artykulu wtedy zgralbym to w plik textowy i rzucibyl na FTP na podstawie takich diet mozna z latwoscia ulozyc wlasna jest to bardzo pomocne... nieraz pomyslow brakuje co do diety :> zawsze z paru mozna zlozyc jedna :> ^BARRY^

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2001-10-04 14:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka szczegolow wiecej: Trefne ampulki sa zawsze krotsze niz orginaly, na boku pudelka brakuje napisu "przechowywac w chlodnym miejscu" czy cos takiego. Nalepka wyglada jak robiona na drukarce atramentowej. Kod paskowy na pudelku i nr zezwolenia jest inny. A najwazniejsze - najczesciej cena - okazyjnie niska. Co do opowiesci handlarzy - [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13499 Data: 2001-10-06 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] okilicach nad Jeziorem Gil. Najbliższe "większe" miasteczko to Ostróda. Jest tam naprawdę ładnie. Jeziorko jest czyste (żyją tam raki), wkoło rezerwaty :) Chleb na zamówienie, za to piwa nie brakuje. Acha ... i łyse wsiowe ******lce się trafiają, ale jak już się trafiają to tak po 20 :) miłego wypoczynku życzy Aviator

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13690 Data: 2001-10-07 14:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja a sporty walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja bralem Kreatyne z glutamina i za***scie dzialalo na kondycje, sile i wytrzymalosc. A masy mi przybylo, a w pasie ubylo cm. Wiec generalnie super :-) Jedna wada, teraz brakuje mi tej sily bo sie jeszcze organizm nie przyzwyczail do tego ze jestem ciezszy. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6549 Data: 2001-10-12 00:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program dla dziewczyny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za odpowiedzi brakuje mi jeszcze ćwiczeń na triceps i czy na brzuch lepsze są spiecia od brzuskuw. pozdrawiam! ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU RUCHU WYPOCZYWAĆ!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2001-10-20 21:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z wegetarianizmem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Joszi, jestem tylko człowiekiem. Masz rację, że brakuje mi silnej woli i to nie tylko w tej kwestii. Ale człowiek pracuje nad sobą całe życie. To jest tak samo jak z chodzeniem do kościoła. Wielu ludzi nie wie po co tam chodzi. Pewnie myslą, że jak już opuszczą ziemski padół to Bóg powie: o, ty chodziłeś do kościoła, więc witam w niebie... [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2001-10-21 13:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce boli !!!

    Post
    Doping

    mnie to cale zycie kuje piecze boli i brakuje mi oddechu,ale wtedy jak nie jestem na cykly,jak juz zapodam pare saa od razu bule mijajom ,zastanawialem sie czemu sie tak dzieje ,wydaje mi sie ze poprostu jak nie jestem na cyklu to spadam troche z masy a tym samym serce zaczyna szybciej bic ,ma mniej do przepompowania krwi bo i mniejszy wysilek ma [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15878 Data: 2001-10-22 23:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sportowcem itp. to przepraszam), 2. Do zrzucenia niepotrzebnego tłuszczu najważniejsze są intensywność i odpowiednia "porcja" ćwiczeń aerobowych (oraz trening oporowy oczywiście), 3. No i przestrzeganie elementarnych zasad zdrowego żywienia, czy też kulturystycznego żywienia, których na SFD nie brakuje, To na tyle. Pozdrowienia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2001-10-27 11:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] plecach na podłodze, podchodzi ktos (np. młodszy brat) siada nam na jednej nodze na kolanie potem podchodzi drugi ktos (np. młodsza sisotra) i bierze drugą noge i pcha ją na maxa do góry (wyprostowaną). Ale i bez tych "tortur" jak komuś 20-30cm brakuje to po 2 tyg. spoko zejdzie po tym zestawie co podałem. Narazko Zły Czarny Ninja

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9174 Data: 2001-10-31 11:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki POMOCY!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo chciałbym zwiększyć wyskok.Mierzyłem się i mam 183cz wzrostu i nie doskakuje do obręczy,brakuje mi z pięć centymetrów.Większość z was pisze że one niszczą kolana ale niektórzy mówią że po dobrej rozgrzewce nie jest tak żle.A więc dajcie mi rade i jeszcze jekieś dobre ćwiczenia na wyskok bo teraz wukonuję podskoki z półprzysiadu z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2001-11-06 07:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko serwatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio pojawiło sie także białko serwatki Fitmaxa WPC!Cena jest bardzo atrakcyjna, a skład aminokwasów też niczego sobie! Brakuje mi tylko kazeiny(wtedy białko serwatki jest lepiej i bardziej przyswajalne przez orgfanizm!!!).Ta odżywke właśnie biore i jak na razie razem z kreatyna po 3 dniach przytyłem 1,5 kg(to jest mój 3 cykl kreatyny)!!! [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2001-11-08 16:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o oyama karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ale mysle ze bedzie spokojnie, wypije po piwku zaprosze 2-3 osoby i bedzie koniec. Za wszystkie zyczenia na gadu-dziekuje. acid takich typow jak ja? Troche mi rzeczywiscie brakuje do Goloty. Masz racje jak ide nikt jeszcze nie odwazyl sie mnie zaczepic. A jednak Odwarzylo sie dwoch skinow w miescie (Wroclaw) Akurat szedlem z dziewczyna. Moze [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10111 Data: 2001-11-12 15:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik

    Post
    Scena MMA i K-1

    1) Wyjasnilem na forum Vortalu Budo. 2) Tysonowi w spodnicy do Tysona w spodniach baaardzo wiele brakuje. Jak na razie demoluje kelnerki. 3) Nie wiem dla kogo skoksowanmy kickboxer byl nadzieja, ale raczej nie dla kogokolwiek znajacego sie na boksie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13900 Data: 2001-11-14 13:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BodyShow 2001 Pierwsze wrażenia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] fajne :) po 15g 30% stoisk zaczelo sie zwiajac.. Teta itp... Coz zawody fajne (szczegolnie wystep Gluchowskiego) i weteranow +60.. lol fajne dziadki :) dwoch po 50cm w lapie :) Wystroj stoisk typowo komunisyczny zbite plyty pilniowe (tak to sie chyba nazywa) Duzo nam brakuje do standardow europejskich... conaimniej 10lat+ DuckmAn Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8145 Data: 2001-11-17 15:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vanderlei da Silva

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja mam kilka takich koszulek. Ludzie raczej sie usmiechaja niz szukaja zaczepki ,ale jak to sie mowi glupich nie brakuje.z reszta i tak zazwyczaj mam je pod bluza albo swetrem. aha, ja nie lubie silvy:) .

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 17624 Data: 2001-11-20 01:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brakuje wam biodra ? jak tak to polecam operację plastyczną.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 18580 Data: 2001-11-20 23:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze robię??????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] znaczny spadek wyników. Z treningów na pewno nie zrezygnuję, ćwicząc chodzi mi przede wszystkim o to zeby mieć spokój kiedy pójdę do lo. więc zależy mi najbardziej na umiejętności walki, siłownie traktuję jako uzupelnienie ...ale nie powiem brakuje mi treningów na siłce. Może dodam ze mam 15 lat 175 cm i 60 kg. !!!!!proszę pomóżcie!!!!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2001-11-21 18:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrazenia z treningu BJJ w Zabrzu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Nadal nie wiem dalczego nie mozna zlukac treningu: Czy to jest cos tajnego? Jak ja chce obejzec trening to co jest ze mna nie tak? Chyba ze ta zasada jest tylko w Chorzowie. rekai ten trener pewnie ma poczucie humoru a Wam tez go nie brakuje. Pozdrawiam P.S. Dzisiaj mam zamiar isc na BJJ w Wawie na 21,00 to jutro napisze jak bylo. Kask!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8972 Data: 2001-11-22 10:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkcja doprowadziła do kilkudziesięciu bardzo nieciekawych przypadków kolesi którzy ją brali.teraz (od 1 m-ca)wypuścili już trzecią produkję poprawioną ale nadal dużo jej brakuje do normalnej.U mnie w mieście niestety kolesie też ją walą i zaciskają zęby(nie mają wyjścia-tak mówią)nie wiem czy te k-ó-r-w-y z pod warszay mają jakiś układ z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2001-11-23 14:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)