brakuje

[...] - Mam już jęczeć? - Nie, poczekaj... On posuwa się dalej i dalej... - Mam już jęczeć - Poczekaj! Kochają się wreszcie, on szepcze: - No teraz, jęcz! - Na życie mi brakuje, znów za gaz podnieśli, Marek ma dwóje z fizyki,Jola nie ma butów, nie wiem co mam jutro kupić na obiad... eheheehehe te baby nawet jęczeć nie potrafią. to jest arg [...]

Witam! Po pierwsze ciezko odczytac z fusow twoje wymiary, wage i cele oraz aktywnosc. Po drugie na pierwszy rzut oka w diecie brakuje zdrowych tluszczy, warzyw, blonnika. Ogolnie bardzo salbo to wyglada ale czekam na Twoje wymiary

bierz tyle ile ci brakuje kalori w diecie

elo pomyslałem ze mnie tu jeszcze brakuje do pełni szczęścia Pozdro all bylem dzis u braciaka i dostałem od Dziadka Mroza sweterek i myslałem że normalnie jakaś wiocha: wzorki +- jak z komunistycznego (może postkomunistycznego) wdzianka mojego Starego, a potem mi Stara mówi ze tak sie teraz chodzi [...]

CHLOPIE!ułoz diete i czego ci tam brakuje uzupelnij odzywkami ale radze ci uluz pozadna diete i narazie z odzywkami mozesz sobie dac spokuj,odzywki poczekaja nieuciekna...pozdro

1.Staż 2.Grubość portfela 3. Dieta jest? (może brakuje B lub WW?)

[...] wiele lepsze od KO, ktos glupote ******lnal ad 2 - nie ryzykowalbym cyklu poniewaz .. nie wiem czy jestes na bierzaco ale KO i CP zostaly wycofane ze sprzedazy...maja sie podobno pojawic po nowym roku ale ze tak powiem -**** wie .. dlatego bym nie ryzykowal tylko kupowal to co jest.. co prawda nasz rynek nie jest za bogaty ale stackow nie brakuje

PO porcji kreatyny z carbo odczekaj 15-20 minut i jedz posiłek potreningowy. Gainera dodawaj tam gdzie CI brakuje ww czy białka w posiłku. Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-12-27 09:29:34

[...] ale jeśli jadalaby za malo to by nie tyla. Pomyśl przecież jeśli jemy za dużo organizm to co nie moze zurzyć udkłada na później w postaci tkanki tluszczowej, zaś gdy brakuje mu energii to czerpie właśnie z tluszczu, mięśni i wtedy chudniemy. Jasne ze moze być tak ze je mało i dalej tyje ale to dlatego ze zwalnia metabolizm (ale to [...]

Trening na nogi masz po prostu źle ułożony. Brakuje przede wszystkim wiczeń na dwugłowe. Dodaj do tego 4x12 wykroki, na łydki rób powtórzenia w zakresie 25-30 (łydki głównie składają się z "czerwonych" mięśni, które bardziej są stymulowane poprzez większą liczbę powtórzeń) a jumpa se odpuśc %) :P

odp.dieta+zma(moze byc apteczne) co ci brakuje w diecie to dokup: bialko-proteiny,aminokwasy ww-carbo to i to- gainery, bulki

Podstawowe pytanie: 1.Ile pieniędzy możesz przeznaczyć 2.Czego brakuje w diecie

No to jak niemasz diety to po co wogule bierzesz sie za sumple!!?? Wes ułuz sobie pozodan dieta jak czegos ci brakuje to uzupelnij to Białko-odzywka bualkowa weglowodany-cabro to i to gainer jak ulozyc diete masz w dziale odzywiane tam sa powieszone posty to poczytaj sobie je. Układnie diety to wcale niejest taakie trudne...pozdro

Ile B i WW brakuje Ci w diecie ?

ja to zgralem na kompa tylko brakuje pierwszych 8-9 minut a tak to jest wszystko tylko gdzie to umiescic 94Mb???mmhmm

Czyli praktycznie brakuje Ci 1/3 reportażu

[...] może wykrywać tylko prymitywne środki wspomagające? - Nie jest tak źle. Przykładowo możemy oceniać, czy ktoś dopingował się dwa tygodnie temu, a aparatura, której nam brakuje, jest w stanie wykryć to samo, tylko że miesiąc wstecz. - I z tego powodu nasze laboratorium nie ma ciągle atestu MKOl-u? - Dopóki nie wyposażymy go w porządną [...]

To niby skąd mamy wiedzieć co masz kupić? Idz do działu odżywianie i ułóż chociaż zarys diety, naucz sie podstaw. Białko kupujesz jak brakuje Ci białka, Gainer jak B i WW, carbo jak WW... Co do produktów, które wymieniłeś... można wybrac dużo lepiej, carbo BX - OK

No i brakuje Arona/Silva by submission . Ps:W japonii jest zima ,Arona w kurtce,a nie wiem czy zwrociliscie uwage na zdjecia Hunta,przylecial w krotkich spodenkach

Rothen brakuje u Ciebie w wypowiedzi "" <-- tego i na końcu by Tyka