brakuje

Tak to jest jak jeden "doświadczony" układa innemu "doświadczonemu" plan. Plan przeładowany, brakuje w nim podstaw treningowych tj. MC, przysiady. Jeżeli się po 2 miesiącach brzydzisz treningiem to idź lepiej pograj sobie w szachy...

czemu dysk taki mały? generalnie hdd to jedno czego zawsze mi brakuje 2kompy teraz u mnie w pokoju stoją, jeden '01 drugi '03 i smigają elegancko, no tylko że łącznie na 4hddkach jest właśnie koło 160gb to zawsze brakuje miejsca:/

[...] mnie lekarz widząc moje USG i jak je skomentował (to będzie zabawne): "kurcze...nie no, jest pani chyba za młoda na raka...". Odpowiedziałam mu, że to, iż brakuje mi 2 lata do "teoretycznego średniego wieku zachorowań na raka" to mnie wcale nie pociesza. dobrze, że isnieją takie fora, przecież ja nawet nie [...]

czemu smalec niby dobry nie jest brakuje ci tłuszczy nasyconych a właśnie to są jego główne źródła

[...] zmienic na cos lepszego ale nie wiem na co PROSZĘ O RADE) \/ Te dopiero wprowadze niedlugo Olimp BCAA mega pack, Ostrowia białko Proszę o profesjonalne porady, czy czegoś brakuje, czy czegoś za dużo, czy zle trenuje/jadam PROSZE OGOLNIE O POPRAWE :) Płeć: Mężczyzna Wiek: w marcu 18 Waga: ok 80kg Wzrost: 175 cm Obwód klatki: 101 cm [...]

ogolnie to MASY brakuje...ale nie jest zle;)jak na tak krotki staz

Witam! Mam zamiar zrobić sobie za niedługo nieco lepszy cykl, zamierzam zakupić: - Hi-tec protein 80 (do tego dextro oczywiście) - Olimp Mono Mega Capc 1250 - Trec bcaa - Trec aakg Czy coś tu jest zbędne, a może czegoś brakuje ?.?.? Doradźcie coś

Witam! Cwicze od ok 2 lat wyłącznie na odżywkach (bialko i NOxplode itp) i efekty są dla mnie zadowalające ale nie moge chocbym nie wiem jak się starał zrzucić brzucha a brakuje mi naprawde niewiele. Jestem skłonny się poświecic pomimo że do niedawna było to wbrew moim zasadom chciałbym zastosować środek o którym napisałem w temacie. Podobno jest [...]

Hades czasem trzeba, nazwie Cie ktos pozniej dupą czy cos ale czasem lepiej uciec niz nie daj boze dac sie ciuknac jakims nozem czy kij wie czym i narobic tylko rodzinie zmartwien d****i na tym swiecie nie brakuje mata: http://www.sfd.pl/TEST%3A_Byc_sezonowcem_%25-__Ostateczna_Rozgrywka!_wg_Siodemy-t468589-s20.html#post9

Szerszu ile ci brakuje?

Brakuje mi tu metki na kicka

Brakuje atakow Wlazłego Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-02-11 18:36:01

pewnie ze mozna tylko chyba nie chcesz tych 5,5 kilo w jeden cykl wrzucic?? massacra dobry stack a bialko jak bialko jak ci brakuje to oczywiscie dorzuc

kup gainera albo jakies bialko, zalezy czego brakuje Ci w diecie.

Kurka, brakuje mi tego tematu z JKD z Michałem w roli głównej... człowiek mógł sie rozerwać odrobinę, a teraz co? Nudy....

[...] odpowiednio dostoswuj obserwujac efekty - to w koncu podstawa :D ad 2 tak bym stosowal :D ad 3 moze byc klasyczna - zakladam ze w plynie :D jednak na dobra sprawe nie wiesz ile jej przyjmujesz - brak mozliwosci sprawdzenia :( ale jak zaczniesz wdrazac diete plus dodatki to ew za pewien czas spojrzysz i sam powiesz czy czegos brakuje powodzenia !

[...] mieszkam nad morzem bo po plazy to dopiero musi sie noca tez za***iscie biegac... a jeszcze bardziej latem, to juz wogóle... i tylko własnie morza i plazy we Wrocławiu mi brakuje - poza tym wszystko jest co chce... -- zdjąłem a nie "zdjołem" jak napisałem poprzedno... - sam własne błedy wyłapuje... jestem na dobrej drodze Zmieniony [...]

Brakuje propka do kolekcji wiec wrzucam fote

Dzisiaj trening przysiadów. Ogólnie już brakuje bólu w plecach po ostatnim treningu. Poprawka z chemii nawet dobrze poszła, zobaczymy jutro wyniki. Została jeszcze informatyka. Może być nie ciekawie, jeżeli nie zaliczę. No ale za moment biorę się do nauki. Pozdro.

[...] minutowe intensywne treningi mając do dyspozycji tylko drążek, plecak naładowany książkami i ekspander. Można z tego zrobić całą masę dobrych treningów. Fakt, że czasem brakuje mi np hantli czy poręczy, ale jakoś wyrabiam z redukcją na tym co mam. Jeśli chodzi o HIIT, pamiętaj by organizm się nie przyzwyczaił. Po każdym dobrze wykonanym [...]