nie tylko Ty lubiłeś oglądać De La Hoye jerzynek, Golden Boy to był przez długi okres mój idol..dawał emocje... Z jednej strony by się chciało go jeszcze raz zobaczyć, a z drugiej to w razie porażki było by szkoda. Kasy ma dużo więc pewnie o kasę mu nie chodzi, pewnie mu brakuje walki, treningów, boksu..
[...] i niech Ci maluczcy też mogą się czasem wtrącać do dyskusjii!!! lifcie tylko idioci mogli by mówić,że od strony sportowej związek źle stoi, choć i takich na forum nie brakuje (oczywiście chodzi mi tylko o TS, bo tym się akurat interesuje - ale myślę że w kulturystyce i fitness, też nie jest źle:)) te 20 gr, od kazdej złotówki, wprowadzonej [...]
Też to zauważyłem że gdy Romkowi brakuje argumentów to zaczyna obrażać innych,o czym to świadczy?Mam nadzieję że potrafi sam sobie na to odpowiedzieć bo jak nie to całkiem zwątpię w poziom jego inteligencji
Panowie, ale o czym mowa. Nikt w ciemno nie podaje prezesa do sądu. Na jego dzialania są dowody na pismie i m.in.dlatego udalo sie zlozyc na niego donos. Niestety za wszystkie sprawy o odszkodowania finansowe placi PZKFiTS z naszych skladek, bo filon zawsze unikal osobistych wycieczek. Brakuje niestety kogos, kto moglby podac go osobiscie, tak, [...]
[...] mają te same myśli, jeśli chodzi o ich ciało/jak rzeźbiarz. 00:08:55:Patrzą w lustro i widzą to wszystko. 00:08:56:Widzą niedoskonałości i myślą:/"Tu mi jeszcze brakuje, musze dołożyć na barki". 00:09:00:Tu chodzi o proporcje. 00:09:04:Ćwiczą barki pod kątem tego miejsca. 00:09:06:Zupełnie jak artysta który dokleja glinę,/ale to [...]
[...] nie może i teraz więc wszystko jest tak samo, nic się nie zmieniło kiedy wspominam czasy "Pumping Iron" w 1975 roku,/gdy robiliśmy ten film zdecydowanie mi tego brakuje przed "Pumping Iron" był znany jako Austriacki Dąb ale był zupełnie nieznany poza niezrozumiałym dla/innych sporcie, zwanym zawodami kulturystycznymi to był [...]
[...] wioslowanie i sciaganie drazka. Albo to sciaganie calkiem wywalic. Na klatke moze lepiej by bylo zamienic wyciskanie sztangi na skosie na hantle na skosie. W treningu B brakuje cwiczen na nogi. Poczytaj temat georga http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html, sam cwicze jego przykladowy trening i bardzo go [...]
[...] i parter. Sama w takim ćwiczyłam, więc tym większym rozczarowaniem były zawody WKF 'w praniu'. Zmiana stylu IMHO ma sens, jeśli czujemy, ze w trenowanym obecnie czegoś nam brakuje/coś nas ogranicza. Często pierwsza sekcja SW to wybór całkowicie przypadkowy, dopiero potem przychodzi większa świadomość swoich oczekiwań i predyspozycji. I na pewno [...]
[...] mój charakter, stosunek do innych ludzi... Zawsze bede mu za to wdzięczny... Wracając to pytania zadanego w temacie warto jest zmieniać styl bo zawsze nam czegos brakuje lub nas cos ogranicza. Pierwsze zetknięcie sie z SW to jest przypadek ale jak pozniej juz zaczynamy kumac o co chodzi to dalej sie chcemy doskonalic w tym stylu lub w [...]
[...] dowalisz 4 rodzaje wyciskan,to nie znaczy,ze klata ci eksploduje. nogi - biorac pod uwage zastosowany rodzaj splita...to nuie wysililes sie zbytnio. barki - to samo,czegos brakuje. to wszystko i tak nie mowi nic-o wszystkim decyduje dobor parametrow(serie,powt.) "Przypominam że teraz chciałbym troszkę zredukować fatu dlatego zwiększę [...]
[...] nie dam rady ich robić ponownie przy plecach, co proponujesz na koniec?? Ręce: trening ujdzie- jaęli masz jakieś propozycję to skoryguj jak da się coś ulepszyć Barki: czego brakuje? Nogi: wiem, że każdemu zalecacie ich mocne trenowanie, przeczytałem ten artykuł już wcześniej, ale uwierz, że nie ma komfortu psychicznego kiedy co siad coś Ci [...]
[...] na koniec?? Kaptury aby po plecach-ba, bo to są plecy Ręce: trening ujdzie- jaęli masz jakieś propozycję to skoryguj jak da się coś ulepszyć Trening jest dobry. Barki: czego brakuje? Podciąganie zrób z hantlami.Sztanga wymusza tor ruchu-przez co ćwiczenie staje się kontuzjogenne. Czy według Ciebie ronie podział partii jest zły? Co do poprawy, [...]
osłuże sie odnosnikiem do artykulu napisanego przez obliques: 9. Siłownia? Ale ja nie chce być umięśniona. Kobietom brakuje odpowiedniej ilości testosteronu ("normalne" ilości wolnego testosteronu u mężczyzn to 270-1100 ng/dl, podczas gdy kobiet to 6-86 ng/dl* ) oraz maja mniej włókien mięśniowych (ok 60% ilości u mężczyzn) udało się im zbudować [...]
[...] Bierz etap 3 http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Tutaj diety nie sprawdzamy, dział odżywianie, ale jedno mogę dodać jest uboga. Wiele w niej brakuje. Poczytaj tematy podwieszone. Btw. Nie faszeruj się tak tym gainerem. Ta odżywka nie ma Ci zastępować posiłku tylko uzupełniać braki, chociaż ww łatwo dostarczyć z [...]
[...] James Te Huna pok. Ricardo Romero ale ma gościu ***nięcie w prawej łapie, celnie bije lub poprostu dużo szczęścia, co nie zmienia faktu, że właśnie takiego dzika w 205 brakuje, na miejsce Thiago Silvy. Gala bardzo ciekawa walki na wysokim poziomie, main event jednostronny ale jak narazie Ramp sprawił JJ najwięcej problemów, jednak dalej [...]
Noooo jest bo ostatnio aspiracji do wysiłku umysłowego mi brakuje i inwencji do szukania i myślenia też więc złapałem to co leżało pod ręką. Zobaczymy. Robię to z nudy, drążka tu nie posiadam - dopiero za tydzień będzie jakaś możliwość więc dołożę drążek, a o przysiadach pomyślę. Muszę się dobrze porozciągać - basen mnie czeka w tym semestrze i [...]
Paweł Filleborn
