brakuje

Chyba pójdę spać. Czuje się ograbiona z jednej godziny snu i ewidentnie mi jej brakuje.

ale beka z tego, cały internet ryje z tego na maksa :-D Jose Overeem brakuje albo, Anthony Rua

Zatrzymałem się na grudniu...do 30-go miesiąca mi brakuje :D

To jest to czego brakuje Mendesowi, ponowienie akcji 1 2, to co zrobił Edgar.

20 kg brakuje jeszcze https://www.youtube.com/watch?v=O_-UNvvAvig

no prawda prawda u Reema brakuje Jaba a ma 208 zasięgu i jest mistrzem K1, IMO usadzil juniora to pewnie każdego może ciekawe jak wyglądają sparingi Jona z Reemem ,może robi Reema i dlatego jest pewny przejśćia do HW.

Competitive personality. Może brakuje wam pewności siebie i podoba wam się właśnie pod tym kątem?%-) Taka alfa samica?%-)

[...] lepszy Bez przesady. Nie w gimnastyce, może do pewnego wieku. Mimo wszystko wierzę w swoje możliwości, zwłaszcza, że do mojego rekordu w podciąganiu podchwytem z 1981 roku brakuje mi tylko 4 podciągnięcia. Jednak, w okresie przerwy cały czas byłem na tyle w formie, że potrafiłem wykonać "podmyk", który jest troszkę zbliżony do muscle up. Poza [...]

[...] lepszy Bez przesady. Nie w gimnastyce, może do pewnego wieku. Mimo wszystko wierzę w swoje możliwości, zwłaszcza, że do mojego rekordu w podciąganiu podchwytem z 1981 roku brakuje mi tylko 4 podciągnięcia. Jednak, w okresie przerwy cały czas byłem na tyle w formie, że potrafiłem wykonać "podmyk", który jest troszkę zbliżony do muscle up. Poza [...]

[...] postanowiłem nagrać moje próby. Niestety zanim złapałem kamerzystę, zdążyłem się lekko zmęczyć dodatkowo lekka gorączka też zrobiła swoje. Co by nie mówić sporo mi jeszcze brakuje, ale myślę że moje metody treningu muscle up doprowadzą kiedyś do sukcesu. http://www.youtube.com/watch?v=tAYim9CBiHQ&feature=youtu.be z tej wysokości nie ma [...]

Brawo-już dosłownie troche brakuje. Teraz lepiej skoncentrowac sie na samym wejsciu bez podstawek-w ten sposób złapiesz technike -podstawki to psuja ,jest troche inny ruch... Mnie powoli kontuzje nadgarstków i łokci przechodza-juz zacząłem się podciągac podchwytem-nachwytem jeszcze mocno boli... A już niewiele brakowało-wiec co chwilę [...]

jeszcze 10 mi brakuje ale zobaczymy co da sie zrobić :)

jeszcze 10 mi brakuje ale zobaczymy co da sie zrobić :) marylinnn - No i super. 13 to już jest dobry wynik.

Masti świetny pomysł!! będę obserwował,troszkę mi brakuje aby wziąsć udział ale w przyszłym roku dam rade!!

[...] tabletki hormonalne : Stan zdrowia DB, wyniki badań BD, biorę tabletki, ale postanowiłam je odstawić do końca 2011 roku. Czyli od 2012 będę bez tabletek. Ogólnie ostatnio brakuje mi energii. Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie, fitness – zajęcia wzmacniające Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Olimp wita-min dla [...]

w takim przypadku gdzie brakuje ci energi a trening przydało by sie zrobić to tak, możesz coś takiego wypić

[...] 90g, ale spożywam ich 90-120, a rano tłuszczy nie spożywam, bo pierwszy i drugi posiłek to posiłki przed i po treningowe. W pracy jem mięcho + ryż/ziemniaki/makaron i brakuje czasu na przerwach choćby na wciśnięcie orzechów. Dlatego w ostatnim posiłku spożywam nawet do 80g :)) tłuszczy.. Zazwyczaj 30g z tego to oliwa, reszta to masło [...]

[...] jest czarne a według jeszcze innych czarne jest niebieskie. I teraz pytanie komu wierzyć? A no najlepiej własnej skórze :) Dlaczego ta rozmowa miała by się zakończyć, bo brakuje ci argumentów :)? Uważasz że jestem jedyną osobą która twierdzi że zjedzenie cukrów prostych przed snem spowoduje odłożenie się tkanki tłuszczowej zakładając dodatni [...]

Skoro makroskładniki masz ustalone to powinieneś wiedzieć, jakiego źródła składników odżywczych Ci brakuje i takie dodać do diety.

[...] różnicuję dietę, codziennie układam sobie inny jadłospis (zawsze nawet coś zmieniam, nawet minimalnie, jednak zawsze), dużo warzyw etc. ale czasami jest taka sytuacja, że brakuje mi od 30 do 10g białka, a reszta makro jest w 100% dopięta. Czy mogę sobie zainwestować w białko (SFD econo v2 przykładowo?) by ułatwić sobie życie? Trochę męczące [...]