brakuje

mi brakuje słów już czasami, nie wiem co w twoim przypadku znaczy średnia technika. Żonglerka, różne slalomy z piłka zmiana kierunku biegu, przyśpieszenia to wszystko można wykonywać samemu. Użyjcie wyobraźni, na treningu robisz to samo ale bardziej rozwinięte urozmaicone. Się dziwie dla czego nikt się nie zapyta o jakieś konkretne sprawy, krycie, [...]

[...] 174 wzrostu i ważę 69 kg od miesiaca chodzę na siłke .Ostatnio mielismy sparing z Benjaminkiem A kalsy i nieposzło mi zbyt dobrze gram na prawym lub lewym skrzydle pomocy jestem bardzo ambitnym zawodnikiem lecz niekiedy brakuje mi pewnosci siebie chciałbym proscic o pomoc w rozwiązaniu tego problemu za wszystkie odpowiedzi dziękuje pozdrawiam .

[...] 174 wzrostu i ważę 69 kg od miesiaca chodzę na siłke .Ostatnio mielismy sparing z Benjaminkiem A kalsy i nieposzło mi zbyt dobrze gram na prawym lub lewym skrzydle pomocy jestem bardzo ambitnym zawodnikiem lecz niekiedy brakuje mi pewnosci siebie chciałbym proscic o pomoc w rozwiązaniu tego problemu za wszystkie odpowiedzi dziękuje pozdrawiam .

[...] oraz całe ciało nabrało masy. Chciałbym rozpocząć przygotowania do powrotu na treningi, oraz zrzucić te 20kg, bo jeżeli dało się tyle przytyć, to i da się tyle schudnąć, interesuje mnie też jak pana wyżej "uczucie lekkości", ponieważ chodzę, biegam jak niedorobiona świnia :D ( brakuje zwinności, lekkości, kondycji, koordynacji )

lipa888- gram w klubie ( w roczniku 94 jak cos) a osobiscie mam 14 lat brakuje mi wytrzymalosci na 90 minut + doliczony czas na pelnych obrotach a przy okazji chcialbym pocwiczyc szybkosc

Cześć Gram w piłkę nożna i chciałbym poprawić swoją szybkość bo jest mi brakuje;/ i skoczność bo często przegrywam pojedynki główkowe. I mam prośbę mógł by mi ktoś coś poradzić odnośnie tego, ktoś kto się zna mój numer gg://9590634 proszę o kontakt

[...] już w następnych 2 grałem poprawnie ,choć nie b.dobrze. Runda się skończyła ,a czuje niedosyt i starszny niesmak ,bo mimo iż zrobiłem postęp to odczuwam że jakby czegoś mi brakuje... Chce się poprawić przed rundą o to moje wady i zalety Gram na prawym bokun obrony i pomocy... Zalety: dobra celność gra głową wrzutki odbiór piłki potrafie sie [...]

[...] nie za bardzo mi to wychodzi:(Mam 180cm wzrostu i 70kg wagi.. Pytanie...Czy jako teraz 23 latek moge odzyskac szybkosc która mialem oraz co najwazniejsze kondycje której mi brakuje..Treningów kondycyjnych niestety nie ma w tej druzynie dlatego sam musze cos z tym zrobic....Najgorsze jest to ze ostatnio na meczu byl moj byly trener i zdziwil sie [...]

[...] mijam rywali jak tyczki. Natomiast kiedy wychodzę na trawę strasznie mnie zrzera trema i tracę pawie wszytkie piłki. Powiedzcie mi dlaczego? Niby na hali szybkości mi nie brakuje ale na boisku -tak. Wiele osób mówi mi żebym przybrał na wadze ale nie wiem czy to dobry pomysł i jak odpowiednio ćwiczyć. Mój czas na 30m jest słaby 4.92 (3 od końca [...]

[...] (wiem ze malo ;p ).W pilke gram od kad pamietam,lecz teraz chce sie jeszcze bardziej poprawic.Gram w klubie na pozycji pomocnika,srodek,czasami skrzydlo. Jestem szybki lecz brakuje mi troche sily, jak widac po moim wzroscie i wadze. Szukam osoby ktora pomogla by mi ulozyc plan cwiczen silowych (w domowym zaciszu ;p )silka odpada, czasami na [...]

[...] cechowała mnie duża szybkość i niezły drybling (grałem na lewej pomocy) Jednak teraz postanowiłem zmienić pozycje na obrońce i całkiem nieźle mi to wychodzi. Jednak w klubie brakuje treningów na motoryke i boje się że strace swoją szybkość. Gramy w okręgówie (wygraliśmy, ale rocznik młodszy wchodzi) Moimi minusami są jednak próby wybicia piłki [...]

Witajcie. Panowie jaki jest potrzebny trening na przegląd pola, tak aby dostać piłke i w miare szybko ją odegrać, rozegrać. Gram w klubie jako środkowy pomocnik i tego mi brakuje, dostane piłke widze kogoś blisko to zagram, nikt mi nie wychodzi na pozycje próbuje kiwać ale wiadomo za długo to nie trwa, zaraz przy tobie jest 2 zawodników i du*a, [...]

[...] to bedzie jadł 60 g myśląc że to 30 g ... >.< i to mi znajomy z hurtowni mówił własnie ze chłopaczki %-) kupują i w połowie zaplanowanego spożywania nagle orientują się za brakuje :) Poprawcie to na opakowaniu Panowie bo to wprowadzanie w błąd konsumenta, ale reszta cała bez zarzutu 10/10 :) Zmieniony przez - Dairy w dniu 2011-12-05 17:53:09

U mnie techniki zero, podkręcam ładnie, ale gram jako wysunięty głównie , 1,88 wzrostu , lis pola karnego :-D haha, ale brakuje mi właśnie takich silnych strzałów, czasem takie setki marnuje że szkoda gadać , więc dlatego musiałem tu zapytać , mówię u mnie technika , bo jeśli lepiej ode mnie strzelają kumple , którzy wgl nie trenują (siłownia i [...]

żal.pl jak dla mnie , strasznie spaskudzil sylwetke , uda juz tak nie imponuja , ale plecow brakuje w szerokosci i dziwny kształt miesni , moze przez nadmiar skóry , ale fakt ze chociaz sie w miare przygotowal jak chodzi o wysuszenie , choc i tak nie powala ... on u bsn siedzi ???

Imo cos mu brakuje... Te pecy cos niezbyt szerokie, bicepsy malo uwidocznione...

też mierzę w 100 na przysiad, WL i MC. W czwartek piątek sprawdzam maksy, wiec zobaczymy ile mi brakuje ;)

[...] Często jestem bezpośredni - nieraz aż za bardzo - i zazwyczaj rzucę coś w stylu: to może przestań tyle gadać i rusz dupe? Miny panienek - bezcenne. Mi do dobrej sylwetki brakuje bardzo dużo, wręcz dopiero zaczynam swoją pracę, ale wiem, że ciągle idę do przodu i dążę do celu. Zmieniony przez - Wazzzup w dniu 2016-05-17 23:46:01 Zmieniony [...]

[...] karmiącyh piersią. Mam jeszcze tylko pytanie czy znasz może jakiś dobry preparat (może byc na recepte) uzupełniający braki wapnia, bo tego chyba w mojej diecie najbardziej brakuje. Ponieważ dziecku też powoli muszę zacząć rozszerzać dietę to myślę że odpowiednio do wieku podobne produkty też i jej podam:) przynajmniej dopóki nie pozbędę się [...]

MAsz racje, ze nie chcesz proszków. Czasem dla ułatwienia warto kupić jedynie białko/gainera ale jedynie do uzup. diety. Brakuje Ci kalkulatoa który wyliczy twoje zapotrzebowanie tak? Tutaj specjalny, kalkulator który za Ciebie wszystko :-) http://potreningu.pl/kalkulatory Powodzenia