brakuje

[...] Za chwile uciekam na kolejny trening. Dziś wreszcie dzień off za wyjątkiem jednego masażu jaki muszę zrobić popołudniu :-D A tu miski z ostatniego tygodnia, dwóch brakuje, ponieważ z braku czasu nie liczyłam w tamte dni. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3b107d7172904f91893d13d10d216f5c.png Zmieniony przez - lilka22 w dniu 2012-03-24 11:03:34 [...]

Piękne plecy i barki :-)) świetnie wyglądasz. Brakuje zdjęcia pupy w pełnej krasie :-D

[...] z kurczaka 20g majonezu vege Warzywa Posiłek 5: 100g płatków owsianych 40g wpc 20g płatków śniadaniowych Dodatkowo zamieszczam część obecnych środków z których korzystam, brakuje jeszcze masteronu na zdjęciu:) /SFD/2022/4/24/9c75cf62e8b7458284c25c994773b2a4.jpg /SFD/2022/4/24/e5694eb15e514049b935b2d3f97ca845.jpg [...]

Elegancko idzie.gabarytu brakuje ale dokładaniem się zajmiesz jak osiągniesz cel zobaczysz jak zaczniesz rosnąć i jak zacznie nabijać.

[...] x13 - Oblique V up: x15 x15 x15 Przed te dwa dni + dzień dzisiejszy miska taka sama, ostatnio taka naszła mnie refleksja, ze strasznie stęskniłem się za wpc do owsianki, ajj brakuje mi tego;d Jeszcze taka mała aktualizacja moich supli, obecnie od jakiegoś miesiąca leci tylko Omega 3, D3 i Magnez :) Posiłek 1: 80g płatków owsianych 200g jabłka 20g [...]

Dzien 21 Bylo tak samo jak wczoraj,4 posilki z zsumowana iloscia bialka i tluszczy. Suplementacja ta sama wiec wszystko idzie okej. Troche brakuje mi motywacji do prowadzenia dziennika bo malo ludzi zaglada...ale jakos to bedzie. Pozdrawiam

Dzięki dzięki ;D Dodo i Blue - ja się nie nabrałem, brakuje tej całej oprawy do okoła talerza z jedzeniem ;p Blue - chili con carne super danie, praktycznie jednogarnkowe, tylko ja nie lubię przesadnie ostrego. Zawsze robię tak żeby czuć też inne składniki ;) Miss - możemy się wymieniać, bo ja bym szamał wszystko od Ciebie ;D Albo chociaż po pół [...]

Zaraz wyjdzie że sąsiadami byliśmy ;-D Placek i kawka. /SFD/2018/11/3/16a60d42916649799e8f87762d4617de.jpg do sasiadow to nam troche brakuje, bo ja z Nowej Rudy pochodze :-) ten placek to nie czasem "piernik szary"?

w przedostatnim lodów jeszcze brakuje :-P Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-06-10 08:24:14

Nie mogę na te zdjęcia patrzeć, bo mi żal dupsko ściska... A mnie się kiedyś czepiali, że cebula na kiełbie prawie zwęglona, ale widzę że Twojej też nic nie brakuje ;-)

Nie mogę na te zdjęcia patrzeć, bo mi żal dupsko ściska... A mnie się kiedyś czepiali, że cebula na kiełbie prawie zwęglona, ale widzę że Twojej też nic nie brakuje ;-) bo jest tyle dobrego, że nikt nawet nie zauważy cebuli :-P

u wuja na imieninach to brakuje czegoś do popicia :-P

jeszcze burgera i hotdoga tylko brakuje :-D możesz challenge sutawić, że wszystkie rodzaje fast fooda w jeden dzień :-P Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-06-10 14:43:23

ja zbieram autografy najwybitniejszych kulturystów i właśnie tylko Ibisza mi brakuje, musze go mieć! ile chcesz za niego?! dam wszystko co mam! a i jakby ktoś chciał autograf jakiegoś piłkarza Korony to mogę za grosze załatwić

w tym wieku myślisz o geinerach i przed treningówkach zamiast zająć się dietą... non sens. O ile geinera można uznać za uzupełnienie diety, tak przed treningówka traci swój sens według mnie kompletnie. W tym wieku chyba nie brakuje ci energii na trening?

Bardzo fajny temat:-], właśnie o PC brakuje tu tematów. Jak masz jeszcze jakieś fotki to zarzuć. Pozdrawiam!!!

Brakuje britney i dody

obserwuje z ukrycia co tak Cicho ? brakuje mi kogoś ... Wass gdzie Ty sie podziewasz ?

Szczerze to ja to kiedys bralem jak jeszcze malo rzeczy wiedzialem i tak naprawde bralem to przed spaniem, i po treningu troche, Bierz sobie tak jak Ci brakuje bialka.

wpc to bialk oszbkowchlaniane, czyli na noc odpada, po treningu dobrze, no i reszta to do posilku jak cos brakuje