brak

1) BF 11% (endo-mezomorfik) 2) 21 lat 3) 75 4) 3 lata 5) Redukcja 6) Oxy elite, tested burner, dren, meltdown, lipo 6, hyperdrive 3.0, dymaburn, thermo speed extereme. Bcaa, białka. 7) Jak wyżej 8) Białko i bcaa. 9) nie biorę kreatyny 10) dieta z ujemnym bilansem kalorii nisko-węglowodanowa. 11) bez ograniczeń 12) brak

Siemanko :) Jak w temacie, sprzedam ławkę płaską z regulacją wysokości firmy YORK :) Niżej zamieszczam zdjęcia, cena do negocjacji. Odbiór wyłącznie osobisty, brak możliwości wysyłki ławki :) KONTAKT: GG - 1236606 :) http://imageshack.us/g/528/191120111394.jpg/

[...] 4 jaja 50g ryżu 20ml oleju lnianego 3,4. 200g piersi z kurczaka 70g makaronu 20ml oliwy z oliwek 5. mała pizza 6. 30g białka 20ml oliwy do każdego posiłku 2kaps o3 Trening: brak Od jutra chce wejść na low carb moze ktoś poprawić ewentualne błędy: 1. 4jaja,100g szpinaku,30ml oliwy z oliwek 2,3,4. pierś/karkówka/wołowina 200g, 100-200g [...]

26.11.2011 Dzień 18 BTW 130/reszta/130, 1700kcal Trening brak Dieta Mniej więcej ok. Z 5 posiłków 2 były "na oko" - jeden to obiad u babci: szynka wieprzowa, ziemniaki i kapusta kiszona - ostatni posiłek to mięso z kebaba i surówka, bez bułki i bez sosu. Było parę łyków wina i piwa, ale większość wieczoru spędziłam przy kawie i zielonej herbacie [...]

ANIKIETA: wiek :20 wzrost :185 staż : ponad 4 lata z przerwami Stosowane wczesniej suplementy : z tych "dozwolonych" niemal wszystkie stosowany wcześniej doping : brak dieta: jest rozpisana Przejde do tematu. Odnośnie suplementów, odżywek jestem dobrze rozeznany stosowałem wiele cyklów i wiem co i jak. Jednak przyszedł taki czas jak pewnie u [...]

To i ja się uzewnętrznię ;-) : 1. Saidov - Moks - nie widziałem bo kompałem dziecko :-D 2. Chmielu - Zikic - wg. mnie Antek dostał w dwóch rundach. Zabrakło cardio i gameplan chyba zawiódł. Dogrywka nie zaskoczyła, bo było wiadomo że sędziowie pomogą żeby było "revenge", aczkolwiek w tym wypadku było to w granicach dopuszczalnej przyzwoitości. [...]

Witam, nazywam się Przemek, w ostatnim czasie nieco tłuszczyku zapuściłem przekraczając magiczną granice 90 kg, tudzież stwierdziłem ze koniec z tym i przechodzimy na diete. Jeżeli chodzi o doświadczenie to dość dużo ćwiczyłem na siłownii, stosowałem diete low-carb, ba nawet skutecznie zrzucając z 87 do 82 kg po czym doznałem dość skomplikowanego [...]

[...] -udo:57 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Rok 6. DIETA: Redukcja -białko: 1,5-2 -węglowodany: ok 5g -tłuszcz: 1g na mase ciala 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:3razy silownia, 3 treningi boksu, Bieganie z rana 9. CEL CYKLU: redukcja+sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Ja p******e, była powtórka na Polsat Sport znów od 11-1 i po prostu brak mi słów bardziej niż wczoraj %-) 1 runda - Thompson 10-9? 10-8! 2 runda - Thompson 10-9 bez gadania, chyba że z przymrużeniem 2 oczu można by w ostateczności dać ten remis ale i tak to by był przekręt. Fajną teraz mamy reklame na świecie o MMA nie ma co :-P Nie pokazali nawet [...]

[...] początku max na klate 45... teraz już ponad 70 wezme(ale sądze że to też zasługa tego że zmieniłem troche plan) i z tygodnia na tydzień jest coraz lepiej. Tylko tego czasu brak ;/ Okrajać planu do podstawowych ćwiczeń nie mam zamiaru dlatego pomyślałem o splicie. Wiadomo jak mieśnie są ćwiczone co 2 dni (pon śro pią) to są cały czas poruszone i [...]

[...] razem na najniższym stopniu podium ale jest:)170kg zaliczone strasznie rygorystyczne sędziowanie jak ma MP albo i jeszcze gorzej wszystko na komędy rozstaw uchwytu do 81cm, brak możliwości poruszenia którą kolwiek nogą podczes boju i z przytrzymaniem 2s na klatce do pucharu polski w armwrestlingu zostały już niecałe 3 tyg ale doszedłem do [...]

[...] czy to znaczy, że ludzie ok. 40 są skazani już tylko na siedzenie na kanapach i hodowanie wielkich brzuchów? Myślę, że warto ćwiczyć bez względu na przyrosty, czy ich brak (chociaż jakieś przyrosty pewnie zawsze będą). Warto ćwiczyć dla siebie, dla lepszego samopoczucia, dla rozładowania emocji..., a dodatkowo fajnym bonusem jest lepszy [...]

Trening nóg na masę na domowej siłowni (brak maszyn): - Przysiady za sztanga na barkach 10-8-6-6 - Prostowanie nog w siadzie na maszynie 10-10-10-10 zastapic przysiadami wykrocznymi? - Uginanie nog w lezeniu na maszynie 10-10-10-10 czym zastąpić? hackprzysiadami? - Wspięcia na palce 20-12-10-10 Czy następujące ułożenie ma sens: - Przysiady ze [...]

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 4lata 6. DIETA: obecenie low carb, ale opracowana jest też na maske -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja [...]

Cienka ta dieta, słąbe produkty, słąbe źródła białka, brak w ogóle tłuszczy, brak warzyw i owoców.

smak wisnia-jogurt robiona na wodzie ok, rozpuszczalnosc bez zastrzeżeń, wszystko dobrze rozrobione, piany brak, kupiłem z mysla dodawania rano do płatków owsianych na śniadanie ale nie wiem jak sie sprawdzi bo konsystencja bardzo gesta owoce lesne nie podeszły mi za bardzo, mało wyrazny ten smak jak dla mnie , Zmieniony przez - wincol w dniu [...]

[...] bardzo korzystnie wpływa na przemianę materii buforując i wiążąc nadmiar kwasu solnego w żołądku, pobudzając ukrwienie i aktywność motoryczną jelit. Ze względu na całkowity brak tłuszczy w produkcie posiłek może być stosowany z dużą częstotliwością, co nie jest możliwe przy innego rodzaju odżywkach. Posiłek dostępny w dwóch smakach - rosołu z [...]

brak wyobraźni

Czyli moje wcześniejsze przypuszczenia co do tego jak to rozwiaza jak widac sprawdzily sie, hahaha no brak mi słów ;d

tylko dlatego, ze mam zwalone samopoczucie na nim.... Zerowe libido non stop ospalosc, brak checi do zycia. zakladalem temat odnosnie mojego problemu nawet http://www.sfd.pl/Proviron_przy_prolo_200mg_e5d%2E_Pomo%C5%BCe_na_brak_libido_i_s%C5%82abe_samopoczucie_-t819476.html