brak

powiem tak - rzeczywiście koksić to trzeba umić. jak zaczynałem to wszyscy mówili że prolo czy omka to tylko masa i bedzie zalewało itp itd takie slogany które każdy powtarza obserwując wypowiedzi i doświadczenia elity tego działu takiej jak uriel dd czy elite tez doszedłem do wniosku na własnej skórze i eksperymentując na sobie że rzeźbę to można [...]

jeszcze dodam, ze ktos powie ze brak tutaj zdrowych tluszczy typu oliwa z oliwek, tran. Odpowiedz jest taka ze, ze wzgledu na cene nie nie dodalem jej do diety, szkoda mi hajsu. A w jakiej postaci wystepuje jeszcze zdrowy tluszcz??? Moga byc orzechy wloskie??

[...] a koncze szescioma z najwiekszym...tak chyba powinno byc.Co do proponowanego polaczenia przez ciebie maniak-robilem to jak kretyn przez 1.5 roku(ogölna niewiedza i brak kompetentnych podpowiedzi)dlatego trzeba cos zmienic!!!Sorry za bledy ale dawno juz nie pisalem po polsku,ale chyba da sie zczaic o co mi biega(przynajmniej mam taka [...]

trenujesz dopiero 5miesiecy wszystko przed toba na brak sparingow nie narzekaj bo przewanie walki zaczynaja sie po 6-8miesiacach a co do tego wychylania sie to jak juz dopuscisz przeciwnika do siebie to rob albo zejscia na boki albo odskocz do tylu tak by byc poza jego zasiegiem podstawa w walce 1 zejscie z linii ciosu/unik 2. jak jest za pozno [...]

Szukaj znajomych... Grand Prix Piotrków Tryb'04 Wspaniała publiczność...brak wolnych miejsc. Wspniale jak zawody się udają i jak dopisuje publiczność.

suplementacji nie mam ---> brak kasy, a dieta redukcyjna żeby troche tluszczu stracić, o tą metke to sie pytam, bo ktoś mi kiedys mowił, ze ją brał i mu poszla troche kondycja, ale skoro mowisz ze nie daje na kondycje to pewnie koles kłamał ;/

[...] + praca fizyczna przez wieksza czesc dnia) Aktywny = 1.3 1.4 (Codzienne intensywne cwiczenia + praca 'na nogach') Srednio Aktywny = 1.1 - 1.2 (Cwiczenia 3 razy/tydzień + praca siedząca) Nisko Aktywny = 1 (brak cwiczen + praca siedzaca) PS jeszeli ty sie odchudzisz na 2700kcl to zycze Ci wszystkiego dobrego !! efekty za x lat (o ile bedą)

i Ty w innym poście nie dalej jak dziś wyśmiewałeś kogoś za brak wiedzy! gratuluję

1. I tak raczej miesnie nie urosna da sie tez 2. Pobudzanie duzymi ciezarami potrzebne tylko po to by organizm czul ze te miesnie sa czasem potrzebne i ich nie zmniejszal za bardzo. Ale nie ma co sie forsowac. brak definicji slowa forsowanie wiec trudno dyskutowac

[...] 4 liście sałaty 5/4/2 jak w dwóch jajkach jest 5 gram białka to ja jestem szach perski poza tym, co to za jednostka miary "liść" ??? jadąc dalej - w posiłku II brak białka i tłuszczy, nie do przyjęcia poza tym III.kapusta biała 100g kotlety z piersi indyka 200g 41/30/20 skąd tutaj 20 gram tłuszczu i tyle węgli ??? panierowane te [...]

chyba dla zawodnika w okresie przedstartowym ale nie dla normalnych śmiertelników Uka, nie wiem czego świadectwem mają byc zakwasy - brak związku między zakwasami a przyrostem masy mięśniowej

Dieta mi sie wydaje mało rozłożona - więcej posiłków brak tłuszczu przede wszystkim HMB bierz w miare na pusty żołądek - nie po posiłku Zmieniony przez - BYK w dniu 2005-05-12 13:51:27

ok na jutro, najpóźniej na sobotę będzie... sorki ale brak czasu na takie rzczy póki co dzisiaj pozmieniam kolorki, zmniejszę a jutro prawdopodobnie już jakoś napis zaanimuję.

no raczej tak.. hehe kurde mam dylemat tyle tego jest i nie wiem co wybrac chcialem kupic 4.5 kg serwatki treca ale na noc nie wezme najwyzej tunczyki beda jadl rpzed snem... gaina nie chce bo wegli mi nie brak w diecie kurde nie wiem..;/

treningu ocenilby lepiej ktos z dzialu "trening" ja moge wiec tylko powiedziec ze brak zroznicowania w treningu i trzymanie schematu cwiczen niczego dobrego nie przynosi lordmatheu mam nadzieje ze jeszcze szpagatu nie robiles http://www.sfd.pl/temat28540/ -post na temat rozciagania poczytaj i zapytaj w razie watpliwosci [...]

[...] FOTKA PIĄTA F C D B FOTKA SZUSTA C D F B FOTKA SIÓDMA F C B D Fotki 1 i 4 są z porównań w taj samej pozie, aczkolwiek widac na nich wszystko w zupełnie innym swietle, stąd brak zbierznosci w ocenie zawoników. Poza tym fotki nie sa najlepszej jakosci i łatwo o pomyłkę. Pozdrawiam!!! Zmieniony przez - J.A.Y w dniu 2005-05-13 02:19:16

Widzę, że ... brak mi słów - i tak nic nie wyjdzie pewnie... bo co to zamieszanie... większość z Was (bez obrazy) zachowuje się jakby o stołki conajmniej walczyła. ...to je dopiero

Serraf mono każdej firmy to zawsze to samo mono. Mogą się różnić rozdrobnieniem, ale to nie ma praktycznie żadnego wpływu na jej działanie (chodzi raczej o brak problemow żołądkowych u bardziej wrażliwych osób). Zrob więc tak jak radzi ziper69 i kieruj się ceną. Vitalmax classic lub Olimp wypadają chyba najlepiej pod tym względem.

[...] mnie! Powaznie! W takim razie pozostaje jedynie problem niektórych ćwiczeń... Do wielu cwiczeń z tej 12-tki po prostu nie mam sprzetu A zatem - czym zastopić nr-y: 2 - brak 'maszyny' 3 - j.w. 6 - tu pewnie mozna dać sztangielki 7 - sprzęt 8 - ??? 10 - ??? 11 - jak w "6-tce" A moze moge dać tu po prostu DOWOLNE ćwiczenia z Atlasu [...]

[...] na relaks. Kolega ktory ze mna stosował, miał na odwrót - wziął suplement i od razu mu sie odechciewało uczyć moze to przez te rosaviny... OCENA SMAKU SUPLEMENTU/ODŻYWKI: brak smaku, kapsułki wielkości kapsułek z ZMA, przyjemnie sie łykało PODSUMOWANIE I OGÓLNA OCENA: Zdecydowanie wolę Neurostim+C, choć Psychotropin nie jest zły. Mówiąc [...]