[...] że nikt się nie kłuje dla przyjemności, takie szacowanie progresu mogłoby być ciekawe. Gdyby udało się określić młodziaka np. w ten sposób: naturalnie 40cm, test solo 43cm, bomba konkretna 46 cm to łatwiej byłoby podjąć decyzję. Nie da się ukryć, że sporo młodziaków już po 250mg/w testu spodziewa się sylwetki Arnolda - najdalej do maja. [...]
Kiedyś to wbrew pozorom można było dostrzec w tych bajkach/anime jakieś wartości, którymi warto kierować się w życiu. A teraz, z tego co się orientuje, to wśród gimbazy na modzie jest "Kapitan Bomba", "Blok ekipa" i inne tego typu bezwartościowe gówna, przy których idzie się tylko sporadycznie uśmiechnąć Zmieniony przez - Sepko w dniu 2015-03-24 [...]
"Kapitan Bomba", "Blok ekipa" i inne tego typu bezwartościowe gówna, przy których idzie się tylko sporadycznie uśmiechnąć https://www.youtube.com/watch?v=9ms9ma2E7B8 Zmieniony przez - Puar w dniu 2015-03-24 19:19:31
KAPITAN BOMBA TO KLASYG Patrzcie jak będę miał kasę to chyba se to kupię zamiast szabli husarskiej, co wy na to https://www.youtube.com/watch?v=_hfLZozBVpM Ponad 2 kilo wagi ("ciężkie" bronie europejskie to mit, mam nadzieję że wszyscy tutaj to wiedzą), lekkie i jakie zayebiste :O najładniejsza broń. a jak ktoś ma zbroję płytową (której nie [...]
[...] Vanzant Pojedynek Paige VanZant vs. Alex Chambers został dodany do rozpiski gali UFC 191, która odbędzie się 5 września w Las Vegas bez sensu sportowo, ale marketingowo bomba, bo póki Alpha Male Team nie zrobi z VanZant maszyny głównie póki jej nie nauczy walczyć w stójce to będzie PVZ dostawać takie zawodniczki jak Chambers, hype wzrośnie, [...]
[...] to taki rodzaj paraboli jeśli chodzi o umięśnienie. Zwykły Kowalski to może raczej płaskowyż. Jeśli ja miałem 49cm, a mam 47 to założyłem, że ludzie na konkretnych środkach/bombach spokojnie przekroczyli 50cm. Mój błąd. Zastanawiam się czy rozpisując cykle nie powinno się uwzględniać genetyki. Zazwyczaj tutaj podaje się środki i ilość. [...]
[...] w cynamonie (2), a do tego jogurt naturalny II śniadanie: Krakowski obwarzanek z serem :-P Kolacja: Prawdopodobnie to będzie ostatni posiłek w ciągu dnia, bo szykuje się bomba kaloryczna, tłuszczowa i węglowodanowa wyprodukowana przez babcię- kurczak w sezamie i płatkach kukurydzianych + frytki z ziemniaków na oleju. Czuję, że nie będę mogła [...]
No kto by pomyślał. Jak wdać, można i biegać i dźwigać ;-D Z mojej strony wygląda to niestety trochę inaczej. Ciężko nazwać bieganiem stan podzawałowy po 210 metrach truchtu. A i dźwignąć mogę mniej przez te harce marszobiegowe. Może jednak fans miał racje? :-? :)) 5x 170 , przy moich obliczeniach , + 2.5kg co miesiac , - czas na deloud ,przy [...]
Sorki że tak późno ale nie wiedziałem że mój temat ożył :) Od okresu gdy odstawiłem clom i badania wyszły super nie robiłem kolejnych bo wszystko jest dobrze. Treningi, masa, siła utrzymują się na nieprzewidywanie wysokim poziomie ale to dlatego że micha, suplmentacja, i wszystko inne jest trzymane. Oczywiście wracam do saa bo mnie ciekawi jak [...]
Sorki że tak późno ale nie wiedziałem że mój temat ożył :) Od okresu gdy odstawiłem clom i badania wyszły super nie robiłem kolejnych bo wszystko jest dobrze. Treningi, masa, siła utrzymują się na nieprzewidywanie wysokim poziomie ale to dlatego że micha, suplmentacja, i wszystko inne jest trzymane. Oczywiście wracam do saa bo mnie ciekawi jak [...]
17. POTENGA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5625c10859464f8893d17d015312724b.jpg ilość tabsow 30 cena 297zł przekreślone na 87zł skład l-arginina opis NISZCZY TŁUSZCZ Nigdy, ale to przenigdy nie wyrzeźbisz ciała, mając dużą nadwagę. Tłuszcz zawsze Ci w tym przeszkodzi, prędzej czy później. Ten sposób zabije Twoje zbędne kilogramy. Nie będą już Ci [...]
Wczoraj miałem 2500kcal jak zjem czasem obiad z 2 dań no to kalorie wzrastają. Nie liczyłem tłuszczu A karkówka była smażona na patelni. Tluszczy czyli może być np masło orzechowe ? (Kupione na wagę orzechy ziemne i zmielone do konsystencji masła) co jeszcze będzie "bombą kaloryczną" ? :D
Pierwsze co mnie przychodzi do głowy : "Ale w koło jest wesoło" Druga sprawa-prosty test,nieskomplikowane suplementy,propozycja treningu w sposób znany od min 20 lat,jeśli nie dłużej a tu wpisy rozpowszechniające wszelkie mity kulturystyki ,diety i suplementacji ,jakie zdołali wymyślić "Janusze i Grażyny Fitnessu ." A najdziwniejsze,że to piszę [...]