boli w

[...] lat wiec cos tak jak Ty, ostatnio na zawodach w chełmzy zajołem 4 miejsce :)) były super , ZIom szybko sie zapisuj i zaczynaj cwiczyc, duza motywacja i jedziesz :))nie ma ze boli a za 2 lata bedziesz siekał zobaczysz tylko staraj sie chociasz na poczatku z 1 w tygodniu sam czwiczyc :)) pozdrawiam i NIE ZASTANAWIAJ SIE !!!!!!!1 pozdro JA KOCHAM [...]

[...] ciężko było dojść do samochodu a by wracać spowrotem do domu ale już jestem prawie tydzień po zastrzyku i czuje naprawdę ulgę z moim lewym kolanem mimo tego że jeszcze boli ale mogę robić dokładniej ćwiczenia na treningu z czego bardzo się cieszę mogę wykonać głębszy przysiady ale narazie staram się nie wariowac żeby nic się nie stało [...]

saku jakbys poczul jak to boli, przy lezeniu, na treningach, przy jakimkolwiek dotyku to bys juz nie chcial, a jak sie robia to trzeba smarowac jodyna a wciezkich wypadkach leciec do lekarza na odciaganie tego syfu ktory jest w srodku KdH/BJJ/WWA

A Nogi: przysiady ze sztanga Plecy: wioslowanie sztanga /// może być bo sprzęt mam ale troche kręgosłup mnie po tym boli… ale ok Klatka: wyciskanie sztangi na ławce prostej Barki: wyciskanie zolnierskie Biceps: uginanie ramion ze sztanga stojac, ewentualnie drazek podchwytem ///uginanie bo drążka nie mam… Triceps: pompki na [...]

[...] cos dziwne bo jak dobrze pamietam obecnosc plaskostopia mozna sprawdzic, np moczac stope w wodzie i odbic na podlozy, powstaje mokra plama i jezeli jest wceicie to jest ok;] no ale moze mam jakis inny przypadek jutro lece do tego specjalisty, zobacze co on powie a dalej boli jak ch***ra, czasami nawet nei mogę ustać w miejscu.. :/ Pozdrawiam ;]

[...] dac te superserie przy klacie a do barow jedna serie dolozyc Z plecami to robie jakby mc na spornikach (tzn jakby mc przez pól:D) i daje opaske na kolano to praktycznie nie boli nic. Jesli chodzi o lapy to mam zastrzezenia tylko do dwoch ostatnich cwiczen w moim planie gdyz poprzez staz ktory posiadam mysle ze te cw najlepiej wplywaja na moje [...]

No stary ja tu zaglądam i wyszukuję ćwiczeń z konkretnie podanym obciążeniem i ilością. W tym miesiącu do wykonania jest poziomka w zwisie na drążku,na razie boli mnie odcinek lędźwiowy pleców ale do końca miesiąca na pewno ja zrobię a innych filmów nie kręcę no chyba że nie widziałeś pompek to już pokazuję [...]

[...] (zobacz edit xd)wiec ide za tydzien :P Dzieki za wszystkie rady ! :) @edit jeszcze mam jedno pytanie...wczoraj na treningu,mój przeciwnik założył mi dziwgnie na nogę (?) i boli mnie, piekielnie mięsień nogi...po ilu dniach objawy przejdą ?... bo muszę wrocić na trening :P Zmieniony przez - Tentotrix w dniu 2009-03-07 09:08:13 Zmieniony przez - [...]

[...] zawodnikami od siebie. Wszystko przyjdzie z czasem.Mi też zakładają dźwignie na nogi,ręce ale trenuje dalej i chodzę na treningi mimo tego że czasem ktos przesadzi i boli,staram się nie obciążać bardziej nadwyrężonych dźwigniami kończyn ale mimo tego trenuje techniki na które mogę sobie pozwolić,trenuje wolniej,słabiej ale nie stoję z [...]

Goraczki nie mam tylko dupa caly czas boli oba posladki, bije 4 tydzien propka z trenem, koles wali te same srodki tyle samo czasu, ale on nie robi aspiracji, ale rowniez bola go posladki.W poniedzialek zrobie tak jak mowi lodzianin i zobaczymy bo bedzie, a jak zapalenie to co dalej robic?

W ogole ten cykl jest jakis pechowy, jak nie fajka nie stoi to dupa boli, jeszcze jak uda zaczna bolec juz calkiem o ruchaniu moge zapomniec.A jak z propkiem balkana bolseny jest?

sandwich 16 ma racje w 100% redukcja boli wazylem 106 kg 46 w bicku kawal chlopa zaczolem redukcje waze 86 40 w bicku ale jeszcze 2 3 kilo i caly kaloryfer na wierzchu warto bylo ile mozna miec tluszczu na sobie to k... niewiarygodne ale jade dalej ;-)

najlepiej i idz sobue poczytaj sklady i zastosowanie w/w srodkow...i wtedy bedziesz wiedzal co jest no boosterem co stackiem kratynowym.... a jak czytanie boli to bierz GM i vapora... i nie kombinuj wiecej

[...] aspiryne i zeszla tempe. mysle ze spadla mi odpornosc jak zaczelem cykl, tylko ze z koleji dbam o to zeby choroby nie zlapac bo wcinam wszystkie ochrone rzeczy jakie sa potrzebne. Co jeszcze po tej suscie z axio mam cos takiego ze po zastrzyku boli mnie miesien przez 3 dni jak by ktos mi z calej sily uderzyl w bark z zamknietej reki. pozdr.

moze sprobowac ibuprofen doustnie, zmniejszy ewentualny stan zapalny - jak boli to pewnie jakis jest. Przyda sie jakas rehabilitacja na ten bark, jest pewnie jakas dysproporcja przez co moze odnawiac kontuzja. Poszukaj na necie cwiczen z gumami itp Warto zainwestowac w zdrowie, masa i sila Ci nie ucieknie przez tydzien czy dwa.

To widzę że nie tylko ja mam taki problem, bije propa z axio, w udo jak walnąłem to kulałem przez 3 dni, teraz strzał poszedł w dupala i sprawa wygląda podobnie boli jak cholera, ale przynajmniej wiesz ze jesteś na cyklu Tyle ze wnerwiajacy staje sie ten ból

@wnc - wątroba nie boli ;-) nie ma zakonczen nerwowych. Odczuwalny bol pochodzi z powiekszenia sie watroby, ktora z kolei uciska na unerwiona tzw torebke watrobowa :-) aleeeeee jam nie lekarz };-) stefansiara wiem napisałem to w uproszczeniu do autora,tematu dobrze że sprostowałeś . Odnośnie precyzyjnie raczej są to objawy ból wysoko w łuku [...]

Jesli piszecie ze po przebiciu zyły powinno cos bolec to ja chyba nic nie przebiłem bo nic mnie nie boli nawet jak dusze to miejsce to prawie nic nie czuje.Wiec co to moze byc dodam ze w strzykawce miałem babelek powietrza dosyc wiekszy moze to przez to ?

Koniu ile lat masz ty zeby mnie oceniac?? Kim ja jestem i co robie to moja sprawa i mam prawo do wypowiedzi , tak samo jak kazdy.A najbardziej boli , ze ktos sie nie zgadza z wami?! Mam do tego prawo i dlatego jestem jego ,,adwokatem,, jak to pieknie ujołes.To ze napisales za jaki pkt regulaminu to usunoles to ladnie z twojej strony , tylko w [...]

wyrostek leży w prawym dole biodrowym. Jeżeli tam Cię boli, to idź do innego lekarza. Ale na mój gust to pewnie masz wrzody i powinieneś sobie zrobić gastroskopie. Tak czy siak jak najszybciej idź się zbadać jeszcze raz